拓展训练游戏

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1、3个团队游戏团队游戏红与黑游戏规则1、目的:你队与另一队分别为队A、队B,各自争取获得高分。2、程序:每轮你队有两种选择-红或黑,由工作人员理解你队每轮的选择并告知你们的得分,你队可根据上轮得分拟定下轮选择。3、沟通:两队在第四轮选择后,征得双方批准,可进行第一次沟通,双方各派一名代表外出面谈,面谈时间为一分钟; 两队在第八轮选择后,双方必须进行沟通,面谈时间为一分钟。 两队除按上述规则可召集的面谈外,严禁其他沟通。4、得分计算1)队A、队B均选红,各得1分;队A、队B均选黑,各减1分;2)一队选红、一队选黑,选红者减3分,选黑者加3分;3)第9与第10轮选择,得分乘3后计入总分。点评1要获得

2、长期利益,必须采用合伙的态度。2团队合伙的基本是互相信任。3信任来自于畅顺的沟通。4信任一旦逝去,难以补救。团队游戏抛球1、道具:6个小皮球2、适合人数:10人以上3、时间:20分钟4、地点:户外空地5、操作规则:1)所有人围成一种大圈,间隔稍松某些;2)教练告诉游戏规则:一方面进行一种皮球的传递,皮球传递是通过抛球来进行,不可以太近,最佳是传给对面的人。规定是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说,一种人不能同步接两次皮球。球落地或着有人接到两次,则游戏失败,重新开始。3)等到人们熟悉规则之后,加大游戏难度,告诉人们抛球只能抛给上一回合抛过的人,同步用2个球、3个球,三个球持续的在圆圈中传递。

3、记下时间。4)继续加大难度,可以再加一种球,一共4个球,同步,在这4个球中,可以将一种球按照与其他3个球相反的顺序逆抛。记下时间。5)可以增长到6个球。点评:1)如何提高团队的效率2)一旦有人出错,我们会不会有人去责怪她们?一、“谁是最可爱的美女”规则:1、主持人请1名选手上台,请其面墙站立。2、主持人解说游戏规则,告知选手通过回答一连串二择一的问题,选出今天职场上最可爱的美女。3、主持人请全体女同事起立,待选手回答问题后,不符合条件的坐下。4、主持人:“你心目中最可爱的美女身高超过1.62米,还是低于1.62米?”5、主持人:“你心目中最可爱的美女是长头发,还是短头发?”6、主持人:“你心目

4、中最可爱的美女是单眼皮,还是双眼皮?”7、主持人:“你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服,还是穿深颜色衣服?”8、当只剩余最后一位女士时,主持人停止提问,请选手转过来,欣赏自己选出来的最可爱美女。9、主持人请美女上台,与选手并肩面对观众而立,予以祝愿,颁发纪念品。10、注意事项:主持人结合现场具体状况,不断提问,直至剩余一位女士为止。二、“心灵相通”规则:1、主持人请各区选派一对选手上台(最佳1男1女为1对),助手预先准备好写有成语的白纸(有几对选手,就准备几张)。2、主持人解说游戏规则,告知由男士先看白纸上的成语,再用形体语言体现给女士看,女士猜出这个成语即为获胜。强调:男士只准做动作,不准出

5、声;女士最多猜两个成语,两个都不对,遭裁减。3、主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立,助手打开白纸,把成语展示给男士和观众看。4、主持人请男士向女士表演她所看到的成语,若猜对,请这对选手站到主持人的左侧;若猜错,则站到主持人的右侧。第二对、第三对、,依序进行。5、主持人宣布获胜者,并请课长颁发纪念品。6、备选四字成语举例:龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。三、“指鹿为马”规则:1、主持人挑选8名擅长表演的选手上台(最佳是4男4女)。2、主持人解说游戏规则:先由助手表演一套动作(有特定寓意,例如背老人过小河)给第一位选手看;第一

6、位选手根据自己的理解,把动作表演给第二位选手看;第二位选手再表演给第三位看,最后是第七位选手表演给第八位选手看。3、主持人先问第八位选手:你看到的动作寓意什么?再问第七位、第六位、第一位。4、主持人解说此游戏的寓意,接着指出在平常交往中,沟通局限性常常会导致错误理解对方的意思。因此,要加强沟通技能的学习。5、注意事项:在助手表演动作给第一位选手看时,其她选手须面墙站立;第一位表演给第二位看时,其她选手仍须面墙站立;直到最后一位。此外,动作每人只准表演一次。四、“即席联诗”规则:1、主持人宣布以区为单位,比赛联唐诗宋词。2、主持人解说游戏规则:由主持人先读出两句含特定字眼的诗词,例如“床前明月光

7、,疑是地上霜”(含“月”字)。接着,各区按照指定的顺序,迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停止,主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时,完毕后仍联不上者,遭裁减。始终坚持到最后的区获胜。3、主持人宣布获胜的区,请区主任上台领奖。4、注意事项:两句诗词限唐诗宋词。(此游戏诗词可换为歌词)五、“绘画高手大赛”规则:1、主持人请每区派一名选手上台。2、主持人解说游戏规则:选手蒙上眼睛,在白板上画自己的脸谱,限时两分钟;本区观众可以提示,其她区观众可以扰乱。3、助手给选手眼睛蒙上布条,领到白板前;主持人下达开始的口令,并计时。时间一到,停止绘画,解除布条。4、主持人请观众评议“最佳脸谱”。5

