2022-2024年初中学业水平考试体育与健康综合知识题库（含答案）

2022-2023年初中学业水平考试体育与健 康综合知识题库（含答案） 一、单选题 1.11人制足球比赛球门的宽度应为一？（） A、 7. 32 米 B、 7. 24 米 C、 7. 25 米 D、 7. 26 米 答案：A 2. 对新型冠状病毒，（）可以杀灭病毒？ A、 iL 56°C. 3。分钟条件下 B、 在26°C,2.分钟条件下 C、 在16°C, 1。分钟条件下 D、 在0°C,5分钟条件下 答案：A 3. 乒乓球比赛先得11分的一方为胜,10平后先多得（）分的一方为胜。 A、 1 B、 2 C、 3 D、 4 答案：B 4. 下列选项中，属于体育本质功能的是() A、 健身功能 B、 军事功能 C、 政治功能 D、 经济功能 答案：A 5 .正常人的心率范围是() A、 60—100 次/分 B、 60—90 次/分 C、 50—90 次/分 D、 50—100 次/分 答案：A 6. 人文奥运包含了丰富的文化理念和精神价值，其核心理念在于()。 A、 和平 B、 友爱 C、 竞争 D、 和谐 答案：D 7. 某同学在运动时，发生闭合性骨折，正确的处理方式是()。 A、 马上扶起伤员.一起到校医室进行治疗 B、 鼓励该同学继续运动 C、 让伤员静止不动、及时报告校医或老师 D、 检查伤情，揉捏患处 答案：C 8 .当发现有人落水时正确的处理方式是()。 A、 大声呼救,向周边人求助 B、 扌 J 110、120 C、 如有漂浮物及时扔给落水者 D、 以上都对 答案：D 9. 小明平时学业任务很重，缺乏锻炼，一天偶尔和同学打了一场篮球，第二天觉 得 浑身酸痛，对于这种酸痛，认识错误的是() A、 运动后有肌肉酸痛，可能是运动过度的原因 B、 这是运动后的自然反应，只要坚持锻炼，酸痛就会逐渐消失 C、 一旦肌肉酸痛应该停止继续运动,等到肌肉消失后再进行锻炼 D、 运动后进行肌肉的静态拉伸，能缓解第二天的肌肉酸痛 答案：C 10. 立定跳远，主要是测定人向前跳跃时下肢肌肉的0 A、爆发力 B、 耐力 C、 重力 D、灵活力 答案：A 11 .足球11人场的国际标准尺寸长100-110米，宽()米？ A、 50 B、 60 C、 64-75 D、 75 答案：C 12.篮球比赛中每队上场队员5人，按位置和分工分为前锋.中锋和()。 A、 后锋 B、 后卫 C、 前卫 D、 中卫 答案：B 13 .爱运动的人心脏功能强，能把身体的。降到最小限度。 A、 疲劳现象 B、 疾病现象 C、老化现象 D、内脏器官疾病 答案：c 14 .吸烟和被动吸烟会对人们造成的危害是() A、 癌症 B、 心血管疾病 C、 呼吸系统疾病 D、 以上都是 答案：D 15. 运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑，主要是因为()。 A、 防止低血糖的发生 B、 有利于氧债的偿还 C、 有利于心功能的恢复 D、 防止重力性休克的发生 答案：D 16. 体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼，两种锻炼的主要区别是()。 A、 运动时间 B、 有氧或无氧 C、 负荷强度大小 D、 运动场地 答案：C 17. 运动结束时，应做些必要的身体放松练习，这样可使人体更好地从紧张的运动 状态过渡到()，， A、 兴奋状态 B、 抑制状态 C、 活动状态 D、 相对的安静状态 答案：D 18 .预防青少年儿童慢性腰痛的主要方法是()。 A、 限制腰部活动 B、 合理安排腰部运动负 C、 注意培养正确姿势 D、 腰部按摩 答案：C 19. 激烈运动后，下列做法正确的是() A、 立即停止活动，进行休息 B、 马上沐浴,消除运动产生的热量 C、 递减运动强度，逐渐结束运动 D、 马上补充水分和食物，减少运动消耗 答案：C 20. 