搏击操教学设计

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1、搏击操教学设计九台区南山小学 邹影一、指导思想与理论依据本课积极响应国家教育部提由“阳光体育”活动,结合体育 与健康课程标准水平二的教学目标,设计创编了本节课, 符合学生实际课程标准要求。根据学校体育“健康第一”的指导思想, 真正促进学生身心健康,让学生在欢乐中,身体得到锻炼,精神得到陶冶,技能得到发展。 本人结合一年级学生精力充沛、 好奇 心强的特点,选择搏击操作为授课内容。在实际教学过程中,选择“我领你跟”的体育教学模式。通过欢快的音乐节奏、优美的示 范动作、简单的语言提示、口头豉励等方法来激发学生的兴趣, 并形成终身体育锻炼的意识。 在课堂教学中,除了要传授学生基 本技能之外,还要讲明所

2、学内容对发展身体素质和增强体质的作 用,让“健康第一”的思想落到实处。同时要培养学生自主合作, 组织能力,吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,也为终身体育打基础。二、教学背景分析(一)教材分析教材:选用体育三至四年级教材中的韵律活动为本课 主题思想。在音乐的伴奏下, 通过身体动作的表现、 由律动和拍 节融合而成,是富有情感和节奏的教材内容。 韵律活动不仅有身 体部位练习,且节奏鲜明, 更注重表达学生的心理感情,其基本姿势动作的练习有利于发展学生身体的协调性、灵活性以及自身 的表现力。(二)学情分析本课教学的对象是小学三年级学生。三年级的小学生活泼 好动,自控能力相对薄弱, 注意力不集中

3、,学生身体正处于发育 期间,学生各方面素质一般。但肢体粗大动作协调性已经很好。 体型上基本处在比较协调的状态, 不论是走路还是跑跳都相对于 学龄前儿童更为自如, 在这一时期加强对学生的锻炼,可以更好地促进学生身体发育。并且处在这阶段的学生对新事物的激情比 较高,活泼好动是他们的优点, 所以在教学中应将他们的注意力 转移到学习和练习中来,让他们多学多练,充分的表现自己。在练习中学会与同学协作, 团结互助O学生主动积极地参与练习和 游戏;发展学生的自尊、自信和进取向上。三、教学目标(一)80痔生掌握健美操大众一级套路组合一动作,20%勺学生 能跟做。(二)通过对搏击操的模仿和自主练习,培养学生的协

4、调能力、 节奏感、韵律感以及表现力。(三)促进学生对健身运动的热爱,培养学生终身体育的意识。 四、重点和难点重点:动作流畅,节奏准确;动作协调有美感;配合音乐动 作协调、流畅。难点:幅度、力度适当,动作有弹性。五、教学过程教材内容:1搏击操2 .游戏教学 目标1 . 80刈生掌握健兔子舞热身操,20%勺学生能跟做。2 .通过对搏击操动作的模仿和自主练习,培养学生的协调能力、节奏感、韵律感以及力。3 .促进学生对健身运动的热爱,培养学生终身体育的意识。重点动作到位,有节奏感难上下肢协调用力,动作连贯占八、部分课的内容次 数时 间组织方法与要求教育内容与方法一、课堂常规组织:培养学生良好的开始部分

5、1 .集合整队2 .师生问好3 .宣布本课内 谷及要求4 .安排见习生二、队列队形1 .稍息,立正2 .原地转法练 习3 .原地踏步走,111111123000000000 ocxxxxxxx 000000000 OOOOOOOTO 教法:1.整队集合,接受4 告人数。2 .教师宣命课堂内容。要求:1.集合整队快、静、 2.整队报数声音洪亮。3 .精神要饱满,听从指挥。4 .学生要身着运动衣上课。组织:密集队形。教法:教师口令,学生进行名 要求:1.动作正确,准确, 2.态度积极,精神面貌好。 3.动作整齐划一。本委报齐。东习。启力。体课堂常规,有良 好的组织纪律性; 养成体育活动时 正确着装

6、的好习 惯。通过队列动作的 习培养学生间相 互配合、协调的能 力;使学生相互之 间协调动作,保持 整齐划一。准备三、准备活动1.兔子舞热身 操:教帅带领学 生在音乐的配 合下共同完成 兔子舞热身操23,,组织:体操队形。通过热身舞,提高 学生的注意力,调 动学生的情绪。部分4X500000000 00000000 OOOOOOOC OOOOOOOC 教法:1 .教师讲解与不范相结合。 要求:1.认真听讲,仔细观察。通过练习培养学82.注思力集中。生的运动习惯,做或好运动前热身,为8X组织:体操队形。下一个环节做好800000000充分的准备,尽快00000000进入练习的最佳OOOOOOOC状

