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1、大学生身体素质调查汇报北京大学体育安康中心一直从事学生体质测试研究工作的教师赫忠慧在体育安康中心为 209 岁，409 岁的教职工做了体质测试后，发现年轻一代的肥胖率要大于比他们年长的一代。 而男生的肥胖率和消瘦率已经到达了 30%。许多女生因为怕胳膊变粗而不愿锻炼上肢，带来的是柔韧性的下降。青春的身体，是这样的吗 ?连教育部部长周济都提醒大学生：要树立安康第一的思想，积极参加体育锻炼，争取做到每天锻炼一小时，安康工作 50 年，幸福生活一辈子。由此可见当前大学生身体素质严重下降， 而面对这样一个令人担忧的严峻的现实， 作为教育主管部门和学校采取一个可操作性强、 有力的措施是他们须要的职责。
2、但是把体质安康作为大学生能否毕业的先决条件，强调毕业必须过体制关。 其目的虽然不是为了卡住那些体质不合格的学生， 而是要引起学校和学生对体制安康的足够重视， 积极参加体育锻炼， 把体育活动作为完成学业的必修课， 进而作为一种良好的生活习惯保持下去。 但笔者认为这首先是对残疾生的蔑视， 即便四肢健全的普通学生，体育不达标又能代表什么呢 ?因而，假如真是本着从学生利益出发， 就不宜搞这种一刀切的硬性做法， 可以不它作为一项参考项目方案， 通过鼓励性的政策来到达提高大学生身体素质这一目的。虽然关于大学生体制不合格不能毕业的争论正反双方都有不把对方说服不罢休的架势。但我们要绝对相信，在这场争论中，没有
3、谁1会成心对自己的身体安康不关心，任自己发胖，任自己得高血压、糖尿病什么的，但焦点是大学生该怎样保持安康的身体， 自生自灭亦或是有人监管 ?我们认为，绝大多数的学生都会反对后者的。经过少儿园、中小学和实验中学期间教师和家长的层层管制， 终于在大学得到释放的学子们再也不愿听到什么手册、 规章管理办法的话了。 可现实是，现代生活得五彩缤纷让大学学子们眼花缭乱， 太多的选择往往导致无所适从，网络室内温馨的环境、花前月下的爱情，让越来越多的学子远离了运动场，越来越多的胖墩、豆芽菜出现在大学校园里。这不但严重影响着大学生的学习和生活， 还将会使得整个教育和科研事业受损。再从大环境来看，现今在校大学生将会
4、在将来的几年内走向社会，成为社会建设的中坚力量。 故大学生身体素质问习题是一个社会问习题，它关系到我国将来社会、经济、文化等各个方面的可持续开展。提高大学生身体素质， 不但可以在社会上树立终身体育的观念， 而且将会从整体上提高我国人口的身体素质。 因此，为大学生身体素质的锻炼提供科学准确的训练方案迫在眉睫， 为此，笔者采用了问卷调查和科学测量两种方式，了解当代大学生体育锻炼和身体素质的状况，并进而作出了一些建议性的训练方案。大学生体育锻炼情况的问卷调查及结果分析调查说明本次问卷调查专门以 20XX级文秘教育专业的全部大学生为调查对象，对其进行了关于参加体育锻炼情况的调查。通过调查了解到220X
5、X 级文秘教育专业的学生在参加课外活动与体育锻炼方面的基本情况和女生与男生之间在各种活动的参与度上的差别。 ( 本次调查采用随机抽样调查方式，于 20XX年 5 月 25 日向 57 名同学发放调查问卷 57 份，其中男生 29 份，女生 28 份，并于 20XX年 5 月 25 日全部回收，问卷全部有效。 )调查结果与分析(一) 是否有自己的体育锻炼计划通过调查，我们了解到起码有占 40%的同学没有自己的体育锻炼计划，只有 10%左右的同学拥有计划， 50%的学生是随机安排自己的体育锻炼计划。(二) 参加体育活动的主要目的方面总体上来说，主要目的在于兴趣、爱好 (43%)和健身 (38%)，
6、同时也是为了缓解压力 (40%)。但其中体现在女生当中更为明显的是健身(36%)和缓解压力 (48%)，而在男生当中最显著的在于健身 (40.6%) 和兴趣、爱好 (53%)。(三) 参加体育锻炼所持续的时间长度更多的同学喜欢在20 分钟 60 分钟之间。有 27.6%的同学喜欢在20 分钟 30 分钟之间，有 29%的同学喜欢选择在30 分钟60 分钟之间。调查显示，不管女生还是男生都较多选择在20 分钟 30 分钟之间。(四) 您喜欢在什么时间段参加体育锻炼(五) 对学校体育馆开放情况的了解只有占 9%的同学拥有体育馆入馆证， 占 91%的同学没有办理入场3证，其中女生没有办理的居多( 占
7、 660%)。只有占 35%的同学知道学校体育馆的开放时间，(六) 其他相关调查* 有 47%的同学把没有时间作为很少参加体育锻炼的主要原因。* 占 36%的同学把体育锻炼作为自己的一项必修课程，但是有占41%的女生不这么认为。*对于参加体育锻炼的须要程度，有占52%的同学认为有须要，认为无所谓的占17%。通过此次问卷调查， 我们看到：关于是否有自己的体育锻炼计划问习题的调查中，有占 84%的同学没有明确的个人体育锻炼计划。同时有占 45%的同学不把体育锻炼作为自己的一项必修课。在我看来，对于自己的大学生活是否满意在于个人的参与度高不高， 参加体育锻炼是提升满意度的最好方法， 有计划的参加体育
