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1、全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教案评选教学案例高中体育（健美操：基本步伐）一、教案背景：1、面向学生：高中女生2、学科：体育3、课时：24：学生课前准备：学生在网上收集健美操基本步伐相关资料，观看健美操比赛视频，观看健美操比赛中基本步伐的运用。二、教学课题：1、 运动参与和运动技能方面：通过本次课的学习，使学生掌握健美操基本步伐，能够在实践中灵活运用健美操创编技能。2、 身体及心理健康方面：发展学生灵敏、协调及身体姿态控制的能力。体验健美操运动带来的愉悦感和成就感。3、社会适应方面：激发学生的潜能，调动学生学习积极性，培养创新能力以及团结协作的集体主义精神。三、教材分析：健美操以增进人体
2、健康为基础。根据练习者身体特点，严格按照发展身体各部位的要求，组编成操，发展身体各部位肌肉群的力量、柔韧、协调性、耐力等基本素质，增强循环和呼吸系统功能，增强体质，提高学习和生活效率。高中健美操课程是体育与健康内容选项学习的重要组成部分。本次课学习的内容是健美操运动的基础，是贯穿健美操教学点睛之笔。因此为了更好的开展健美操运动，激发学生学习的的乐趣，本次课围绕基本步伐的掌握和步伐和谐变换进行开展。四、学情分析：1、女生进入高中阶段已进入青春期，她们身体形态、生理机能和心理机能活动都有明显的变化，导致部分女生参加体育锻炼的兴趣下降。在心理上出现“爱美”、“怕羞”“喜静”等特点，她们对体育课普遍存
3、在“怕动”的念头。2、通过在百度网上健美操视频的观看，学生对健美操运动有强烈的学习兴趣。健美操运动以其“节奏的鲜明性，动作的舒展性，形式多样性和健体塑造性”，最大限度的吸引学生的眼球，激发学生对于健美操的学习欲望。五、教学方法：1、观摩法通过视频使学生形象、直观的了解到健美操基本步伐在健美操运动中的重要性，形成深刻的感知认识，使学生快速进入到健美操课程的意境中。2、示范讲解法教师运用直观的演示和生动的语言提示，使学生形成正确的技术概念。3、自主学习法培养学生自主学习，自主探究，自主完成的能力4、巡回指导法教师能够及时的给予引导，有利于课堂全局的把握5、创编法激发学生潜能，培养创新能力6、合作练
4、习法培养团结协作，互助学习的能力7、评价学习法学生通过自评、互评，能够不断的学习和改进技术动作六、教学过程准备部分教学内容（重、难点）教师指导学生活动组织队形与要求运动负荷次数时间强度一、课堂常规1、体委整队，报告人数2、师生问好3、宣布本课内容4、安排见习生 一、教法：1、介绍本课内容和学习目标2、充分肯定上节课学生的学习情况，提高学生自信心以及继续发扬的良好习惯。3、安排见习生一、学法1、遵守常规，认真听教师宣布本节课的内容，学习目标、要求及安全注意事项。2、见习生随堂见习组织： 要求：1、 集合快、静、齐2、 注意力集中，精神饱满2 小二、准备活动1、兔子舞资料：百度搜索音频http:/
5、 要求：动作协调、舞步轻快，跟随音乐节奏组织：满天星队形 要求：徒手操练习要求动作轻松自然、动作幅度不要过大，以免造成运动损伤4*8拍43 中上基本部分基本部分一、复习健美操基本步法1、踏步2、走步3、并步4、“一”字步5、漫步二、新授健美操基本步法1、交叉步2、“V”字步3、开合跳4、后屈腿重难点:基本步伐的掌握步伐的和谐变换资料：视频基本步伐http:/ 要求：1、积极参与创编2、上下肢协调配合3、节奏清晰，姿态优美组织：半弧队形要求：有氧健身操动作幅度稍大，与音乐一致，保持动作的连续性4*8拍1次34次N次68125中中中大结束部分一、放松活动瑜伽放松百度搜索音频二、小结三、师生再见，下课，收放器材一、教法：1、音乐伴奏，教师领做，口令引导2、总结本课学习情况3、宣布课后作业，提出更高要求4、送器材一、学法：1、稍闭双眼，在教师口令引导下做瑜伽放松练习2、听总结，自我评价3、收放器材3、 4、师生再见组织：散点队形要求：在优美的旋律中，完成身心的完全放松5小作业：观看百度搜索视频：水晶套路http:/
