近视的预防与矫正

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1、角膜视回藏中央棉魚目录认识眼睛学生近视眼的发病原因 近视眼为什么多发生在青少年 近视眼的预防与治疗 科视数字化角膜塑形镜介绍认识眼睛巩廉 袒何匪睦狀突 后腭品状体晶状体悬制带 髓槪t眼恣断:n:图1. 角膜镜头角膜是光线进入眼球的第一道关口。其屈光力为42D左右,占眼 球表面积 的 1/6,直径为 11.5 毫米,中央厚0.6毫米,旁边厚1 毫 米。俗称黑眼珠,其实它透明无瑕 ,只是由于眼球壁的其他部分 好像照相机的暗箱、当人们通过这层透明组织看黝黑的眼内时 ,才 产生黑的感觉,角膜组织分5 层:上皮层、前弹力层、基质层、后弹 力层、内皮细胞层 .角膜上皮层有十分敏感的感觉神经末梢、但对冷 觉

2、不敏感,因此有不怕冷的大将军之 说。如果角膜上皮受损,一 般2 4小时内不留痕迹地愈合。如果角膜受损严重,则愈合后留下瘢 痕,严重的呈瓷白色,好似镜头上的霉斑,影响视力。2. 瞳孔-光圈瞳孔-光圈,俗称瞳仁,直径为2.5-3毫米。婴儿和老人瞳孔 较小。外面光线强的时候,瞳孔缩小;光线弱的时候,瞳孔变大,从 而使眼睛里接受的光线总是恰到好处。一旦失调,则曝光不当。3. 晶状体-全自动变焦镜头晶状体-全自动变焦镜头,位于瞳孔虹膜后面,呈双凸透镜。正 常人既能看近又能看远,全依赖于晶状体的调节。看远时,睫状肌放 松,悬韧带绷紧,晶状体变扁平,折光力减少;看近时,睫状肌收缩, 悬韧带放松,晶状体依靠其

3、本身弹性变凸,折光力增加。4. 视网膜-胶卷视网膜胶卷,起感光功能。感光最敏锐的那部分,称为黄斑。 虽然视网膜很薄,结构却很 复杂,分为10 层,感光的细胞主要是视 锥细胞和视杆细胞。视锥细胞主要负责明视觉和色觉 ,视杆细胞主 要负责暗视觉。 脉络膜-照相机的暗箱。主要由血管组成,因此还兼 有营养眼球的责任眼球的发育眼球的发育从小到大,在 3 岁前为 快相期,即由出生后的18毫米发育到21 毫米;在15岁前为慢相期, 眼球发展到 23毫米左右,到青春期发展变慢,25岁以后基本稳定。5. 虹膜-光圈的叶片虹膜-光圈的叶片。如果光线过强,虹膜内瞳孔括约肌收缩,则 瞳孔缩小;光线变弱 ,虹膜开大肌收

4、缩,瞳孔变大。根据虹膜内含 色素的不同,虹膜呈现不同的颜色。白种人虹膜色素较少,呈灰蓝色; 黄种人色素较多,呈棕黄色;黑人色素最多,呈黑色。6. 巩膜-相机壳巩膜-相机壳,对眼球的内部结构起保护作用,白色不透明,厚 约 1 毫米,占据整个眼球后 面约 5/6 的范围。俗称眼白,就是靠近 角膜的巩膜和其上一层透明球结膜。眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线线的照射 下反射出明暗不同的光线,这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射 作用,聚焦在视网膜上,视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变 化,将光刺激转挽成为神经冲动,通过视觉通路传导至大脑的视觉中 枢,完成视觉功能。在上述过程中,瞳孔

5、可调节进入眼球内的光线; 晶状体也通过调节作用,保证光线准确地聚焦在视网膜上,从而获得 一个完整清晰的物像。学生近视眼的发病原因 遗传因素:近视眼的遗传因素客观存在,目前的研究资料显示: 高度近视眼人群的遗传性比较明显,中低度近视眼人群的遗传性不明 显。环境因素:各种流行病学调查以及动物实验均证明,近视眼主要 是由于长期、长时间视近工作(读书写字)而形成。学生课业负担过 重,玩电脑、看电视时间长,运动少,不良用眼习惯,也都是造成青 少年近视眼发病率居高不下的重要因素。近视眼为什么多发生在青少年近视眼多发生于少年时期,即主要在中小学生中间,始发生在成 年人者极为少见,这是为什么呢?因为儿童绝大多

6、数为生理性远视, 读写作业时必然要加大视近调节力,容易引起调节性眼压升高。少年 眼球正处在生长发育阶段,眼球壁薄弱、弹性大、可扩张性或者说可 塑性强,视近调节所引起的眼压升高很容易导致眼球壁扩张、眼球增 大、眼轴延长。由于只是在读写作业时,才出现调节性眼压升高,对 眼球的营养代谢影响不大,症状不明显,往往使人们丧失警觉。成年 人眼球壁坚韧,长时间近距离用眼产生的暂时性高眼压,在引起眼球 壁扩张之前,首先会因为出现视疲劳、视模糊、眼痛等症状而停止阅 读。近视眼的有效预防与治疗要做到消除近视眼的原始病因、抓紧早期预防性治疗。(一)消除近视眼的原始病因控制近距离视物时间。读写作业和看电视、玩电脑游戏

