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1、胃肠病的针灸治疗口诀急性胃酸肠胃炎，梁丘大陵曲泽见； 慢性胃痛找丰隆，恶心呕吐寻内关； 消化不良失营养，地机漏谷公孙强； 胃病不离足三里，腹痛必寻下巨虚； 手三里祛胃寒症，长敲带脉腹不硬； 艾灸神阙与中脘，专治肠胃虚与寒； 巨阙印堂和百会，胃部下垂它治罪； 艾灸气海与天枢，腹泻肠胃寒必出； 饮食胃堵按神门，开胸顺气心经神； 胃俞拔罐切莫忘，早晨姜汤暖胃肠； 足底反射区内应，肠胃之点能祛病。胃病是一种常见病，发病初期胃病症状并不明显，因此，许多人即便自我感觉有胃病症状也不及时 治疗，往往错过了最佳治疗时间。胃病的起因有很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染以及吸烟， 酗酒，生气等都可引起胃部
2、的不适；最常见的就是出现上腹部不适或疼痛，恶心、呕吐、腹泻、食欲不振 等症状。由于胃炎的种类比较多，在这里我只根据口诀介绍几种常见胃病的穴位治疗方法：一、急性胃酸、胃痛：它是胃病患者最常见的症状之一，有泛酸、反酸、吐酸之分；胃热者还有烧心的感觉。有的患者朋 友去药店买了一堆治疗胃酸的药效果也不见好，也不知道该怎么办了十分苦恼。其实，胃酸不是吃一些“抑 酸”药就能抑制住的，它也有很多情绪上的因素，像精神紧张、身体过度疲劳、情绪低落等都可以引发脾 胃功能的紊乱，从而导致胃酸的过度分泌，因此，一定要保持良好的心态和精神状态才能从根本上防止疾 患的产生。出现了急性的胃酸状况可先点按胃经的“梁丘”穴（贴
3、近膝盖骨上边的凹陷处），“梁者，屋之横梁也；丘者，土堆也。”意指本穴的功能是约束胃经经水向下排泄。它是胃经的“郄穴”，郄穴的特点是 善于调治各种急性病，而此穴的特征又是屯积的胃经水液，就如同胃经的水库一般，点揉此穴有开闸灌溉 的作用。其次，再找到心包经的“大陵”（在腕横纹两筋中间的缝隙处）、“曲泽” （掌心向上，屈臂时在肘横纹处有一条筋，就在紧贴这条大筋右边的凹陷处）两穴；前面在五俞穴的介绍里曾说过，这两 个穴位分别是心包经的“俞穴（原穴）”和“合穴”，按摩它们能增加胃部的供血，增强胃动力。最后， 再把“足三里”（膝眼下四横指，离胫骨一竖指的地方）按按以补胃气就好了。胃酸过多与吃生冷、辛辣等刺
4、激性的食品有着直接的关系。另外，吸烟、喝酒也是引发胃酸过多的 重要原因之一。所以，对于此类病的患者，在戒烟忌酒的同时，要尽量少吃或不吃冷饮，以及辣椒、生蒜 等刺激性的食物。有的人在冬末春初之时，如遇阴冷天气或饮食不当，会常泛胃酸，很难受，这时可吃一 个或半个大苹果，胃很快就能舒服一些了。胃的脾性是喜燥恶寒，选择食物以热为好，不要贪图一时清凉 的快感。二、胃寒、胃痛、恶心、呕吐、消化不良：胃寒主要是因为饮食习惯不好（如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉食物）及外寒侵入胃部所引起的 消化不良、胃痛、恶心、呕吐等病症。遇到经常性的胃痛发作（慢性病）可先点揉胃经的“丰隆穴”（从腿的外侧找到膝眼和外踝骨尖，将
5、 这两个点连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧大约是两竖指的宽度， 再和刚才那个中点平齐，这个地方就是丰隆穴），它是胃经的“络穴”，中医上说“久病入络，郄治急， 络治慢”便是此意。此穴还是化痰止咳的大穴之一，这个在以后的“哮喘治疗口诀”中再仔细介绍给大家。 另外“丰隆”穴还是减肥的穴位，经常有想减肥的朋友抱怨说“总减肥也不见效果”刺激这里就以起到节 食减肥的效果，今后也会陆续介绍给朋友们。在点按完“丰隆穴”后再寻找脾经的“地机”穴（“阴陵泉”下四横指处：在腿肚子上的最高点贴 着胫骨的地方），“地者，土也；机者，生机也。”意思是人体营养的重要来源之地。脾属土，是人体
