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1、拓展团体训练心得体会 在本月企业组织了在宁波原动力训练为期两天学校一次有意义的拓展团体训练。经过此次训练，让我深深的感受到了团体力量的主要性，八个项目中不论哪一个，不仅能够磨练个人的意志，还能够有效提升团体的凝聚力。团体的凝聚力是团体建设的关键，也是团体合作的基础，相信也是企业组织此次活动的意义所在。作为一名企业的新人，经过活动，拉近了很多同事间的距离。由原来的陌生人一下子变成了队友、好友，改进了人际关系，增强了相互沟通，相互信任，为以后的工作奠定了更加好的基础。在此次的两天训练中印象较为深刻是的天梯、呼吸的力量和急速60秒。在天梯这个项目中，我们是两人分为一个小组，在活动中一定要相互配合，共
2、同完成。面对高不可攀的天梯，要怎样攀爬这不但是一个人的问题，也队友的问题。攀爬到最终需要的不但需要两个人的协作，相互帮助和信任，更需要坚持不懈的精神和对伙伴的激励。在这个活动中，让我意识到面对困难，个人英雄主义不可能完成的任务在团体合作的情况下能够把不可能变成可能。在呼吸的力量这个项目当中，我担任的角色其实相当主要，关键负责计划描述。不过在活动过程中因为目标不明确，最终反而在为她人做嫁衣，打了一个乌龙球，使得团体落后。从中意识到不论在生活还是工作中，要明确自己的定位，在做事情之前必需要明确目标，不能盲目跟从，不然只会适得其反，事倍功半。在急速60秒中，意识到知识的主要性，一个人安于现实状况，不
3、敢也不愿意跳出自己的生活圈，造成自己的见世面只能停留在一个层面永远也长不大。还有就是充足沟通对团体实现目标的主要意义，只有大家集思广益，发挥自己的优点，发表自己的意见才能完美的完成任务。用刘勇老师的一句话：大家全部做到自己的，十个人的团体会是的十次方。总而言之，这次拓展训练使我们增强了自信心，磨练战胜困难的毅力，提升处理问题的能力，促进了对集体的参加意识和责任心，我想这次经历一定会在以后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折而漫长的，一次训练不能处理全部的问题，但它能给我们以启示，感谢企业给了我们参与此次训练的机会，感谢同事给的支持和激励，感谢这次拓展训练带给我带来的启迪和信心，愿我们尚弘企
4、业更团结、更坚强！这次拓展训练有8个项目，分别为：达芬奇密码、天梯、盲人方阵、呼吸的力量、电网、哑人筑塔、急速60秒、联合舰队。其中最令我深思的有三个项目呼吸的力量、电网和联合舰队，让我受益匪浅！一、呼吸的力量：刚听到这个项目标名称，大家全部有点不可思议，这个项目是什么？经过老师的讲解和实际做过这个项目以后，我们全部明白了，呼吸的力量其实是沟通的力量、团体合作和信息的传达有效性。沟通是双向的，信息的发出者传输到信息的实施者。信息的接收者要正确无误的明白发出者发出的信息，碰到不明白的要问清楚，然后才能传输到实施者处。这么实施者才能做出发出者需要的东西。二、电网：所谓电网就是我们要在要求时间内从若
5、干个大小不一的网孔中钻过去，不过身体不能接触到电网，且不能反复使用网孔。队长组织了队员进行分工，在方案实施中，还是出现了在运输过程中不小心碰到了电网，造成少了一次钻过去的网孔。其实，我们在日常工作中，我们每个人也应该找准自己的位置，做适合自己的工作，要有目标、有计划安排好做事程序。经过这个项目，我明白了只要有信息，一切皆有可能。三、联合舰队：这个项目把我们三个队全部组合在了一起，有盲人和哑人，盲人每个人手搭着肩缓慢的往目标地前进。在前进的路中有很多困难，盲人被蒙上眼睛，看不见脚下的路，就仿佛在工作中的盲点一样，你想往前走，只有靠身边的哑人队友无声的帮忙才能继续缓慢的前进。我们在工作中，也要学习
6、借鉴，团体的力量往往比一个人的力量强大的多。每个人总会有很多工作中的盲点，只有这么才能走向成功，才能达成1+12的结果。经过了八个项目标洗礼，我从中认识到了自己的很多缺点，也对企业的关键价值观：创新、务实、高效、精益、正直、专注有了深入的了解。在八个项目中，我学到了沟通、团体合作、勇于担当和认清自己，并灵活的利用在我们日常的工作中。1.创新我们应该全员参加，在未知的领域拓展不一样的新型技术，并针对我们每个车间每道工序进行改进方法提议。2.在工作中，认清自己的岗位职责和价值，并朝着这个价值目标务实奋进。3.要专注，高效的去做每一件事。这么不但能够提升工作效率，还能提升工作质量。两天的团建训练，即
7、使累，不过跟同伴一起完成任务后的心情是激动的，每次活动结束教练和队友总结，让我受益匪浅。其中给我印象最深的是联合舰队，呼吸的力量，天梯。联合舰队是最终一个步骤，需要全体人员分别饰演成盲人和哑人逃离敌人的追击，哑人要一边引导盲人队员避开全部障碍而且要负责她们的安全，一边要躲避敌人的追击，是比较辛劳的，不过也需要盲人队员对哑人的信任，是需要大家相互配合，齐心协力完成的。呼吸的力量，分为三个小组，由领导公布所需信息，再由传输员把信息传输给生产员组装成功把气球吹爆的任务，我的任务是传输员，但当我分配到这个的时候，我完全不知道自己干什么，当有些人出来跟我们说的时候，只是单纯的统计，并没有很好的了解意思和
