2022300字演讲稿

2022300字演讲稿 2022300字演讲稿（精选12篇） 2022300字演讲稿 篇8 同学们： 本期已经结束了，一个学年也结束了，暑假即将来临。为了让大家过一个平安、健康、好玩的假期，为了爱护同学们的人身平安不受损害。现在我们共同将假期内大家要留意的重点的平安学问再次作以强调。盼望同学们在假期里，时时、事事、到处留意平安，确保过一个欢乐的假期。 一、预防溺水事故发生 1、防溺水必需做到"六不'。 不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师带领的状况下游泳;不到无平安设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟识的水域游泳;不熟识水性的同学不擅自下水施救。 2、溺水的急救。 方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;方法二：若没有抢救器材，大人可以入水直接抢救。未成年人发觉有人溺水，不要下水营救。 3、游泳中紧急状况的自救。 抽筋的一般处理方法。(1)假如发觉有抽筋现象，应立刻停止游泳，马上上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。(2)假如在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而四周又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要惊慌，向同伴或其他游泳者呼叫。 4、学校辖区内的水域危急源。 我校辖区内众多山塘、水库，杂草重生，水况不明，不宜游泳，简单发生溺水事故。 二、留意交通平安。 大家假期出行尤其要留意交通平安。出行时同学们肯定要做到： 1、遵守交通规章："绿灯行，红灯停';行走时要走人行道;靠右行;主动避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。 2、穿越公路，要走人行横道线;要直线通过，不行迂回穿行;在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越公路;不要突然横穿公路。 3、不要翻越道路XX的平安护栏和隔离墩，更不能在公路上玩耍。 4、交通规章规定：不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。 5、乘坐公共汽车，要排队候车，不要拥挤;上下车应等车停稳以后，先下后上，不要争抢;乘车时要坐稳扶好，不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面的车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。 6、不乘坐超载车、"三无'车辆、非营运车辆、车况破旧车和人货混装车。 三、防止感染传染病。 1、养成良好的个人卫生习惯，充分睡眠、勤于熬炼、削减压力、均衡养分，提高免疫力量，有方案地进行预防接种; 2、避开接触传染病人;不接触禽类及禽蛋、禽制品。 3、留意个人卫生，常常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后; 4、避开前往人群拥挤场所;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶; 5、消失传染病样症状，应马上就医，并向当地公共卫生气构和检验检疫部门说明; 6、对病人污染的教室、宿舍、厕所等地方要进行消毒; 7、不接触不明状况的水域，防止感染血吸虫。 四、预防食物中毒。 1、养成吃东西以前洗手的习惯。2、生吃瓜果要洗净。3、不任凭吃野菜、野果。4、不吃腐烂变质的食物。5、不随便购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料、"三无'食品、过期食品。6、不喝生水。 