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1、第一天丽江-茶马古道 （住：丽江商务酒店准三） 马场出发,骑马游 田园风光 生态村茶马古道 东巴神树 瀑布群 风情林殉情崖圣泉源餐无第二天丽江泸沽湖丽江 泸沽湖 小落水 尼赛家访 里格(环湖） 住:（客栈标间)早8点出发,山路十八湾,金沙江风光,前往泸沽湖,去观景台观看泸沽湖美丽的日出，泸沽湖的全景，中餐后，到达落水村，沿途欣赏水天一色的泸沽湖风光,晚上住在里格村湖畔客栈标间,晚上可以去里格特色的酒吧,喝酒聊天。餐无第三天里格 划船 落水 宁浪 丽江 (住:丽江商务酒店准三)上午，深切感受家访、体验云南泸沽湖的摩梭风情，十点半左右，驱车赶回丽江，下午五点左右到达丽江古城，结束难忘愉快的摩梭风情
2、之旅回到柔软丽江城餐无第四天丽江近观长江第一湾虎跳峡-金沙江沿途田园风光-香格里拉 住:香格里拉商务酒店早上从丽江古城出发,行驶50公里途经长江第一湾，欣赏“三江并流”的罕见奇观,沿途饱览金沙江田园风光。可见盛夏的丽江山高水长,阳光照耀下的田园美景沁人心醉.午餐后徒步中虎跳(徒步时间约为3个半小时左右），领略完虎跳后驱车直奔小中甸牧场，一路穿越郁郁葱葱的原始森林，到达云南海拔最高的路段白马雪山垭口饱览巍峨云岭，下午到达香格里拉月光古城。餐无第五天香格里拉松赞林寺-飞来寺 住：飞来寺酒店早晨七点起来，到达素有小布达拉宫之称的松赞林寺，之后拍摄难得一见的日照金山奇观，飞来寺观景台是拍摄梅里雪山最佳
3、的位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山之一,神圣的梅里十三峰。餐无第六天飞来寺西当雨崩村 住：雨崩村(普间) 从飞来寺出发，在飞来寺中餐后驱车一个小时到达西当温泉，是徙步雨崩的起点，从西当徙步约四小时到达海拨3700米的南宗垭口,再从垭口向下约二个小时到达世外桃源雨崩村。餐无第七天上雨崩村笑农大本营冰湖返回雨崩村 住:雨崩村（普间）清晨用完早餐后,从住宿地出发，经高海拔原始森林及杜鹃丛林，徒步将近小时后翻过海拔300米的上那宗拉丫口,直至河底，再穿过一片原始松树林后就到达海拔38米的笑农大本营;稍作休整后就向海拔410米的冰湖进发；大约下午二点钟的时候开始返回，于黄昏六点钟左右
4、返抵雨崩上村。餐无第八天下雨崩-徒步到神瀑徒步到西当村-坐车返回奔子栏-（太阳谷）得荣 住：得荣(标间）宿雨崩村(海拔3200m）早起后，从住宿地出发经雨崩下村后,徒步穿越原始森林或骑马（费用自理）到达神瀑（来回约五个小时)，这是藏民沐浴净化心灵的圣地;感悟了神的力量后，从原路返回至雨崩上村；午饭后重经原始森林返回西当温泉搭车,大约在晚间七点钟的时候回到奔子栏，可欣梅里雪山的晚霞。继续前行到太阳谷之称的得荣餐无第九天得荣乡城稻城早上从得荣出发翻过小雪山；午间就餐地点为乡城，用餐后沿途经过以奇、秀、险”著称的马熊沟，峡谷中绿色成荫,其秀色可掬下午5点左右到达无名垭口（海拔48米，能见度高时可远眺
5、梅里雪山；途径稻城县附近的桑堆乡(甘孜州特色藏式建筑)，当晚夜宿稻城.正常车程时间（不含景区游览)大约为：8小时餐无第十天稻城-观赏万亩杨树林-贡嘎朗吉岭寺日瓦亚丁冲古寺-珍珠海-亚丁 住:普间稻城 观赏万亩杨树林 贡嘎朗吉岭寺(藏传佛教黄教寺院) 香格里拉乡 亚丁（乘坐景区观光车）(徒步或骑马）冲古寺 珍珠海(晴天时雪山投影珍珠海,来回3公里) 亚丁村;稻城出发,途径万亩郁郁葱葱的杨树林，可停车拍照;乘车抵达稻城黄教寺院-贡嘎朗吉岭寺;中午于香格里拉乡(日瓦)就餐；午餐前往亚丁景区,徒步/骑马(约40分钟)前往古寺(海拔3880米）,约小时到达珍珠海(海拔350米,晴天时能看到仙乃日神山倒影
6、）观赏完毕后原路返回，夜宿亚丁村普间。正常车程时间（不含景区游览）大约为：4小时；徒步9公里，时间约4小时。餐无十一天亚丁- 冲古寺 洛绒牛场-牛奶海、五色海 日瓦 稻城 住:标间亚丁 冲古寺 （乘坐景区电瓶车）洛绒牛场(海拔400米的高原牧场）徒步或骑马,来回个小时到达牛奶海、五色海 原路返回日瓦 稻城；亚丁村出发，徒步/骑马（约4分钟）前往冲古寺，乘坐景区观光车到达洛绒牛场（海拔200米，可近距离观看仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山)；冲古寺到洛戎牛场乘坐景区电瓶车，之后可选择徒步/骑马前往牛奶海（海拔4600）,后徒步（此段无法骑马）40分钟，进入了当地传说能”反演历史,预知未来的神湖五
