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1、观看表演心得1这一学期对我来说真的是获得了很多东西，其实在写之前我 认真的看着笔记回想了很多学过的东西，发现我们所做的每个练 习都有他训练的目的，仔细想想每个练习我们都会获得很多东西 有的或许多有的或许少。发现很多东西都是潜移默化的。很多时 候我所感受到的是成为好演员的一个素质。学期下来，我发现表演者需要一个好的创作状态!我觉得好 的创作状态应该是这样的：(1) 做合格的专业要改造自己，学会改造自己。(2) 演员要学会调节不能通过外部事物影响自己的创作，使 自己注意力集中。(3) 必须生动灵活，身体与面部表情。(4) 当我们想完成目标的时候，就会出现一系列的行动(5) 舞台与生活，舞台上必须经
2、过加工，但必须是有因果顺 序的。(6) 舞台上的演员，必须是有目的的，有任务的!而且我觉得演员自我与角色融为一体，演员与角色的关系。 反复体会人的衣食住行，生活中点滴的回忆，遇到事件的时候一 定回过头来想想静下心来。我们要达到一个目的我们采取了多少 行动。要善于利用道具，打扮自己，有选择的的选择道具。投入 角色，不受影响。我认为人的身体是由思想与呼吸来控制的，控制自己的身体 必须先控制好自己的呼吸与心里，除此之外。我认为最重要的是 研究演员行动的目的。行动线是怎样的从自己的身体与内心出 发，作为演员要有自己的行动线，根据身体所收到的刺激由身体 到内心，有内心带动呼吸与身体，以角色的身份来看这个
3、世界与 人物的关系。我认为这点是非常重要的，这句话好像突然给我指 明了方向，角色背后的东西才是最重要的，并非表面不能只有形 似，要从各个方面了解角色，自我控制心里和身体合一。努力的使自己中性，排空杂念要活在当下，我发现做了几次 工作坊，每个学习表演的老师、艺人、大师都有共同点，那就是 注意力、气场、能量的收放。这让我明白了很多，演员不能骗自 己的身体，要活在当下。我们一直在强调身体的控制，发现必须自己不断的尝试才可 以更多的了解自己的身体，看看身体达到什么程度给自己的情绪 带来什么样的反应，会给自己带来什么，在进行身体创作之前的 准备是必不可少的。1、身体的放松与收紧牵动身体的每一处肌肉，包括
4、手指、 眼睛全部的神经都在工作都在用力。2、随时准备可以做出任何动作，收放自如。如果注意力集 中。创造、创作过程都不会间断。3、肢体处于放松状态，老师也说过强调过，表演者的放松 与平常人的放松是不一样的，我们的状态就像充满能量的气球。4、我认为在创作之前人或创作者是保持一种中性的状态， 我觉得这样有利于创作，如果没有也要控制自己的身体。5、创作过程中，保持状态不变，没有杂念。6、尊重对手给的矛盾的语言和身体上的动作。表演者是感 性的通过自己眼睛所看到的，身体所感受到的刺激，马上通过身 体与语言表现出来。在最近的这一阶段老师也有所提到观察生活，我记得有一次 我去观察两三个外地一起来上海收破烂的，
5、在我不断盘问的时候 我发现，原来观察不仅仅是只看外表，原来他们的背后也有很多 故事，他们也承载着家庭，孩子，老人等。那天我突然明白或者 观察生活应该是这样的。反过来讲如何将自己观察到的进行处 理，人物观察在观察后我觉得应经过精心的改造和处理，在作品 的时间上有所剪裁，我们要学习如何剪裁。将人物还原生活的同 时将能够突出人物性格的行为组合起来，我在这方面就遇到了一 些问题，演员课通过人物的外形、动作判断人物的心里，找到能 够吸引观众的亮点引发观众与你同样的感觉和反应。应有选择的观察与修改，使作品更有戏剧性、更青春。尽量 尝试与自身性格有差异的人，进行模仿，动作细心，心里明确， 我们可以透过角色的
