让眼睛更明亮课件 综合实践活动

让眼睛更明亮上边上边毛，下边毛，毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。中间有颗黑葡萄。有它可以看有它可以看书报，书报，有它可以看世界。有它可以看世界。猜一猜想一想想一想 说一说说一说 眼睛的作用可真大眼睛的作用可真大近近 视视 什么叫近视？近视是一种看近处物体清楚，而看远处物体不清楚的屈光异常现象。眼睛眼睛看不见会怎么样看不见会怎么样呢？我们呢？我们一起来体验。一起来体验。想想想想看，眼睛看，眼睛会对我说会对我说什么？什么？都都看了一个看了一个小时小时了，该了，该让眼让眼睛休息一下睛休息一下了！了！在很暗的光线下看书在很暗的光线下看书长时间的看电视长时间的看电视边走路边看书边走路边看书不要随便揉眼睛不要随便揉眼睛不要随便揉眼睛不要随便揉眼睛不要一边走路一边看书不要一边走路一边看书不要一边走路一边看书不要一边走路一边看书不要躺着看书不要躺着看书不要躺着看书不要躺着看书不要蹲着看书不要蹲着看书不要蹲着看书不要蹲着看书不可长时间看着电脑不可长时间看着电脑不可长时间看着电脑不可长时间看着电脑1.不能不能在光线很暗的地方看书。在光线很暗的地方看书。2.不能不能在太阳光下看书。在太阳光下看书。3.不能不能走在路上看书。走在路上看书。4.不能不能坐在车上看书。坐在车上看书。5.不能不能躺着或趴着看书。躺着或趴着看书。认真做好眼保健操认真做好眼保健操勤剪勤剪指甲，手干净，指甲，手干净，节拍节拍准确，姿势准确，姿势对。对。做好眼操要做好眼操要注意：注意：保护视力我们要做到：保护视力我们要做到：端正看书姿势端正看书姿势端正看书姿势端正看书姿势每天做眼睛保健操每天做眼睛保健操每天做眼睛保健操每天做眼睛保健操 可以多吃富含维他命A的食物，如胡萝卜、菠菜、蕃茄等。每看30分钟要让眼睛休息10分钟。西红柿西红柿菠菜菠菜胡萝胡萝卜卜黄豆黄豆鸡蛋南瓜南瓜小朋友，爱眼睛，小朋友，爱眼睛，读书写字坐读书写字坐端正，端正，手离笔尖一寸手离笔尖一寸远，远，胸离桌边一拳胸离桌边一拳远，远，眼离书本一尺眼离书本一尺远，远，三个一三个一牢记心间，牢记心间，书写干净又美观。书写干净又美观。人的眼睛是件人的眼睛是件宝，宝，生活学习离生活学习离不了，不了，保护视力我保护视力我牢记，牢记，眼镜不会把我眼镜不会把我找，找，手不揉眼手不揉眼讲卫生，讲卫生，红眼沙眼得不了。红眼沙眼得不了。6月6日是世界爱眼日，希望我们小朋友，保护好自己的眼睛，人人争当爱眼宣传员。谢 谢