8、传达，造成没有把正确的信息和问题反馈给自己的队友，以为自己这方面有所欠缺。即使我们组没取得第一，不过在二组队员的帮助下我们也成功完成了任务，因此沟通和合作很主要，一个人的能力是有限的，不过集齐大家的智慧和力量是无限的。天梯，两人为一组，爬到最上面即完成任务。我跟我的伙伴在爬前面多个木桩的时候速度还是很快的，当最终一根的时候，队友消耗很多体力，在接二连三的试了三次以后，最终没能上最终一根，比较可惜。这个项目我以为队员之间相互配合和体力分配很主要。以后，在搜集报表时，发觉问题立即的和各车间统计沟通并更正错误，在核实工资时，发觉异常的上报给领导，在完成本职员作的同时也要立即完成领导另外部署的任务。作
9、为团体一员我们全部要有正能量，在工作中要全身心投入做到精益求精，追求工作效率的最大化，依据工作现实情况进行改善、更新、发明。9月1日早晨6点50带着激动而担心的心情踏上了企业为期两天的原动力训练之路。即使已做好准备，但对未知的挑战还是有点迷茫。两天的训练有点辛劳，八个项目 1.达芬奇密码2天梯3.盲人方阵4.呼吸的力量5.电网6.哑人筑塔7.急速60秒8.联合舰队 一个接着一个几乎没有休息时间。不过每个项目过渡时间全部会搞些有意思的小游戏，让我们在轻松愉快中忘却了刚才项目中的辛劳。在经过八个项目担心的训练后，使我认识到做什么在做之前必需有计划，不论是这两天的训练还是日常生活和工作全部需如此。开
10、训第一个项目是达芬奇密码，刚开始第一轮不知道怎么搞就一队人没有目标的瞎搞，效果很差。两轮之间极为短暂的时间里我们意识到了第一轮失败的原因，在第二轮开始前我们制订了比较细致的项目计划，并要求每个队友全部严格的根据计划进行，效果很好拿了第二轮的第一。因为在第三轮中我们没有连续改善活动方法，一队用了比我们对更优秀有效的方法，我们以微弱的劣势输给了她们拿了第二。经过这个项目标训练使我认识到，在工作中我们必需先要对工作做好计划然后根据计划严格实施，对完成的工作要进行验证假如有不足我们要改掉不足之处。也就是我们常说的PDcA循环。即使八个训练项目各有各的特点和意义，但有一点全部是一样的，那就是团体合作的精
11、神。尤其是天梯和联合舰队，不论两个人的小团体还是四五十人的大团体全部需要这种精神，在训练中我们相互帮助相互信任，只有这么才能顺利完成项目。团体合作就是要我们集众家之力，齐心协力向着目标努力。不是常说一个好汉三个帮，三个臭皮匠能顶一个诸葛亮吗！这就是团体的力量！这在我们工作中也很主要，每个人的能力全部是有限的不是万能的，那到了碰到问题碰到麻烦时就需要借助其它人的智慧和力量来处理这一切。在工作中我们既不要拒绝他人的帮助也不要拒绝帮助他人，要融入团体、主动合作这么我们个人才会不停成长团体才会不停壮大。两天的训练累并愉快着，在训练中我悟到了很多道理。做人做事全部要有主动向上的心态，要有不认输的精神，人
12、和人之间要学会合、作沟通，做事要有计划。不论有多困难我们也要坚持下去，成功将会来临。企业是一个大的团体，全部有自己的价值观，创新、务实、高效、精益、正直、专注是我们尚弘的价值观。我个人了解是作为团体一员我们全部要有正能量，在工作中要全身心投入做到精益求精，追求工作效率的最大化，依据工作现实情况进行改善、更新、发明。作为仓库主管我将依据这两天培训带给我的启发，凝聚团体全部力量工作中相互合作有效沟通，每件工作全部提前做好计划，让部门内每位职员根据计划不折不扣实施下去直至完成任务。在以后的三个月中提升我们的工作状态、改善仓库发货步骤、提升仓库发货效率。9月1号,2号是我值得深刻铭记的日子。因为这天是
13、我第一次参与团建活动拓展训练。即使只有短短的两天时光，拓展训练所给我的很多启发和经验.在这两天的训练中我们共有八个项目达芬奇密码，天梯，盲人方阵，呼吸的力量，电网，哑人筑塔，急速60秒，联合舰队.天梯这项目是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团体在困难中能否团结互助，相互激励最终完成任务的一次考验.看着他人一对一正确爬到最高点明白了一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去.而轮到自己到时候才发觉当本身能力差很多的时候也是无法完成的.电网这项目是在要求的时间内，每一位队员全部翻越由不一样大小空挡组成的电网.开始后，首先不能急于过网，需在队长的率领下,依据每个人体形合理分配资源和经过电网的完成次序。在协同配合在要求时间内完成项目.从盲人方阵这项目中了解到了在一个团体要有分工,明确自己目标以后相互协调,站在他人的立场去思索,倾听他人的意见,了解他人,不能以自我为中心,以为自己是正确的最很久完事了.在以后工作中做到明确领导要求极其主要。每个人的岗位职责确定以后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思索怎样做好。做事要先做计划，再开展行动.各部门之间需要沟通和信息资源的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合后环环相扣共同完成任务.