8、、主持人宣布获胜者,请课长颁奖。6、注意事项:预先备好干净的布条。七、“生死与共”规则:1、主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强健,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。2、主持人解说游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。3、各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者裁减。4、助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者裁减。5、助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者裁减,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手。6、主持人宣布获胜者,

9、请领导颁奖。八、“模仿秀”规则:1、主持人挑选6名最擅长表演的选手上台(3男3女)。2、主持人解说游戏规则,每人模仿一种目前或曾经热播的电视广告上的演员表演,广告自选,声音、动作模仿最传神者为第一。3、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。九、“我的老公是最美”(之一)规则:1、主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男同志头发要长),助手给每对选手发50个橡皮筋。2、主持人解说游戏规则,告知在规定的3分钟时间内,男同志头上被扎的小辫最多者为第一。3、“老公”站立不动,“老婆”给“老公”迅速、精心扎小辫,主持人计时。4、主持人和助手记录小辫数。5、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。十、“我的老公是最美”(

10、之二)规则:1、主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男要胖大),助手给每对选手发口红、眉笔、眼影、胭脂。2、主持人解说游戏规则,告知在规定的3分钟时间内,男同志被打扮得最靓丽者为第一。3、“老公”站立不动,“老婆”给“老公”迅速、精心地上妆,主持人计时。4、主持人请人们评议“最美老公”。5、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。十一、正话反说规则:1、主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对人们。2、主持人解说游戏规则,选手须将主持人所念词句根据顺序反向大声念出,如主持人出题“江河日下”选手念“下日河江”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等,反映迟钝或念错者直接罚下。3

11、告知选手比赛共分三轮,采用裁减制进行。难度可逐渐加大,第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。4、三轮过后留存选手及其小组胜出。5、主持人请领导颁奖。十二、密切无间规则:1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台互相面对面并排而立,拿出事先准备好的充足气的气球。2、主持人解说游戏规则,告知每对选手只能用鼻子或嘴巴将气球夹住由起点向终点(间距至少10米)进发,全程夹住并最先达到者胜出,可与助手示范一次。3、各对选手准备好之后,由主持人统一发号开始进行。4、由助手及现场观众监督,主持人注意控制现场秩序。5、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。十三、我的梦中情人规则:1、主持人从每组学员中各请一位

12、选手上台,拿出事先准备好的白板和笔。2、主持人解说游戏规则,选手眼睛将被蒙上不透光的布条,然后拿笔在白板上根据自己梦中浮现的抱负情人模样画出来供人们欣赏(亦可当作是对某人公开示爱的绝好机会!)。3、所有选手完毕之后,最成人型之画像的作者胜出。(观众可在期间故意误导、瞎指挥台上选手)4、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。十四、水深火热规则:1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台互相面对面并排而立,拿出事先准备好的纸杯和饮用水。2、主持人解说游戏规则,告知在规定的5分钟时间内,各组选手之一须将盛满水的纸杯用嘴叼起将水倒进此外一位选手叼着的空纸杯,如此反复。期间选手均不可运用身体任何其她部位做辅助,

13、违者罚下。3、时间到后,完毕杯数最多者胜出。4、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。十五、穿过你的黑发我的手规则:1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台互相面对面并排而立,拿出事先准备好的梳子及定型水。2、主持人解说游戏规则,告知在规定的5分钟时间内,各组选手需运用所提供的工具为另一选手变换发型。观众可做出必要的指引,但不可动手。主持人注意掌控形势,切不可有故意残害、丑化她人的悲剧发生。3、主持人请人们评议“全场最佳发型奖”、“全场最具创意发型奖。4、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。十六、“抢板凳”规则:1、主持人请每区派1名选手上台,请她们围着板凳站好。助手预先将(人数-1)个板凳摆好。2、主持

14、人解说游戏规则,告知选手音乐响就要围着板凳走,音乐一停就要抢到板凳并坐下,没坐下的裁减,反复几轮,最后1人获胜。3、主持人请助手放音乐,人们开始围着板凳转,这时,音乐忽然停下来,人们要迅速反映,抢到板凳并坐下,站着的1人,裁减出局。4、直到只剩1个板凳时,坐在上面的即是获胜者。5、主持人给获胜者发奖品。6、注意事项:不能不转只盯着一种板凳,必须在音乐停止后才干坐下。否则算犯规。十七、“疯狂购物”规则:1、主持人请各区选派一对选手上台(1男1女)。互相站在隔壁区的背面。2、主持人解说游戏规则,告知由男士扮演丈夫,女士扮演妻子,本区内的其她成员扮演超市,听到需要购买的物品时,妻子就到本区以最快的速度把东西买回来,速度最快的组为获胜组。请辅导员当裁判。3、主持人请人们一起喊:“老公,老公,你要啥?”主持人说:“领带。”然后妻子以最快的速度去本区将领带取回。4、主持人再请人们一起喊:“老公,老公,你要啥?”主持人说:“左脚皮鞋。”然后女士迅速去本区买一只左脚皮鞋。第三轮,取皮带等。5、主持人宣布获胜者,并颁发纪念

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