太极剑主持词（多篇）

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1、太极剑主持词（多篇）推荐第1篇：太极剑总结 太极剑总结 这学期选了沈老师的太极剑课程，不仅学到了很多关于太极剑的知识，还收获了许多感想。 我认识太极剑可以追溯到小学时代，但是真正的开始拿起剑来练却是到了大学的时候了。所以我的太极剑基础不是太好，想凭这一个学期太极剑课上来个大的飞跃的话也不太可能。刚进入课程的时候，看到班里有好几个同学都很有基础，练的很好，我就有一点自卑，觉得害怕自己学不会。但是在老师耐心的讲解下，我发现太极剑和任何其它的运动一样，都有自己的基本功和技法。只要按照老师说的去练习，我就能够逐渐进步。在开始的几次我都练不好，老师告诉我不要急，只要把动作尽量做好，就能够自然而然地打好。

2、事实验证了他的话。在老师的指导下，我不断地练习。正如老师所讲，太极剑课是汗水与成就感的交融。只在上课时认真聆听老师的讲解还不够，还须有亲自的感受与实践。一次又一次地做模仿动作，一次又一次的细心体验，一次又一次地纠错。不停地挥剑，不停地移动步伐。可挥洒汗水的同时，我们也得到了成功的喜悦。 再谈谈这一学期的收获。我通过这一学期的学习，我将太极剑的基本动作都已基本掌握。我们从握剑学起，接着学了点剑，这些基本动作对我这个太极剑爱好者来说非常重要。接着就学习了很多基本姿势。老师将每一步都分解成几个动作耐心讲解，让我们一个动作一个动作的练习。说来也惭愧，我现在都还没怎么过关，不过我会努力的。 真的很感谢老

3、师的帮助，她使我更快的改正自己的错误，使我少走了很多弯路，让我更快的掌握了太极剑的基本知识，这对以后学习太极剑实战技术无疑有很大帮助。但是遗憾的是平时练习的机会还不是很多，学习进步自然就较慢，所以接下来要解决的问题就是多练习，熟悉各个动作要领，熟练掌握各技术，好好的学好太极剑。我相信只要自己努力练习，按照老师要求去做一定能够把太极剑学好！ 最后感谢老师一个学期的对我们的教导，没有老师的谆谆教诲及耐心指导，我们也不会从中收获这么多！ 推荐第2篇：太极剑感想 太极剑结课感想 在选择太极剑这门课程之前，我已经在大一下学期选择了太极拳的课程，心想有太极拳的基础，打起太极剑来会简单一点。结课之后回想起当

4、初的选择，才发觉，虽然太极剑是由太极拳发展而来，但是给人的 感觉却完全不一样。 我眼中的太极剑。 打太极拳的时候，感觉形神一体，上下浑然一体，随心而动。而太极剑的时候，却总感觉有一股力量在身上，要选择合适的时机用在敌人身上。太极拳则是说不出的柔，但是随时都能化解从各个方向袭来的劲，还能顺势返还回去。但是一跟西方的击剑运动比起来，太极剑的又很像太极拳了，当对方没有攻击的时候，缓慢的动作让你捉摸不定，不知是要攻要守；而西方的击剑则时刻处于活跃状态，一步一动速度极快，一切发生在电光火石之间，但是你真要觉得我们太极剑比击剑差，那就大错特错了。面对敌人的攻击的时候，太极剑能做出快速的反应，而且就跟太极拳

5、一样，是可以避开敌人的攻击取其要害的武术。 我学的太极剑。 开课伊始，老师要求把体育书上的视频拷到手机里，但是我大二以为用不到体育书了，而且搬宿舍很麻烦就把体育等书直接寄回了家。四处询问同学，大多已经没了光盘。多方寻找终于找到了光盘，才想起自己电脑是没有光驱的，哈哈。耍了个大乌龙。之后从网上找了吴阿敏的太极剑教程，转码成mp4下载下来才解决了课外学习的问题。平心而论，虽然这种视频教程讲解的要标准一些，做的动作也比老师做的舒缓，但是学到的东西真没从老师那里学到的多。不用说别的，上课时跟着老师做，所有的角度都铭记于心，但是视频里面一会正面一会背面的演示搞得人摸不到头脑，更不用提摄像机也一直切来切去

