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内容1、走跑交替；2、跳小绳目的通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑和跳小绳的动作。培养学生的下肢力量和动作的准确性。培养学生勇敢顽强和团结一致精神。顺序教学内容组织形式教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习： 各种图形跑2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、走跑交替根据学校的场地进行重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。3/415中