7、食品应煮熟透后才能食用，食品煮熟后两小时后食用要重新加热。 五、提高警惕，防拐骗、敲诈、侵害。 1、不答应生疏人的邀请;不乘坐生疏人的车辆;不接受生疏人的饮料、食物;不给生疏人开门;不独自或私自结伴外出;不到荒芜或偏僻的地方玩耍;遇到紧急的事拨打"110'报警救助。 2、万一迷路不要慌张，要呆在原地等候父母来找或准时拨打"110'，恳求警察的关心。 3、记住自己家里的地址和爸爸妈妈的工作单位、电话号码、手机号码。 六、防自然灾难 (一)台风来临了怎么办? 台风来临前，准时搬离放在阳台的花盆、晾衣架等杂物，地势矮的地方，提示家长准时检查排水管道。转移所需的食物、净水、药品以及有关的生活必需品等，台风可能导致停电停水，家里事先预备好应急灯、手电筒等。家有冰箱的，要将冰箱开到最冷档，以防停电引起食物过早变质。在浴缸和大的容器中备水应急。关闭内房间门，加固外门。 台风来临时，呆在平安地方，留意收听、收看有关台风报道或通过气象询问电话、网站等了解台风的最新状况。尽量不要外出，若不得不外出，要穿上颜色艳丽的衣裤，行走时尽量弯腰将身体缩成一团，顺风时不要跑。雨水进屋，要准时清除和封堵、接漏，同时拔掉低位的电器插头。 (二)面对洪水时如何应对 。 1、发洪水时应留意往高处逃;2、尽力躲避大浪;3、尽量抓住浮托物;4、挥动艳丽衣物呼救; 5、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，同学不能单身过河。 6、应当快速登上坚固的高层建筑避险，然后要与救援部门取得联系。不了解水情时肯定要在平安地带等待救援。 (三)雷雨天气，千万不要站在野外、高地、大树底下避雨，以免遭到雷击;在家里应关好门窗。 (四)地震来临时，要冷静对待。要快速逃离建筑物，无法逃离的应快速躲在桌椅下或卫 生间、楼梯道等狭小房间，等待救援。 七、防触电 1、学习用电常识，不要用硬物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电，要在家长的指导下逐步学会使用一般的家用电器。 2、不要乱插、私接电源，不要用湿手去插电源插头。 3、要多留意观看家里的各种电器，插头、插座、电线、灯是否有破损老化的现象，假如有应马上告知家进步行正确处理。 4、学校生不要私自玩电，特殊是家里没有人时，肯定要把全部的电源都关闭或拔掉。 5、凡是金属制品都是导电的，千万不要用这些物品直接与电源接触。 6、不要用湿手巾擦电器，防止水滴进机壳内造成短路或触电。 7、不要在标有"高压危急'的地方玩耍。 八、网络平安 1、没有经过父母同意，不要把自己及父母家人的真实信息，如姓名、住址、学校、电话号码和相片等，在网上告知其他人。 2、假如看到感到不舒适甚至恶心的信息，应马上告知父母。 3、进入谈天室前要告知父母。由父母确认该谈天室是否适合同学使用。假如发觉有人发表不正确的言论，应马上离开;不要在谈天室散布没有依据或不负责任的言论。 4、不要在谈天室或论坛上散布对别人有攻击性的言论，也不要传播或转贴他人的违反中学校生行为规范甚至触犯法律的内容，网上网下都做守法的小公民。 5、不要在网上论坛，网上公告栏、谈天室上公布自己的E-MAIL地址。 6、未经父母同意，不和任何网上熟悉的人见面。 7、假如收到垃圾邮件(不明来历的邮件)，应马上删除。若有疑问，立即请教父母、老师如何处理。 8、不要扫瞄"儿童不宜'的网站或网站栏目，即使无意中不当心进去了，要马上离开。 9、如遇到网上有人损害自己，应准时告知父母或老师。 10、依据与父母的商定，适当掌握上网时间，一般每次不要超过1小时，每天不超过3小时。 九、端正思想，更新观念，提高法律意识。 1、遵守校规校纪，不带危急工具进入校内，不沉迷于危害身心健康、消耗家长钱财和影响学习的行为。 2、强化自尊、自律、自强、自爱的意识。疼惜父母的劳动成果，养成良好生活习惯，做到勤俭节省，不吃零食，不铺张。 3、爱惜学校的一草一木，不乱抛乱扔，不损坏公物。 4、着装得体，不追求时髦，不标新立异。 5、增加辨别是非和自我爱护的力量。不做不该做的事，杜绝一切违法犯罪现象的发生。 