6、。有次生病去医院不得不翘掉了课，跟着视频自学才发觉其中的差距。 太极剑初学没办法窥探其中奥秘，临近考试能够完整的打下来才摸到了一点门道，其中的韵律节奏自有一番气息在里面，一切似乎都是合情合理的，打着打着我也不自觉的学起了视频上的打法。剑指就是像老师那么走的才是最舒服，而且有起伏错落之感，别的动作还真做不出来。虽然最后还是有些顿卡，但是动作已经能做的标准很多了，最后也得到了一个较为满意的分数。 老师的太极剑。 邢登江老师讲解十分详细，而且反复讲解，即便是腿脚有疾也坚持给我们演示，十分让我们感动。邢登江老师可以说是优秀的老一辈体育工的缩影，从他的身上我看到了老一辈体育工的坚持和努力，为了中国传统文

7、化的传承而奔波。多谢老师的细心教导，我们才能在这么短的时间里初步掌握这四十二式太极剑。 推荐第3篇：学太极剑有感 学太极剑有感 这个学期我选了太极剑，考虑到现在是大三了，已经没有体育课了，为了能有个理由让自己锻炼身体，所以毫不犹豫地选了太极剑。 太极剑，初听这个名字，感觉像太极拳，我有看过同学打太极拳，太极剑应该是跟太极拳一样的打法吧。带着好奇心去上第一次课，我们的课在宪梓体育馆二楼空地上。我们的老师是女老师，没想到呢。 我对太极剑完全没有一个概念，第一节课的动作学得很不好，特别是刚开始的动作，两只手不知怎么摆，而且拿剑的姿势不对，感觉怎么摆都不协调的一样。因为自己真的好久没去做体育运动了，协

8、调性下降了好多。第一次课就这样勉强学过去了。 上的课多了，学得动作多了，感觉自己也渐渐进入了状态，太极剑打得也顺多了，剑也会拿了。重要的是，打太极剑的时候感觉自己的心也平静多了，脑海里什么杂念也没有，一心想着剑法，一呼一吸，心态平和。 每次打完太极剑，都会汗流浃背，流汗的感觉真好。流了汗，心里踏实，感觉一身轻松，流汗还能释放压力。 后面有两次课，由于我要参加学院的活动，叫同学帮忙请了假。因此也就落下了好几个动作，落后的滋味真不好，赶上去要花好多的心思。为此，我很感谢海浪同学，还有我们班的一个同学，是他们帮我补回来的。 太极剑，从陌生到熟悉，从熟悉再到熟练，这个过程来的真不容易。一开始的单纯学动

9、作，到后来的酝酿感觉，从动作中感受那种心情心态，从另一个角度说是从量变到质变。这个过程，经历过好多的错误，好多的重复，好多的请教别人。庆幸的是，我们遇到了一个严中有慈，慈中有严的好老师，她的不胜其烦的教我们，有两次，班里来的同学很少，她也能协调好课程。整个过程中，我们学的轻松，学的快乐。 打太极剑，慢慢体会，别有一番滋味。它的每一个动作，每一个节拍，每一个呼吸，每一个瞬间，都有它的意义。现在的我还不是很懂，但是我有那么一种感觉，当我打太极剑的时候，感觉自己好像在世外桃源中漫游，四周都很宁静、很和谐、很美好；心，在那一段时间是宁静的，连呼吸都变得不一样。 如太极剑一样，生活中，有很多东西都有它意

10、义，有时候，我们不喜欢它是因为我们没有明白它们的含义，假如能体会个中的韵味，当然不会讨厌，而是会喜欢上它，还会去研究它。知其意而行之，方能不觉枯燥。 推荐第4篇：我们的剑术课yl帅气的太极剑and你好 太极剑 我们的剑术课/你好，太极剑 得知大二上学期练习太极剑，激动地我直从淘宝下单。 古代方士以双鱼形太极图表示太极之理，注重阴阳结合。第一天练习太极剑时，队列整齐有序，所有人都饱含热情与期待，挥剑在手中，感受那一刻的宁静，跨越几百年的传统，古今交织的力量融汇在当下，聆听历史号角的洗礼，感受先人源远流淌的精神。 太极剑要求力点准确，追求身剑协调，人剑合一。镜希老师在展示时，明显感觉到太极剑动作既