6、后 天运化之本，这个在前面卫气与营气的文章中已经介绍过了，点揉此穴能增强整个肠胃的运化功能， 如果配合“三阴交”穴还能治疗痛经；配合“隐白穴”能治疗崩漏等妇科疾病。接下来可揉按“漏谷”穴（内踝尖与阴陵泉穴的连线上，距内踝尖6寸）了,“漏者，漏落也；谷 者，五谷也。”指脾经中的浊重物质在此沉降之意。也就是说吃下的东西没有得到及时的消化，营养没有 得到吸收就漏掉了，点按此穴就能解决消化不良的问题。再说说“公孙”穴（在脚内侧，也就是大脚趾关节后边有一个突出的骨头，就在这个骨头后的凹陷 处），它是人体的八脉交会穴之一的“冲脉之会” 冲脉为经脉之海，其特点是“主渗灌溪谷”；同时也是 脾经的“络穴”，是十
7、分重要的穴位。“公孙者，辈分也。”脾经属土，其父为火，其公为木，其子为金， 其孙为水。意思是指本穴为脾经与冲脉的气血相会后化成了水湿风气，有联络脾胃二经各部气血的作用。 此穴能调动脾经的运化能力，不仅能抑制胃酸和促进小肠蠕动，还能治疗妇科病，有通气和活血化瘀之效。如果遇到想吃饭可吃一点东西就停在胃部，堵住了，这也是胃部缺血的迹象，胃部的血液供应不足 胃动力就会减弱从而造成停食胃堵的现象。这时可按按心经的“神门”穴（靠小指外侧，腕横纹的凹陷处）， 在五俞穴的介绍中也说过，“神门穴”是心经的“俞”穴和“原穴”，医书有“治脏者治其俞”和“五 脏有疾取其原”之说，因此，按摩此穴能增加心脏对脾胃的血液供
8、应从而帮助消化。“内关”穴（掌心向上，腕横纹上2寸：两个半横指处）属于心包经，是治疗心胸胃疼痛的重要穴位。 “内者，内部也；。关者， 关卡也。”顾名思义就是此穴就像一道血液的闸门有疏导水湿的作用。像打嗝、 胃痛、偏头疼、恶心、呕吐、血压高低的调节都是它的拿手好戏，但是体虚之人揉内关的效果不明显，因 为“内关穴”只有在气血旺而遭到阻塞时才能发挥作用（开闸放水），它是冲锋的穴位，不是个补穴。大家都知道，所有的胃病“足三里”都是必点之穴，但是可能很少有人知道另外一个穴位，那就 是大肠经的“手三里”穴（在肘部“曲池穴”下边两寸：两个半横指处）。大肠经是需要气血很充足的经 络，肠胃的气血充足了消化吸收就
9、会得到保证，胃寒就是血液“因寒而滞”使胃部供血不足造成的病症， 而“手三里”穴在治疗胃寒上甚至比“足三里”穴的效果还要好，不信你可以试试哦！以上几个穴位点按下来对于一般性胃病患者均可见效了，如果胃病较重的患者感觉还是不舒服，可 在任脉上的“中脘”穴（肚脐上四寸：四个半横指处）和“神阙”穴（肚脐眼）进行艾灸，治疗胃寒、胃 酸、胃胀就会有效果了。“中脘穴”也是胃经的“募穴”； “募”，有聚集、汇合之意。这个在前面原穴、络穴、郄穴、 募穴、俞穴、八脉交会穴的介绍的文章中也说过了，此穴是胃部气血聚集之所，最善于调理肠胃。艾灸 “神阙穴”对于体内虚寒及肠胃功能较弱的患者效果不错。胃寒病人可多喝胡椒猪肚汤
10、，生姜水，胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症， 恢复健康脾胃。像猕猴桃、甘蔗、西瓜、蚌肉、蟹肉、柿子、香蕉、梨、苦瓜、香瓜等均属于寒性或大凉 的食品，还有一些生的蔬菜如生黄瓜、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生地瓜等都会使胃寒疼 痛加剧。三、腹泻、胃下垂对于总爱腹泻的患者来说艾灸“气海穴”（肚脐下正中线1.5寸：两横指处）效果不错，“气者， 气态也；海，大也。”意指任脉水气在此吸热后气化胀散。它是小肠经的“募穴”，经常按摩此穴对改善 小肠功能极有好处。“天枢”穴（腹部中线肚脐处旁开三指），它是大肠经的募穴，也就是气血汇集之地 是人体升清降浊的要穴。此穴相当于一个中转站或者
