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1、暑假防溺水安全教育内容 暑假防溺水安全教育内容 哪一类人容易溺水 1、对不会游泳的人来说。溺水者多是因为疏忽,有的是因为去钓鱼或钓虾,有的是因为在水边或在冰上玩耍,一不小心就掉到河里去了。 2、对于会游泳但是水性不太好的人。溺水多半是因为逞能,觉得自己已经会游泳了,就在水里显示自己的能力,在水中游一段时间不注意休息,又游得较远进入深水区,因体力不支游不回来而溺水。 3、对于会游泳且水性好的人。溺水有的是因为在水中由于腿部突然抽筋,一时紧张慌乱而导致溺死。有的是因为在水中嬉戏、取乐,忘乎所以,进行一些危险的动作,发生意外而导致溺水。 所以说,不管哪一类人都可能发生溺水,不管你会不会游泳,你都不能
2、对溺水掉以轻心,因为,稍有不慎,就可能生命不保。但我们还是建议同学可以利用暑假去正规场所学会游泳,一方面游泳是很好的锻炼身体的方式,另一方面一旦不慎落入水中,如果沉着应对,游泳就能帮助自己自救。 如何预防溺水 1、预防溺水一定要记住“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。 2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋
3、力向浅水区或岸边靠近。 3、游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。 4、不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。 5、在游泳的时候,不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。 6、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的,因此,应立刻上岸,到安全的地方躲避风雨。 有人溺水时该怎么办 同学们,你们一定要记住,你们还是学生,力气比较小也没有丰富的经验,发现有人溺水后千万不能贸然下水去营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠会消耗你的大量体力,可能会导致你因体力耗尽也发生溺水甚至最终丧命。所以,发现有人落水,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者,帮助他逃生。 2 / 2