骨折的征象是() A、 假关节活动 B、 骨擦音 C、 畸形 D、 以上都对 答案：D 21 .乒乓球比赛以()分为一局。 A、 7 B、 11 C、 21 D、 25 22. 比赛开始，运动员将球抛起后，拍面未击到球，应判()。 A、 重发球 B、 失一分C、警告 D、不判 答案：B 23. 我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目？ A、 剑术 B、 跳水 C、 射击 D、 体操 答案：C 24 .羽毛球网的高度是()米？ A、 1.55 B、 1.60 C、 1.65 D、 1.70 答案：A 25 .吸烟对人的影响() A、 增强自信心，使自己变的强大，且特别有型 B、 易患慢性肺部疾病、高血压、癌症等 C、 缓解精神压力 D、 可以交到更多的朋友 26 .对经常参加体育运动说法错误的是() A、 促进骨骼生长发育 B、 可以消耗多余的脂肪 C、 精神面貌更好 D、 大脑反应迟钝，注意力不集中 答案：D 27 .头手倒立用身体的()部位支撑。 A、 两手与头 B、 两手与前额 C、 两手与肩 D、 两手、头后部与肩 答案：B 28.2010年的广州亚运会是第()届亚运会。 A、 10 B、 12 C、 14 D、 16 答案：D 29. 下列关于运动过度的说法，不正确的是() A、 一般运动后，如果第二天醒来仍然感到疲劳沉重，那就有可能是运动过度 B、 上课精神难以集中，总想打瞌睡，对事物反应迟钝，多半是由运动过度造成 C、 运动过度产生的肌肉酸痛,可通过减量、热敷、按摩等方式帮助机体积极恢复 D、 运动过度对身体没有损害,可以继续运动 答案：D 30, 饮水最好选择白开水，成人每天最少要喝()毫升水。 A、 800 B、 1000 C、 1200 D、 1500 答案：C 31 .国家()少数民族地区发展体育事业，培养少数民族体育人才。 A、扶持 B、限制 C、 强制 D、 组织。 答案:A 32 .俯卧撑主要锻炼哪块肌肉（） A、 肱三头肌 B、 三角肌 C、 肱二头肌 D、 前锯肌答案：A 33.一般认为，运动中脉率保持在每分钟多少次的运动对青少年的身体健康最为 有利。（） A、 110 B、 120-130 C、 140-150 D、 16-180 答案：C 34 .以下做法不正确的是：（） A、 体育课要认真做好准备运动； B、 体育课前身体不适，不告诉体育老师，坚持参加； C、 跑步结束后不能马上停下来； D、 体育课结束，先休息一会儿，再饮水 答案：B 35. 青少年应该科学参加体育锻炼，下列做法不对的是（） A、 进行锻炼时应从自身身体条件出发，循序渐进锻炼 B、 锻炼时间不宜过长，练习负荷不宜过重 C、 锻炼前一定要做好热身,预防运动损伤 D、 有时候为了节约时间，运动前可不做热身 答案：D 36. 下列物质中，供给人体的热能物质是：。。 A、 水 B、 糖 C、 盐 D、 维生素 答案：B 37. 国际标准田径赛场一圈为多少米？（）。 A、 200 米 B、 300 米 C、 400 米 D、 500 米 答案：C 38 .下列措施能有效预防感染新型冠状病毒的是（）？ A、 淡盐水漱口 B、 去人口密集的地方 C、 戴口罩!勤洗手!重消毒！ D、 喝白酒 答案：C 39. 运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等会引起或诱发()。 A、 运动性贫血 B、 运动性昏厥 C、 运动性腹痛 D、 运动性中暑 答案：C 40. 溺水者从意识丧失到死亡不超过()分钟，所以急救很重要。 A、 1.5 B、 2 C、 2.5 D、 3 答案：D 41.2010年亚运会在中国哪个城市举行？