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1、找对头晕的原因（二） 痰湿头晕摘要：主要介绍中医说的痰是什么，痰湿的典型表现，痰湿头晕的特点，痰湿的原因，常喝 哪种茶可以祛痰湿，丰隆穴的功效，健脾化痰止晕茶，二陈汤，等相关内容痰湿,丰隆穴,鼻嗅法,二陈汤中医认为胖人体内多痰，容易头晕。中医的痰分为有形之痰和无形之痰。脾胃功能失调形成痰湿堆积导致肥胖。痰湿不是胖人的专利，瘦人也可能有痰湿。体内有痰湿的人有什么典型表现？舌苔厚腻？舌苔发黄？舌苔发白？正确答案是：体内有痰湿的人舌苔厚腻。舌苔发白是有寒；舌苔发黄是有热；湿为阴邪，痰湿的人表现就是舌苔厚腻。痰湿头晕的特点：头重如裹、胸闷恶心、如坐舟车。导致痰湿的原因：膏粱厚味、熬夜、饮食作息不规律、
2、心事重、忧思。缓解头晕昏沉按揉哪里？头顶？小腿？胸口？正确答案是：缓解头晕昏沉按揉小腿。丰隆穴（属于足阳明胃经）被称为化痰第一穴，可以去痰湿。每天按摩，每次5-10分钟即可。常喝哪种茶可以祛痰湿？花茶？普洱茶？绿茶？正确答案是：常喝普洱茶可以祛痰湿。花茶能平肝潜阳；普洱茶有消食化痰，调理脾胃功能的作用。熟普洱缓解痰湿导致的头晕效果更好。脾虚腹泻的人不适合喝普洱茶。健脾化痰止晕茶：熟普洱（10克）菊花（9克）陈皮（9克）沸水冲泡，代茶饮杭白菊味甘偏甜适于化痰，平肝明目，黄菊花苦寒用于疏散风热；野菊花用于清热解毒。陈皮偏温健脾和胃、燥湿化痰。治疗痰湿头晕的经典名方-二陈汤（燥痰化湿，理气和中）方剂：法半夏，陈皮，茯苓，甘草天南星燥湿化痰能治疗头晕。缓解头晕怎么用天南星效果最好？敷穴位？代茶饮？泡药酒？正确答案是：缓解头晕用天南星敷穴位效果最好。天南星燥湿化痰、醒脑开窍、熄风解痉，但是有小毒不宜泡酒或药茶。将天南星打成粉再加上樟脑、冰片贴敷在太阳穴1-2小时即可。