7、色海(海拔70），佛经中赞誉该湖与西藏羊卓雍错湖齐名，阳光之下能显现出五种不同颜色.观赏完毕后原路返回稻城，晚上可以泡个温泉。正常车程时间（不含景区游览)大约为：小时；往返徒步4公里,时间约小时。餐无十二天:稻城理塘雅江(3公里）清晨从稻城出发，前住世界高城，高原明珠理塘县（海拨：20米),沿途可以观青藏高原最大的古冰体遗迹，内有大小海子14个（其密度在我国是独一无二)，中间翻越海拨4696米的兔儿山垭口，欣赏到美丽的毛垭大草原风光，经无量河，到达理塘县城用中餐,再经海子山（海拔4500米）进入康巴高原，越卡子拉山（海拔478米）和剪子湾山（4702米)到达雅江,晚上住雅江县城。餐无十三天雅江
8、新都桥康定（145公里）清晨从雅江出发，沿着雅砻江畔翻越高尔寺山海拨(50）中午川藏南北线的交叉口新都桥，这里有明艳的阳光，美丽的草原,蜿蜒的小河，成片的的柏杨，山峦连绵起伏,藏寨散落其间，牛羊安详地吃草,这就是被誉为光与影的世界,摄影家的天堂新都桥。在新都桥用完中餐后,再翻越海拨有康巴第一关之称的折多山（海拨4298米）站在折多山可环视贡嘎群峰，山峦叠嶂,白雪皑皑，美不胜收。下午到达情歌的故乡康定,晚上住在康定县城。餐无十四天十四天康定丹巴新都桥（摄影家天堂)-塔公草原（一见如意解脱寺）丹巴甲居藏寨（中国最美的乡村、中国现存最庞大藏、羌碉楼群)(住标间)新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在
9、公路18国道南、北线分叉路口,是一片如诗如画的世外桃源。过新都桥后北行达塔公寺.沿线的河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成该景区。塔公寺有“小大昭寺”之称,是康巴地区藏民朝圣地之一。雅拉雪山又叫雅拉神山，是藏区四大神山之一.丹巴是川西旅游环线上的重要承接点和主要景区之一，独特而复杂的地质构造和变质岩水系,勘称“地质百慕大”，已成为国内地学研究的热点之一。由于大自然的鬼斧神工之妙，形成了维我独有的河流景观,气象景观，自然风光。丹巴素有“千碉之国”、“美人谷”之称,是嘉绒文化的发祥地之一,民族文化悠久,有国内独有、世界罕见的中路、梭坡古碉群，有天人合一,具有浓烈的民族风格的嘉
10、绒藏族民居有新时期时代古石棺群,土司官寨,有鲜明的民族特色、文化底蕴极其深厚，内涵丰富 丹巴县的嘉绒民族风情,有不同旋律、不同情调、不同寓意的锅庄、嘉绒藏戏、嘉绒藏族多姿多彩的服饰，精彩的弓箭舞及赛马等传统文体活动，有顶毪衫和抢头帕等颇为独特的丹巴嘉绒藏族婚恋习俗，还有特色浓厚的传统婚礼和丧葬习俗. 餐无十五天十五天 甲居藏寨美人谷-小金日隆四姑娘山(住标间)甲居藏寨（中国最美的乡村、中国现存最庞大藏、羌碉楼群)驰名中外的国家级自然保护区,国家级风景名胜区，国家AAA景区-四姑娘山景区，以双桥沟、长坪沟、海子沟及四姑娘山“三沟一山组成，这里山势奇特，流水清濯,古树苍翠,自然生态完好,这里蓝天白
11、云,冰雪奇山,草甸湖泊及各种野花的有机组合,千变万化,浑然成天，构成了一幅幅绝妙的自然动态立体画面 餐无十六天十六天 四姑娘山（海子沟、长坪沟、双桥沟根据情况与体力与领队协商选择其一） （住标间) 四姑娘山被当地藏民崇敬为神山。相传为四位美丽善良的姑娘,为了保护她们心爱的大熊猫，同凶猛的金钱豹作英勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰,即四姑娘山。双桥沟全长34。8公里，初步探测有17个观景点,54个景点。进入沟内,阴阳谷山势陡峭，曲折幽深，别有洞天。日月宝镜山、五色山、尖子山、猎人峰、鹰嘴岩、人参果坪、撵鱼坝、盆景滩、红杉林冰川等景致如锦簇画廊,令人流连忘返。加之山水相依，草木相间，云遮雾绕，置身其中，宛若仙境。餐无十七天十七天 四姑娘山- 卧龙 -都江堰 成都（散团 ）四姑娘山卧龙映秀镇旋口镇-都江堰成都(全程230公里）预计到达成都当日为下午7点左右。餐无文中如有不足，请您见谅！ /