6、心里来感受这个世界，这样就会得到的更 多。学会删减、提炼、把人的复杂的心里感情（要有心里体会）（就 像我心底的东西，这个跟“我”有什么关系，这个作品一定与“我” 有什么关系有真实体会，要有生活质感。我们在做一生活的行动，一定要有目的。这一方面我有深刻 的体会，因为在台上如果没有明确的目的，就会出现我们通常所 说的在舞台上站不住的感觉，没有明确的目的，我们的行动路线 与动作就不明显，我感觉似乎突然明白了许多，我的行动要有明 确的目的。演员的感情与感觉要非常的明确非常的精准，如（我爱一个 人，我是怎样的感受，如何程度的爱她）我们要精确我们的感情， 试着问自己，为什么这样做，试着反问自己。给自己明确
7、的目的， 精确自己的感情，将身体某一部分对环境的感觉带动我们的全 身。在上课时我明白了许多事情，也可能在老师点评的时候突然 明白，我感觉我的获得是通过课上的实践和理论相结合获得的， 我发现这是我提高自己的一种方法，我在想自己问题的同时，通 过老师专业语言的点评，突然有种被点透的感觉，感觉非常好。 理性，这个问题我感觉我有所解决，记得在和遥远做练习的时候 老师突然说我用很多经验，脑子一直是理性的思考，从那开始我 好像被一棒子打醒了。其实这段时间我也在思考一个问题就是在创作之前演员需 要大量的理性思维，要考虑角色、行动的合理、台词但是我 个人在做表演的时候会想这个像那个突然发现自己什么都不敢 做太
8、理性，发现自己在台上什么表情都做不出来，总是有个第三 只眼睛在监视自己，感觉很不舒服，自己在做什么动作和表情的 时候都很僵硬，我觉得这样在台上太可怕了，很不自在。我也自 己在找自己的问题所在，觉得是因为我不能完全的投入!这是我 进阶段遇到的问题。但是我发现我慢慢在把直觉放给身体。慢慢 的观察对手给我带来什么，然后做出反应。演技训练是演员所需要的技能与培养演员技能。要明白演员 自己在舞台上的目的。记得最近做过一个练习我坐在台上另一个 人过来与我说话互相适应，但是我发现自己与上来的对手完全交 流不上，自己心里一点目的和欲望都没有感觉自己很无助不知道 该干什么这种感觉很难受，同时也让我明白了演员在舞
9、台上没有 目的是非常可怕的，这让我明白了很多。真正的技巧就是从角色 的角度想，演员必须有真实感觉能力，有演活角色的欲望，把角 色的性格与观众分享，明白角色的行为动机，在现角色的情感。说到这里，说道对手的问题，其实我感觉对手可以给你带来 你在舞台上的全部，我一直想从对手身上获得到一些东西，发现 每个人都是很毛躁的，在舞台上，没有把心真正的放下来关注对 手。关注对手给你带来了什么，自己在对手身上到底获得到了什 么，对手真正给我带来了什么，我在对手身上需要什么，想获得 什么等。在考试这几天我获得了很多东西也发现了自己的不足， 我一直在寻找一种直感，在最后的几天我也一直在平衡直感与理 性，我发现自己可
10、以改变，但理性还是有的，好像在后几节课找 到了直感。感性的身体，演员需要这个。观看表演心得2一个学期匆匆而过，话剧社的活动也暂时落幕，回想过去， 我们一起去看话剧表演，感受大佬的演技，一起在笃志会堂即兴 表演抑或是排一个完整的段落，从这些活动中我们对话剧的兴趣 被激发了，同时临场发挥能力得到了提高。话剧社的每一次活动 都很有意思，且很有意义。通过每次的即兴编剧和台上的表演， 锻炼了我应变能力，提高了表演能力。我在话剧社学到了一些表 演知识和技巧，对本学期的社团活动很满意。话剧社无疑是一个 温暖的地方，有着相同的对于戏剧的热爱的人们走到了一起，用 不同的方式诠释着对于表演的热爱。高一上学期在二附
11、中数不胜数的社团中选择了话剧社，最开 始是被招新海报所吸引，话剧社不像其他的社团一样彩打海报， 而是选用复古风。这一学期高一同学在话剧社和社长以及高二的 学长学姐学到很多表演技巧。平时一般会分组演出，一组表演， 其余的人当观众，表演结束后发表自己的观点，交流意见。在多 次表演话剧后，我们懂得了如何随机应变，剧情不能太跳跃，一 定要有中心立意，且表达明白，台上只能有一个人说话 我们 还进行过剧本讨论，反转是很漂亮的点睛之笔，但如果运用不恰 当，就是一场灾难，逻辑合理反转出乎意料是一部好话剧的基础。 虽然这一学期并没有什么好的作品，但还是收获良多。一周一次 的话剧社表演可以给我很多欢乐。上台表演也