7、态;树立学生终OOOOOOOC身体育的意识。教法:教师口令带领,学生跟做。要求:1 .动作规范用力,整齐一致、认真到位。2.态度积极端正,认真完成练习。3.充分活动身体各关节、肌肉及韧带,避免运动受伤。四、搏击操套路组织:体操队形。通过学习,掌握搏基教学3OOOOOOOC击操的动作要起势6个8拍4X00000000领。(1) 1X88OOOOOOOC下肢:1-8右脚OOOOOOOC础开立与略宽于A肩。(1-4腿微屈)上肢:1-4双臂教法:部经腹前向两侧1.教师讲解小范(双面示范),打开置头顶,学生集体练习跟做。通过搏击操的组5-8双手由上置2.教师口令指挥,提示动作要点。合学习,发展学生下经腹

8、前放于3.教师纠正错误动作。上下肢的协调能分体侧(掌心向4.学生分组练习。力、灵活性及节奏前)感。并培养学生正(2) 2X8要求:确的身体姿。开立与略宽于1肩。(1-4腿微屈)14下肢:1-4双臂经腹前向上打开置头顶,5-8双手由上置下经腹前放于胸前(双手握拳,左争在下,右争在上,两拳护住卜颗)(3) 3X8下肢:1-4两脚脚尖向右转90度,5-8两脚脚尖向左转90度上肢:1-4上身包括双拳向右转90度(双手握拳,左拳在卜,石争在上,两拳护住下颗)5-8上身包括双拳向左转90度(双手握拳,左拳在卜,右拳在上,两拳护住下颗)(4)同上一 8拍(5) 5X81-4两脚脚尖向1-47下肢:1-8右脚

9、右转90度,5-8两脚脚尖向左转90度上肢:1-4上身 包括双拳向右1 .按教师要求模仿练习练习。2 .动作流畅,节奏准确学生注意力集中,体现身体的健与美。3 .认真体会动作要领,动作协调,有弹性、力度,幅度适当,有美感。4 .大胆展示自己的动作。组织:组织:体操队形。00000000000000000000000000000000教法:1 .教师讲解示范(双面示范), 学生集体练习跟做。2 .教师口令指挥,提示动作要点。3 .教师纠正错误动作。4 .学生分组练习。要求:1.按教师要求模仿练习练习。转90度,同时 左拳向右冲拳 5-8上身包括双 拳向左转90度 同时右拳向左 冲拳(6) 6X8

10、1-2两脚脚尖向 右转90度,3-4 两脚脚尖向左 转90度5-8与 1-4动多相同 上肢:1-2上身 包括双拳向右 转90度,同时 左拳向右冲拳3-4与1-2动作 相同方向相反 5-8与1-4动作 相同7X8上肢1-2右脚向 侧迈出一步,左 脚跟上。3-4右 脚向侧迈出一 步,左脚点地, 同时左拳向右 45度冲拳。5-8 与1-4动作相同 方向相反(8) 8X8 同上一 8拍 五、组织学生进 行自由练习,练 习过后要进行 小组代表比赛。 六、小游戏1 . 一二三木头 人游戏规则:所有2 .动作流畅,节奏准确学生注意力集中,体现身体的健与美。3 .认真体会动作要领,动作协调, 有弹性、力度,幅

11、度适当,有美感。4 .大胆展示自己的动作。教法:学生练习,教师下去指导教法:1 .教师讲解与示范相结合。2 .组织游戏,教师口令,学生进行练习。3 .提示学生注意安全。要求:1 .听清动作要求,积极参与游戏,遵守游戏规则:一定做出定型动作2 .注意安全问题。3 .保持队形,遵守纪律。通过小游戏,使学 下肢得到全面的 发展,并调动学生 的情绪。同学围成一个 大圆圈,顺时针 行走,在教师发 出“一、二、三、 木头人” 口令 之后,学生要做 出定型动作,动 作要求是所学 搏击操中任何 一个动作。2 .教师组织学 生进行游戏。3 .放松活动结束部分K、结束部分1 .放松练习2 .集合整队3 .课堂小结

12、4 .宣布卜课。3组织:000000000000000000000000000 OOOOOOOTO教法:1.教师示范指导学生做放松 2 .总结、点评本课内容的学 况以及学生的表现。3.安排收放器材。要求:1 .跟着老师一起运动放松。2 .合整队快、静、齐。3 .认真听讲,仔细反思。练习。:习情培养学生良好的 体常规;让学生养 成课后放松的好 习惯,有助于恢复 身体状态。安全措施1 .课前检查场地、器材的安全情况。2 .利用课堂常规检查学生的着装情况。3 .带领学生做好充分的准备活动。4 .在活动过程中教师要观察学生的活动情况,有问题及时处理。5 .活动结束后,要做充分的放松整理。_L*练习密度预计录首机运教动量曲具线预计28%-30%搏击操课后反思今天上了搏击操一课,整个课的流程还算比较顺

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