8、锻炼活动不仅能到达这个目的而且还会大大提高个人的身体素质， 为将来的剧烈竞争作好充分的安康准备。甘肃农业大学大学生身体素质的测试结果及分析检测结果如下：由此可见，甘肃农业大学学生身体形态、机能、素质与全国均匀水平相比还存在着一定的差距。因此，加强体育锻炼、提升身体素质实为农大学生亟待关注的一个问习题。结论汇报通过此次调查，我们应该认识到突出强调安康第一的指导思想，4充分尊重学生对体育锻炼的选择性，以人为本，遵循大学生的身心开展规律和兴趣爱好， 培养学生体育锻炼能力、 掌握科学锻炼方法和技能，以终生体育为目的的教育改革的须要性和紧迫性。所以充分发挥大学生的智力优势， 努力提高大学生参与体育健身的
9、积极性，最大限度地发挥大学生的创造性和潜能。 与此同时强调教师对学生学法的指导，提高大学生自学、自练的能力，注重教学评价的多样性，重视大学生学习的效果和反应， 真正使大学生养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢、顽强和坚忍不拔的意志品质，促进大学生在身体、心理和社会适应能力等方面安康、 和谐地开展，从而为提高国民的整体安康水平发挥重要作用。首先在改善大学生余暇锻炼行为实践中， 应重视大学生在锻炼后有愉悦感受，并可将大学生锻炼后的良好心理感受程度作为预测大学生参加余暇体育锻炼程度的指标。在指导大学生选择锻炼项目方案、锻炼内容、锻炼形式、锻炼负荷、锻炼强度等时，应以其能否在锻炼后产生愉悦感受作为重要的依
10、据。 在对大学生余暇体育锻炼行为的干预中，应引导大学生选择多人参加的集体锻炼形式， 促进群体锻炼与锻炼习惯形成的互动，形成良好的锻炼气氛 ; 同时应重视和加强对大学生人际交往能力的培养， 提高大学生锻炼行为的坚持性。 总而言之，我们每位体育教师应该按照素质教育的要求和体育课程开展的大趋势，以人为本， 以学生的开展作为体育教学的出发点和终结点，积极为学生创设一个充满欢乐、 宽松的具有各取所需的个性化健身课堂和校园体育文化气氛，坚持与时俱进，开拓创新，不断丰富和完善课程5学习评价体系，在大学体育教学的舞台上， 充分展示自己的聪明才华，使体育教学真正成为充满智慧的伟大事业。其次课程学习评价是大学体育
11、教学的一个重要内容。 全国普通高等学校体育课程教学指导纲要 指出：学生的学习评价应是对学习效果和过程的评价，主要包括体能与运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现等。通过学生自评、互评和教师评定等方式进行。评价中应淡化甄别、选拔功能，强化激励、开展功能，把学生的进步幅度纳入评价内容。 如何科学合理地评价学生的体育学习成绩，使体育课程学习成绩的评定成为激励和促进每个大学生学习锻炼，提高学生体育课程学习成绩和参与体育活动积极性等方面发挥作用，体育课程学习成绩的评定不仅只有教师参与， 同时还要学生进行自我评定与互相评定。 教师要积极地组织、 科学地指导学生对自己的体育学习成绩进行评定
12、以及学生在小组范围内进行互相评定， 这样可以使学生既能发现自己的进步， 从而体验成功带来的快乐， 又能了解自己的不足之处， 以便进一步改良学习。 建议大学体育教学可参考下列形式对学生进行综合评定。* 学生自我评定学生对自己的运动技能、 认知、学习态度与行为、交往与合作精神及情意表现等进行的综合评定。* 组内互相评定学生对组内各个成员的运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神及情意表现等进行的综合评定。* 教师评定依据学生的学习水平目的达成度、学习态度与行为表现，进步幅度等，对学生的学习成绩的四个方面进行综合评定。6再次对大学生体育锻炼的能力要求应包括以下几个方面：(1) 从事运动的能力
13、- 具有与年龄相适应的体能和基自己体活动能力，具有一定的运动技能和经验， 具有学习和从事适宜运动的能力;(2) 体育锻炼的能力 - 能准确判断自己的身体状况和锻炼的需要，能有为自己制定合理的锻炼计划，并安全地从事锻炼的能力;(3) 体育娱乐能力 - 能在各种场合和条件下运用多种身体练习手段和体育运动项目方案，与同伴进行愉快的体育娱乐的能力 ;(4) 体育观察能力 - 能理性地和愉快地对竞赛和表演进行欣赏，能对有关体育的社会问习题进行洞察和分析。最后还应通过体育活动增进大学生的心理安康和社会适应能力。通过体育活动来提高学生的自信心、 意志品质和调节情绪的能力是大学体育教学应注重的一个方面， 特别
14、是在体育教学中要避免只重视运动技能的传授，而无视心理安康目的达成的现象 ; 要努力使大学生在体育活动过程中既掌握基本的运动技能，又开展心理品质 ; 要根据大学生的年龄特点与心理特征， 注意创设一些专门的情景， 采取一些特别的手段，促进大学生心理安康水平的提高。体育活动对于开展学生的社会适应能力具有独特的作用， 经常参与体育活动的学生，合作和竞争意识、交往能力、对集体和社会的关心程度都会得到提高， 而且，学生在体育活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到日常的学习和生活中去， 因此在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛， 采取有效的教学手段和方法培养学生7的社会适应能力。要特别关注学生形成良好的体育道德和合作精神，增强他们对社会的责任感。推动大学生体育锻炼， 提升大学生身体素质任重而道远。在今后体育锻炼教学中，我们还应加大的改革力度，使体育教学个性化、多样化，营造生动、活泼、主动的学习气氛，把增进学生安康，提高体育能力，培养学生终身体育的意识， 养成积极乐观的生活态度作为大学体育锻炼的首要任务来抓。
