学生体质下降之我见

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1、学生体质下降之我见学生体质下降之我见 九龙街道穆村小学 唐新光 虽然现在学校里每堂体育课都按时上，但学生对于体育课没有足够的认识，认为上体育课就是玩的，没有把心思放在锻炼上，导致体育课天天上，学生体质却在下降。通过这一段时间的体育教学，我总结了以下几点原因： 一、学生及家长不够重视，认为不生病就是好体质，殊不知这是极其错误的认识。现在卫生条件好了，只要不是流行性的疾病，我们是不容易染上的。再加上现在生活条件好了，吃得饱吃得好，许多孩子成了肥胖症患者。 二、学生有过多的负担，这些不仅是学习上的，还有其他方面的。致使学生不但有老师布置的作业，还有家长布置的，参加这个培训班，那个辅导班，这种现象非常

2、的普遍，导致学生没时间运动，学生个体体质下降，形成了恶性循环，无力参加体育运动。 三、学生营养不均衡，劳动减少，体质下降，不能参加较大运动量的体育锻炼。目前，我国中小学生膳食营养摄入存在很多问题，大量的饮料、膨化食品食用、学生的挑食、偏食等等都造成了营养不平衡。学生的体质令人堪忧。 四、学校紧抓安全教育不放，导致体育教师上体育课时，尽力追求安全，不敢进行一些运动量较大的锻炼项目。课间活动时学校领导为了安全不让孩子去练习单双杠之类的体育器械。 我们不能为了安全而置学生的体质健康于不顾，而是想方设法加强学生的身体锻炼，增强他们的体质。我们可以从以下几方面着手： 1、培养小学生的良好的体育锻炼习惯。

3、培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成体育锻炼的习惯，是体育教学成果的一个重要标志，而且在体育课堂教学中，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。 2、切实开展每天的 “阳光体育活动”。通过保证每天1小时的体育锻炼活动，充分使孩子动起来，将孩子“赶”到操场上去，教师带领学生进行一些趣味性浓的运动项目，真正让学生的身体运动起来。 3、与家长合作共同搞好学生体育锻炼。我们可以定期给家长一份运动情况表，把学生的在校锻炼情况告诉家长，使家长了解其子女的体质状况，知道其子女哪些方面的不足，共同找出改变这一现状需采取的措施。 只要我们多方面行动起来，学生的体质会逐渐提上来的。