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1、喉咙痛咳嗽怎么办【专业知识文档】本文内容极具参考价值，如若有用，请打赏支持！谢谢!文章导读 说到了喉咙痛咳嗽这类疾病，相信大家并不会觉得陌生。因为这类疾病是一种较为 常见的日常疾病之一，而且导致这类疾病的原因是非常多的，除了包括了天气的原 因，日常饮食的原因之外，还与我们的身体免疫力等有关系。那么到底经常性喉咙 痛咳嗽怎么办呢？有什么好的食疗方法呢？其实很多疾病都能够通过日常地饮食进行调理，以此来缓解疾病的症状。喉咙痛咳 嗽同样可以通过各种不同的食疗方法来缓解各种各样的不适症状。下面就给大家介 绍一下喉咙痛咳嗽怎么办。咳嗽喉咙痛怎么办1、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症
2、性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、 柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、 平喘的功效。2、初期或久咳多痰者，可以吃点梨处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。梨中含有配糖体及糅酸等成分，加入川 贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁贰, 能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。3、体质虚寒的人，可选择性味温热的水果虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久 咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔 枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。4、体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚 子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”， 还需对症治疗。5、服用口含片假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。6、服用维他命C维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用 60毫克。关于喉咙痛咳嗽怎么办，不妨多吃一些橘子，或者多吃一些雪梨等水果，都能够有助化痰和止咳。另外多服用一些维生素 C有助于强化我们的人体组织，增强我们白 身的免疫力等。此外不妨多参加一些户外的锻炼和运动，同样能够提高我们的身体 素质，从而减少这类的疾病产生。