11、细腻又舒展大方，既潇洒又优美沉稳，既重视招式又掌握动作，一切相得益彰，注重内心安定。 太极剑中所蕴含的太极智慧是身心自主管理和团队和谐管理的代表之一，它是一种大的功夫智慧，获得大的功夫智慧可帮助我们更好的把握宇宙自然规律，从而将太极运用在生活中。 一期一会的太极剑，你好！ （：于露） 我们的剑术课/帅气的太极剑 这本是一张很正宗的纸，后由于我认为笔不舒服字太草不够重视，就换了一支常记手账的笔。现在是北京时间00：50，广州市花都区。 评价太极剑，对于我来说完全是门外汉去评价嘛，笼统来说，太极剑是一种很帅的运动，虽说在主张世界和平的年代不兴舞刀弄枪，但总可以偶尔耍帅一下嘛，好吧。我承认这样说没什

12、么大志向，但也是小目标喽，可以酷就好啦。太极剑很好玩，它蕴含中华文化底蕴，从周口搬到郑州之前。在路上，尤其是早晨，总会看到一些晨练的老奶奶和老爷爷，或单个潇洒仗剑奔公园，或相携相视浪迹去公园，总之，会引起一些遐想，追求有趣好玩酷帅的好，啧，想到小曲儿唱的皈依虽然完全没有联系，何必等来生，今生刚刚好，嘿，突然想起一幅画面，仗剑红袍走天涯，哈哈，忒帅，被自己迷倒，略略略。 最重要的是太极剑能养心也养生，所以去学习太极剑嘛，既然追求养生就不能太晚睡觉，所以，我要去睡觉了，希望这个点老师也睡了，哈哈，晚安。 （：于露） 推荐第5篇：49式陈式太极剑剑谱 49式陈式太极剑 第一段 1、太极剑初势 2、朝

13、阳剑 3、仙人指路 4、青龙出水 5、护膝剑 6、闭门势 7、青龙出水 8、翻身下劈剑 9、青龙转身 10、斜飞势 第二段 11、展翅点头 14、仙人指路 17、饿虎扑食 20、野马跳涧 第三段 22、乌龙摆尾 25、黑熊翻背 28、斜飞势 第四段 29、鹰熊斗智 32、海底捞月 35、燕子啄泥 第五段 38、左托千斤 41、白猿献果 44、斜飞势 第六段 12、拨草寻蛇 13、金鸡独立 15、盖拦势 16、古树盘根 18、青龙摆尾 19、倒卷肱 21、白蛇吐信 23、钟馗仗剑 24、罗汉降龙 26、燕子啄泥 27、白蛇吐信 30、燕子啄泥 31、摘星换斗 33、仙人指路 34、凤凰点头 36

14、、白蛇吐信 37、斜飞势 39、右托千斤 40、燕子啄泥 42、落花势 43、上下斜刺 45、哪吒探海 46、怪莽翻身 47、韦陀献杵 48、磨盘剑 49、太极剑还原 推荐第6篇：太极剑体育课总结 体育课总结 继已经在过去的几学期的体育课中学习了跆拳道、散手、击剑这几门武术类课程，这学期本着兴趣报了太极剑。与前面那几门课程相比，太极剑的学习难度陡然加大了很多，刚开始学习时上课过程中老师每次教完几个动作后总是感觉看过就忘，于是久而久之就习惯性的跟着旁边的同学，最后终于下定决心课后对着视频练习，于是渐渐的能跟得上老师讲课的节奏了，经过十二节课的学习虽然动作还是有很多的不标准，但是毕竟也能自己走一遍了。 太极剑是一门用以修身养性的体育运动，经过多次的练习我也渐渐能体会到其中所蕴含的别样风味。太极剑很好的阐释了儒释道三家的文化思想，既有老庄的逍遥无为，又有孔孟的仁义思想，还有这佛家的“禅”学思维。每一次的练习，我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化，也是走进一个经典却又新潮的世界。在太极剑里，我们崇尚柔和，遵循平缓。我们对自然充满敬畏，对人生充满愿景。太极剑不只是一份简单的剑法，它还是一份承载着中华五千年文化的宝典。在