7、,每次 不超过 50分钟时间,然后进行室内外体育活动10分钟,课间10 分 钟都应该到教室外进行各种运动;保持正确的读写姿式。读写时采 取头直、腰挺的直坐姿以排除体位因素的影响。一般要求眼睛距离书 本 1尺、身体距离课桌1拳、写字时手指距离笔尖1 寸。低头阅读易 使晶状体下沉,加强调节性瞳孔阻滞和升高眼压的作用,而仰视阅读 会减轻调节性瞳孔阻滞,减少近视风险;增加室外体育活动 体育 活动不仅可以锻炼全身,还可以放松调节,加快房水生理性排泄,及 时降低眼压,减少近视的形成和发展;注意环境的科学采光。要采 用在柔和光线下读写,避免强光刺激,更不要在阳光直射下看书写字, 因为眼的对光反应与视近调节反

8、应趋向是一致的,强光下读写作业会 加重视近调节力及引发近视的作用,所以选择照明亮度的标准应以能 看清文字为准。要注意定期检查视力。如果发现孩子看远物不清楚, 或喜欢眯着眼睛看东西,那就表示孩子可能已经近视了,应该及时到 近视眼防治权威机构做检查,如有异常及时矫治。要坚持作眼保健 操。通过按摩眼睛四周穴位为增强眼睛的血液循环回流、缓解视近调 节、消除眼内充血;保证充足的睡眠时间和全面均衡的营养。 读写作业时戴防治近视三用镜。 戴防治近视三用镜能够达到学习与 预防同步,可以提高作业的文字清晰度、代替眼睛的视近调节、消除 视近调节作用、减少不良读写姿势、避免眼压升高、有效预防近视。 如果你在小学以及

9、初中阶段,读写作业时坚持戴上防治近视的三用 镜,一般就可以在 18岁以后不用再戴近视眼镜(遗传因素除外)。(二)近视眼的早期预防性治疗和矫正1、普通眼镜(框架眼镜)只是为了提高远视力,没有任何预防、治疗近视的效果。除了高 度近视,在读写作业时最好不要戴近视镜,那样会加强视近调节作用, 加快近视发展。因为近视眼的近视力良好,在读写作业时,眼睛一般 不再使用视近调节,近视发展就会减缓,如戴上近视镜反而又要使用 调节,促使近视发展。装配框架近视眼镜要注意选择有质量保障的配镜单位。2、角膜接触镜(隐形眼镜)角膜接触镜系用高分子聚合物制成的一种很薄的透明镜片,直接 贴附于角膜表面,除了提高远视力,还有方

10、便美观等优点。角膜接触 镜有硬性和软性接触镜两个品种,由于软性接触镜镜片柔软易戴,相 容性好,可长期配戴,所以比较常用。但软性接触镜对清洁消毒要求 更严格,容易老化。长期戴角膜接触镜可能有阻止角膜前凸,减缓近 视加深的作用。和框架眼镜一样,在读写作业时最好不要戴镜。3、药物治疗采用药物治疗近视是出于改善调节功能,减轻眼压作用的设想。 根据作用原理,治疗近视的药物主要有以下几类:睫状肌麻痹剂,如 阿托品类;拟胆碱类药物,如毛果芸香碱;肾上腺类以及0-肾上腺 素受体阻滞剂等。分析以上药物,可以看出,药理作用完全相反的药物竟然都用于 治疗近视,这些药物大都没有令人信服的长期疗效观察,并且它们都 有一

11、定毒副作用,我们奉劝大家一定要慎用药物治疗。所谓营养、缓 解眼疲劳的眼药水也是没有治疗近视作用的。4、手术治疗角膜手术的原理:角膜手术是通过激光使组织气化,起到切削角 膜组织,改变角膜曲率、降低角膜屈光度,快速提高视力的治疗方法。角膜手术适应症:18-40岁,最好25岁以上;近视不再发展并稳 定两年;无其它眼病和眼科手术史;无全身性手术禁忌症等。角膜手术效果:平均可降低近视屈光度2.0-5.0d不等。角膜手术副作用:(1)屈光矫正不足;(2)有复发现象;(3) 术后视力未能达到预期水平者,难以再通过配框架镜矫正到最佳视 力;(4)晕光现象,可能是由于光线通过角膜切削区发生折射所致, 影响术后视

12、力;(5)夜晚视力障碍;(6)角膜混浊与瘢痕形成;(7) 角膜中央区变薄,抗外力损伤能力下降,角膜对各种刺激的敏感性显 著降低。5、角膜塑形镜角膜塑形镜适用于6-40 岁人群,无任何饮食及用眼禁忌。夜间 配戴后,白天即可摘掉眼镜,可以使 600度以内的近视患者在一周内 迅速恢复到 1.0以上的裸眼视力。更值得称道的是,因角膜塑形镜是盖在角膜前面的,可防止角膜 继续前凸,坚持配戴化角膜塑形镜,可遏制近视度数的不断加深,控 制近视发展。以上几种矫正近视眼的方法,通过多年实践与对比,角膜塑形 镜是美国高科技产品效果优于其它治疗、矫正近视的方法,得到了国 际和国内有关眼科专家的认同和赞扬,使用效果良好。目前,角膜塑形术已被编入青少年近视的病因与防治对策的 教材书中,并指定其为预防矫正近视的首选方法。更重要的是,该种 近视矫正方法可以有效遏止近视的发展,即可以停止眼睛近视度数的 不断加深,在国际视光学教授齐备眼的解剖生理与视觉光学的专 著中,也将角膜塑形术指定为预防近视发展的首选方法。角膜塑形镜的特点1、使用方便。只需夜间睡眠时配戴,次日即可恢复正常视力。600度或800度以内的近视患者在 3-7天内可迅速达到5.0以 上的视力。2、迅速矫正近视和散光,终止近视与散光度数加深。3、适用6-40岁人群,无任何饮食及用眼禁忌。4、镜片使用寿命长达5-7年。不需手术,即可达到手术的效果

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