() A、 杭州市 B、 青岛市 C、 武汉市 D、 广州市 答案：D 42. （）被世界卫生组织列为评价人体健康的重要指标。 A、 生理健康 B、 心理健康 C、 身体健康 D、 健康知识 答案：B 43. 田径比赛中所有高跳项冃的测量均应以什么为单位0 A、 毫米 B、 厘米 C、 分米 D、 米 答案：B 44. 足球比赛中，替补队员被替换上场应从哪里入场？（） A、球门线 B、 中圈 C、 中线 D、 底线 答案：C 45. 运动不仅是身体的锻炼，也是心理的锻炼。（） A、正确 B、错误 答案：A 46 .出血者出血量达到全身血量的()可出现休克,并危及生命。 A、 20% B、 30% C、 40% D、 50% 答案：B 47. 篮球比赛中甲队球员在掷界外球时将球直接掷进球篮，裁判员应判0。 A、 甲队队员投篮得分有效 B、 双方跳球 C、 甲队队员技术犯规 D、 甲队队员掷界外球违例投中得分无效 答案：D 48. 篮球比赛的第四节双方的比分打成平局需要进行决胜加时比赛，每个决胜加 时赛的时间为0。 A、 2分钟 B、 3分钟 C、 5分钟 D、 10分钟 答案：C 49. 在运动过程中，肌肉产生一种什么物质使你有酸痛的感觉。() A、 乳酸 B、 乳酸菌 C、 蛋白蛋 D、 ATP 答案：A 50 .中暑后的应急处理是() 1立即转移到通风阴凉处休息 2降温，解开衣服,头部冷敷或酒精擦身 3吃消暑药 4严重者送医院 A、 13 B、 1234 C、 124 D、 24 答案：B 51 .弯道跑时，身体应向()倾斜。 A、 外 B、 内 C、 前 D、 后 答案：B 52.一场CBA比赛中，在场上吹罚比赛的临场执法裁判共有()名。 A、 1 B、 2 C、 3 D、 4 答案：C 53 .柔韧性训练的基本方法是() A、 重复训练法 B、 间歇训练法 C、 拉伸法 D、 变换训练法 答案：C 54. ()情况下易出现晕厥。 A、 疾跑后立即站立不动 B、 运动员过分紧张 C、 举重时，运动员吸气后憋气发力 D、 以上都是 答案：D 55, 为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力 量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是() A、后蹬跑 B、 单足跳 C、 弓箭步走 D、 高抬腿跑 答案：D 56, 下面哪一项体育活动项目发源于中国？() A、 拳击 B、 跆拳道 C、 武术 D、 滑雪 答案：C 57, 中学生坚持每天锻炼必不可少，所以提倡锻炼时间多长() A、 10分钟 B、 20分钟 C、 30分钟 D、 1小时 答案：D 58, 科学锻炼有益身心健康，那么我们每周至少参加。次，每次不少于()。 A、 3・4次,30分钟 B、 3・4次,6。分钟 C、 1・3次,30分钟 D、1・3次,60分钟 答案：B 59. 分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应釆用()。 A、 双脚 B、 单脚 C、 跨越 D、 跑步 答案:A 60. 中长跑跑到一定阶段时会出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、跑速降低、产生 难以继续跑下去的感觉，这种现象是通常所说的() A、 极限 B、 极点 C、 分界点 D、 临界点 答案：B 61 .下列适合参加剧烈体育锻炼的时机() A、 饭后 B、 饥饿 C、 精力充沛 D、 唾觉前 答案：C 62.世界网坛，被称为红土之王的是谁？ A、 费德勒 B、 达维登科 C、 徳约科维奇 D、 纳达尔 答案：D 63 .现代足球运动起源于()。 A、 法国 B、 中国 C、 英国 D、 德国。 答案：C 6