11、说是“清与浊”的分水岭，营养物质在此将被吸收， 糟粕之物就会通过大肠或膀胱排出。在瑜伽功法中也会涉及到这个穴位，按摩或爱就“天枢穴”不仅能治 疗胃炎和腹泻，对治疗便秘也有很好的疗效。胃下垂是指人在站立时，胃的位置偏低，胃的下缘垂坠于盆腔，胃小弯弧线的最低点降至髂嵴连线 （约在肚脐水平线上）以下。多见子体型瘦长、体质虚弱、腹壁松驰、腹肌薄弱的人。产生的原由，主要是 由于悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松驰无力以及腹部压力下降，使胃整个位置降低、胃蠕动减弱。妇女 产后，腹压突然下降，或瘦长体型、慢性消耗性疾病，以及长期从事站立工作或卧床少动的人，最容易得 这种病。轻度胃下垂患者一般无不适感觉，下垂明显
12、者常见腹都不适、饱胀重坠感，每次在餐后、站立或 劳累后症状加重，伴有食欲不振、恶心、嗳气、便秘、消化不良、等症状。胃下垂严重时，可同时伴有肝、 肾、结肠等内脏下垂的现象，不良的饮食习惯都容易造成胃下垂，空腹或吃的太多,都是发病的因素。“巨厥”穴（人体正中线肚脐上6寸：八横指，），这个穴位大家好像不太熟悉，胃下垂的原因也是 心脏给胃部供血不足引起的，就如同面部供血不足皮肤就会松弛一样，胃缺少了血液的支持后就会下垂。 增强了心脏的功能，供应胃部的气血足了，胃自然就会回复上来，胃下垂才能根治。“巨者，巨大也；厥 者，门户、关道也”，人体最重要的关口就是心脏，而“巨厥穴” 虽属任脉却是心经的募穴，常按
13、摩或艾 灸此穴对心脏功能有很好的调节作用。“印堂”穴（位于前额部，两眉头间连线与人体前正中线的交点处。）是经外奇穴，它不属于督脉却 压在督脉上面，它对治疗呃逆有很好的效果。可从印堂穴向两边眉棱骨用手指做旋转式按压，按压的同时 小腹鼓气，并屏住呼吸反复做2到3次，坚持40秒左右呃逆就会停止。按压“印堂穴”到眉棱骨这段主要 是为了刺激框上神经，通过对神经系统的调节，使隔肌及胃部神经处于松驰状态；下腹部有意鼓气能充分 扩充胃部利用气体压力作用于隔肌，从而达到制止呃逆的目的。“百会”穴（头部正中线和两耳尖连线的交点处）是人体最高的穴位，离大脑最近，具有醒脑开窍之 功效能提升人体的阳气，胃下垂和脱肛都是
14、阳气不足的表现，常揉揉“百会穴”就能治疗这些“下垂症”； 同时对头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等症状也有很好的疗效。如有必要别忘在后背的“胃俞”穴（在第12 胸椎棘突下，旁开1.5 寸，离腰部较近）拔一罐，“胃 者，胃腑也；俞者，输也。”意指胃腑的湿热水气由此外输膀胱经。可将胃部的寒热湿气迅速通过拔罐表 于皮下，对减缓疼痛有很好的效果。治疗肠胃慢性病还有一个“杀手锏”，那就是“上病下治”。晚上用热水泡脚（水里加点盐）后， 在足底肠胃反射区按摩，临睡前再敲敲带脉，保持第二天的大便通畅；经过一段时间的治疗您就会体会出 “足疗”给您带来的功效了。另外，对于胃寒的患者早晨空腹喝一碗姜汤水，一天您的胃口都会很好，但是晚上就不要喝了，俗 话说“早晨的姜汤暖胃肠，晚上的姜汤赛砒霜”！晚上吃饭时应该喝碗萝卜汤以顺肠胃之气，所谓“上炕 的萝卜，下炕的姜”就是这个道理。对于胃肠病治疗口诀的解释就说到这里了，记住口诀后应该灵活运用，那时您会感觉到其实治 病并不是很难，只要找对了方法就能达到事半功倍的效果。
