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1、七年级第二学期体育学科导学稿执笔人：屈建科审核人：学校砖中组音体美时间： 2013年4月29日集体备课个人空间一、课题：跳上成支撑前翻下（17-18）二、学习目标1、认知目标：充分认识发展上肢力量、腹背肌力量的重要性，体验本位感觉和对身体锻炼的价值。并让学生进一步体验支撑平衡力点，知道如何控制身体重心的道理。 2、技能目标：初步掌握跳上成正撑前翻下的动作方法，提高平衡的自控能力。 3、情感目标：培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质以及积极协作的精神，享受体育的乐趣。 三、教学过程温故知新一、课堂常规二、徒手操1、 头部运动 2、 肩部运动 3、 手腕运动 4、 压肩5、 互背 6、 互拉 7、
2、互推导学释疑1、手握杠直臂跳起练习2、跳上成正撑3、跳上成支撑，前翻下练习4、注意保护与帮助巩固提升1、小组讨论，自己在练习过程中所遇到的问题。2、集体讨论自学过程中所遇到的问题。3、交流反馈含胸顶杠臂撑直，挺身抬头 拉杠收腹紧腰，前翻制动4、针对易错动作，强调并示范正确动作跳上正撑, 前翻下 从支撑开始, 挺胸、抬头, 两腿向后伸直, 稍停. 然后低头, 上体前倒, 腹部紧贴杠,前翻下, 屈膝成蹲悬垂。 口诀： 与肩同宽正握杠，蹬地起跳臂下压，直背支撑腿后伸，抬头挺胸脚面绷。 低头收腹体前倒，腹部贴杠前翻下，屈臂控体紧握杠，屈膝缓冲成悬蹲。 5、在熟练掌握动作后，要求动作质量检查反馈1、小组展示、评比2、放松练习3、教师总结。4、安排学生回收体育器材。反思栏