6、珍惜大好时间，把主要精力用在学习、熬炼身体和从事健康、文明的活动上，遵纪守法，珍爱自己的前途，珍惜和谐相处的环境，从小做起，防微杜渐。 十、假期其他留意事项： 1、不玩危急嬉戏，不仿照影视中打斗动作，选择平安的嬉戏地点和时间。 2、不靠近建筑工地、施工场所和危房。 3、不撩逗精神不正常的人，不撩逗动物，防止受到损害。 4、不玩火、不玩电，不进入网吧和电子嬉戏厅。 5、关心父母做力所能及的家务活，科学熬炼身体，增加自己体质。 6、不要接近如癞蛤蟆、马蜂、狗、蛇等有毒、有攻击性的动物。 7、不要与大人赌气离家出，以免大人操劳，也避开遇上坏人。 8、不参与社会上非法举办的各类爱好班和补习班。 支配好假期生活。 1、制定暑期活动方案表。在征求父母看法后，制定好暑期生活支配方案表，使我们的暑假生活富有条理性和次序性。 2、支配好暑期的学习活动。暑假期间，我们要完成暑期作业，包括老师布臵的复习和预习。可以利用暑假期间要求家长协作自己完成一些社会实践活动。 3、做一些自己想做的事情。每个同学都有自己的个人爱好和爱好，大家可以利用暑假时间学习一些新技能，比如绘画、打球、书法等，做到劳逸结合。 4、读读课外书。暑假里读一两本好书的确是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。这有利于我们在读书中增长学问，开拓眼界，激发学习爱好，促进思索，所以，多读书，读好书的作用不行估量。 5、分担家务劳动。假期里父母仍旧要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于熬炼自我的劳动力量、自理力量都有好处，所以建议同学在暑假期间能多关心父母分担一些家务劳动。 6、保持和同学、伴侣的沟通。暑假里，我们不要遗忘我们的好伴侣和同学们。大家可以通过电话等多加强沟通。但值得强调的是，同学之间不许再无监护人带领的状况下相互串门、外出玩耍、开展活动等。 同学们，只要我们把握了必要的平安常识，并在日常生活中时时讲平安，事事讲平安，就肯定能够平安幸福的度过每一天。最终祝同学们假期欢乐! 2022300字演讲稿 篇9 各位同志, 大家好 福州是曾经工作过的地方。他在担当福州市委书记期间，在涉及党的思想理论、经济工作、城乡建设、民主政治、民生事业、党性修养、组织建设、作风建设和反腐倡廉等诸多方面，留下了很多重要文稿。这次来福州实践，恰逢市委办公厅在编排《同志在福州工作期间重要文稿摘编》，我有幸学习拜读，其中许多内容令我受益匪浅。在实践结束前，我将一些文稿做了简要、系统的梳理，盼望能与各位老师、同学一道共享、学习。 一、各项工作立足一个"实'字 信任许多同学还记得，在参观"复兴之路'专题展时曾提到"空谈误国，实干兴邦'，立足点就在一个"实'上。早在20多年前，他的很多工作、讲话就体现着"实'的精神。一是实事求是，根据规律办事。在刚到福州参与的第一次党代会上就提到，"求实作风'的"最基本的就是敬重规律，不唯上唯书，人云我云，坚持一切从实际动身'，在早期的发言中，他多次强调"解剖麻雀'的重要性，强调"到一线办公'，"大兴调查讨论之风'，只有"走出机关，深化基层'，才能"总结阅历'，"发动群众，同心协力，把工作落实到最基层'。二是要有质朴为民的情怀。实干的最终目的不是让工作看着好看，而是为了群众着想，对群众要"少搞锦上添花，多搞雪中送炭'，"不要一窝蜂似的涌到工作基础好的热门地方凑喧闹，而要多跑冷门，到问题多、困难大、条件苦的地方和群众中去送暖和、办实事。'在一次接访群众活动中，他再次强调了工作的根本是"要符合人民群众的根本利益'，"深化群众，走群众路线'，把事情"真正干好'，才能"取信于民。'三是讲求行胜于言的作风。他在1992年福州党代会的讲话中提出，各级领导干部要"立刻就办，真抓实干'，这也成为福州党政机关立在门前，始终提倡的办事作风。"事情定了就要办，办了就办好'，发扬钉钉子精神，"钉是钉，铆是铆'。"对工作部署，雷厉风行，立刻贯彻'，"对上级交办的任务，要立刻办，办得好'，坚决避开"口头上拥护，行动上迟缓'的懒政、怠政现象