12、渐渐轻车熟路，从 一开始的紧张得一言不发，到最后学会和学长抢戏。确实给每个 人留下难忘的回忆。日常的社团活动大概可以总结为即兴表演和有剧本的非即 兴表演即兴表演所带给我们的锻炼主要体现在了对艺术表演的 随机应变能力以及不怯场的自信程度，都说艺术是相通的，即兴 表演想必与演讲有着某种意义上的共同之处，同时它更胜一筹的 在于情况变化的突发性和多变性然而社团中大家都非等闲之 辈，这一幕幕戏搭下来，不管是演的好也好不好也好，总归还是 有收获的。而对于有剧本的戏，感觉上恰恰是最麻烦而且难演的。 总的来说，每一次的活动都是一次能力的提高同时又放松了同学 们。比如即兴话剧：从素质的提升来看，即兴话剧可以很好
13、的锻 炼我们的思维能力和应变能力（处理意外）还有团队合作能力（大 家相互配合），沟通能力，想象力等等，所以参加社团可以有效 提高自己的能力，还是一件很有意义的事情。观看表演心得3董卿，这个名字，我想对每一个学播音主持的人来说都不会 陌生。她是如何走到今天的，又是如何取得如今骄人的成绩，在 她的上戏毕业汇演中，董卿向我们讲述了一些她成功背后的故 事。整个汇演中，我印象最深的一句话是董卿说的，主持人最重 要的就是准备。准备。简简单单两个字，但是谈何容易。要做到每一次主持 前做好充分的准备，就需要许多的了解。这其中就涉及到了主持 人的素质中所需要的，广阔的知识面。拥有广阔的知识面，对于一个训练有素的
14、主持人来说是必不 可少的。俗话说“巧妇难为无米之炊”。再优秀的语音面貌，再 活跃的思维，再厉害的控场能力，再光鲜亮丽的外表，如果没有 一定的知识的积淀，都很难让主持达到精品。现在的我们阅历尚 浅，或许并没有那么多的积累，所以博览群书将是我们必修的功 课，至少，我们要有学习的能力，以及积累知识素材的习惯。就在昨天，我打算录一个关于中秋节的小节目，于是在网上 搜集了很多关于中秋的知识，在看的过程当中我就发现，当你想 要做好一期节目，并且想让人理解的时候，首先，自己就要十分 熟悉这些内容，让它在脑子里记住、理解，然后变成自己的东西， 这样再说出来，哪怕是读出来，也比不去理解，直接背下来出来 的语言感
15、觉，要自然亲切的多。在这个准备的过程当中，可能就 会遇到很多不理解不明白的地方，就要查阅很多书籍，好在现在 有了网络，方便了我们的查询，也让准备的工作变得快捷了许多。 另外，我也搜集到了央视举办中秋晚会、中秋诗会的一些资料， 我想把它们留下来的话，就可以多从他们的节目中总结经验，熟 悉这种节目类型的形式，只有在原本熟悉的基础上才有可能创 新，那么这也为以后遇到类似的主持做了一些提前的准备。董卿说她在主持青年歌手大奖赛的时候，在上台前的几个小 时，选手都在的时候，她会对他们即将上台的每一个人做小采访， 对他们进行一定的了解。这样作为主持人的她在串场的时候，就 能很自然的向大家介绍这些参赛的选手，
16、而不是生硬的记一些选 手的背景资料，采访，这是从她的角度上了解到的东西，其中就 说不定会有大家喜欢的，想要了解的那个角度的信息。一个好的 串场，既能让观众看到自己想要看的东西，又能学习到一些平时 不太清楚又离生活很贴近的知识，还能让选手放松一下比赛紧张 的心情。这些都是董卿在做小采访的时候，所能收获到的。能将这种节目下的小采访做好也不是一件容易的事，董卿善 于与人交流的长处在此就发挥到了极致，一点小幽默就很能拉近 选手与主持人之间的距离。当然，这些能力都绝非一天两天就能训练出来的，它一定是 一个长时间的积累的过程，所以我想，我们在学习播音主持的道 路上，要做一个有心人。它之所以被称为“艺术”那就说明是要 用心去琢磨的。准备，我想这就是董卿这次毕业汇报演出所带给我的最大的 收获。我会带着这两个字继续在学习播音与主持艺术的道路上前 行。观看表演心得4时光飞逝，转瞬间10年的这一学期就结束了，这个学期对 我来
