湿气重的症状,湿气重怎么办？

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1、湿气重的症状,湿气重怎么办？湿气重的症状,湿气重怎么办？ 咱们能够会常常听到他人说湿气重，特别是中医治病，体内湿气重，身体常常会呈现多种反常，但却由于自个不知道疾病的本源而不能彻底治愈，使病况跟着时刻的推移而加深，那么体内湿气重有哪些表现呢，怎样医治？ 体内湿气过重，会让人觉得疲倦、身体四支沉重、没有胃口、四肢严寒、肌肤起疹、脸上黏腻不舒服，乃至呈现肠胃炎表象，口腔表现对比显着，舌苔白厚。能够与你的情志不畅、劳倦过度或吃的多(喜肥甘厚味、凉食)、贪凉等等有关。 湿气重的表现 头发爱出油； 脸部油亮； 睡觉留口水 ； 排便粘稠且多便； 小肚子大； 耳内湿； 阴部湿润。 湿气重怎样办 湿气重药疗办

2、法 骏卡充值Q币 附子理中丸与香砂养胃丸(此用于脾胃衰弱粪便溏稀时，若是粪便根本正常或稍干则服小建中颗粒)同服。 玉屏风散、加味逍遥丸(可先服用7天左右)、锡类散(嗓子发炎或口腔感染时口含)、黄芪颗粒与VB族(特别是B2，口腔感染迟早10粒2-3天)。 虽然能够暂时不必用药，但如用药最好到当地找中医辨证用药。 湿气重食疗办法 红豆薏米绿豆粥：干红豆薏米绿豆各30克(也能够干红豆薏米各50克)，用豆浆机惯例打老练浆后分两三次温服(也可晚上用保温瓶等量洗净，倒入半瓶开水，第二天白日喝汤，晚上煮煮吃粥)，先连服七日后减至每星期二至三次到一次。 喝姜糖茶：干姜粉5-9克(每天1-2次)，开水冲泡10-

3、15分钟，加适当的红糖当茶饮。三、调度：1、平衡心态、达观活跃，不要过火的压抑或放纵自个。2、饮食均衡，可适当多吃温热性的食物，少吃冰冷食物(特别是冷饮)。 除了药疗和食疗，还要劳逸结合，多做运动，注意保暖，别的还有一个小窍门对医治湿气重有不错的作用，即是用艾叶泡脚，之前介绍过，下面来看看如何用艾叶泡脚。 骏卡充值Q币 办法：干艾叶10到15克，与5公斤冷水同煮，开后改小火10-15分钟关，能下脚时算起泡20-40分钟(有保温瓶的话，可在瓶中长的放半支、短的放两节艾柱，用开水泡5-10分钟后，再兑水泡脚)。记住，水一定要没过脚踝，水温不低于35-42度。可接连泡3-5天(今后每星期1-2次即可)，头天可多出点汗，后以微出汗则止。 骏卡充值Q币