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1、促进伤口愈合在我们的生活中磕磕碰碰中是难免的，所以伤口在生活中还 是很常见的事情，而不管是大的伤口还是小的伤口，大家都希望 能尽快的好，怎么在能促进伤口愈合呢?这个问题应该也是很多 人都想了解的，其实要促进伤口愈合除了平时要注意用药以外， 食疗也是一个很不错的途径。要想伤口愈合是要满足很多条件的，如果生活中大家不注意 护理或者有其它不良因素的出现那么愈合将被延迟甚至损害愈 合。怎么处置伤口让伤口更快的痊愈，已成为临床护理工作的 重要内容。伤口是身体中组织的功能及完整性分裂，而伤口愈合 是一个修复的复杂过程。伤口愈合的产生必须有多种因素，如果 些因素不良，愈合将被延迟或者损害愈合。如何处置伤口，
2、让伤 口更快痊愈，已成为临床护理工作的重要内容。伤口愈合是一个多种细胞和分子相互作用的结果，其过程分 为若干阶段且不断变化，了解此过程和伤口愈合中的生理学知识， 将有助于医护人员针对不同个体、不同伤口，制订和实施综合性的伤口护理和伤口换药计划，消除伤口不愈合可能发生的因素， 充分利用可用资源并调动病人的潜能参与伤口愈合过程，对伤口 愈合起到积极的促进作用。通俗的讲，伤口愈合就是要与伤口不 愈合的一些因素作斗争，消除可能导致伤口不愈合的因素，伤口 自然就容易愈合了。伤口愈合除了对伤口护理和伤口换药外，其实平时的营养饮 食也至关重要，家人在家准备一些富含蛋白质的食物对伤口的快 速愈合无疑有帮助，对
3、伤者也是一种温馨的关爱，下面为你推荐 了能促进伤口愈合的五大食物：1. 猪蹄.猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。缺锌会使纤维细胞 功能下降.多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度.2. 苦瓜.苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分，能加强巨噬细胞 的吞噬能力，同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲，健脾开 胃，有利于伤口恢复.3. 西红柿.西红柿可防止血栓番茄籽周围的黄色胶状物质可 以防止血液中血小板的凝结;还含有丰富的维生素C、番茄红素、 胡萝卜素等抗氧化成分，对伤口愈合有利.4. 虹鳟鱼.原产美国加州的山溪中，喜栖于清澈无污染的冷 水中，以食鱼虾为主，堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、 无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪，在国际上被列为高档绿色食 品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片，宜清蒸、清炖，亦可做 氽鱼丝、红烧、熏鱼，是极佳的促进伤口愈合的食品。5. 海带.海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十 倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量 也很多。海带中的褐藻酸钠盐，对动脉出血症也有止血效能。很多人都会感觉到伤口很痒，其实这是因为在伤口愈合的过 程当中血小板促进伤口愈合伤口由潮湿慢慢转为干燥，就会有皮 肤很痒的感觉，要避免这种状况大家在伤口周围擦一点保湿乳液 就可以了。
