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1、东师积极心理学22年春学期在线作业1-00001试卷总分100 得分100一、单选题 (共 20 道试题,共 40 分)1.在“情绪调节的五步策略”中，消耗心理能量最多的策略是（）。A.情境选择B.情境修正C.注意分配D.认知重评答案D2.关于自尊，下面的说法中错误的是（）。A.自尊是人们对自身价值的反思B.自尊是个人对自己的较稳定的评价C.自尊影响人们如何应对困难和挫折D.自尊表达的是对自己的肯定的态度答案D3.在情绪产生的哪个阶段进行情绪调节耗费资源最少？（）A.中期B.前期C.后期D.任意时期答案B4.以下哪部分属于积极的人际系统？（）A.积极的自我B.积极的认知C.意志的力量D.积极的
2、人际互动答案D5.下列哪个选项不属于未来自我？（）A.理想自我B.现实自我C.恐惧自我D.预期自我答案B6.以下不是积极心理学宗旨的是（）。A.帮助人们发现存在的乐趣B.帮助社会建设可持续发展的社会契约C.帮助人在零和游戏中获胜D.帮助人类实现对人性更深刻的理解答案C7.提升认知灵活性有助于增强个体不反应的行为倾向，不反应不包括以下哪个含义？（）A.不卷入自己的想法和情绪B.消极地接受一切想法和情绪C.探究事物本质后再作出反应D.不立即对环境作出冲动的反应答案B8.下列关于“结构化”活动的描述中，哪项是错误的？（）A.目标清晰、任务清晰、反馈及时B.具有一定的复杂性和挑战性C.需要参与者持续努
3、力和专心致志的投入D.教师全程指导并设置好各个环节的要求答案D9.关于心理复杂性，以下说法错误的是（）。A.随着年龄的增加，每一个人必定会拥有心理的复杂性。B.心理复杂性强的特点是自动模式与努力模式的辩证统一，是一种更高层次的平衡模式。C.具有心理复杂性的人常常既有乐群需要，又有独处的需要。D.具有心理复杂性的人很可能既尊重传统，又合理创新，能够很好平衡秩序性和新异性。答案A10.以下哪些话语，不利于教师构建“自主性”的课堂教学？（）A.创建接纳、鼓励、温暖和关爱的氛围B.给予孩子自主管理和自主决策的空间C.给学生留出充足的自主学习和思考的时间D.时刻关注教学进度，以完成教学任务答案D11.为
4、了过上第三层次有意义的生活，人会追求哪种体验？（）A.寻求金钱、地位、舒适和刺激B.锻炼自身能力，发挥优势特长C.超越自我利益，融入更宏大的社会体系之中D.为了房贷、车贷、彩礼以及面子疲于奔命答案C12.在离婚发生之后的五年，生活满意度的趋势是（）。A.逐渐回升B.继续下降C.保持不变D.继续下降或保持不变答案A13.最和谐的宽容形式是（）。A.发自内心的宽容B.权宜之计的宽容C.角色期待的宽容D.被动无奈的宽容答案A14.以下哪种情况最不易产生沉浸体验？（）A.钢琴家演奏音乐B.新手司机开车上路C.庖丁解牛D.慈爱的母亲喂养自己的孩子答案B15.关于沉浸体验，下列哪种说法正确？（）A.具有清
5、晰的目标是沉浸体验的体验性特征B.沉浸式体验中的控制感是个体有意识达成的C.时间知觉的异常是沉浸体验的条件性特征D.沉浸体验多半来自个人能力与任务难度间的平衡答案D16.正念练习使我们能够更好地操控自己的注意，主要体现在（）。A.更多受外在新异刺激影响B.时常受制于内在联想C.专注于指向未来的当下步骤D.白日梦似的游移答案C17.积极情绪的进化意义是（）。A.攻击与逃跑B.积累心理资源C.帮助生存D.拓展与建构答案D18.影响幸福感的因素不包括（）。A.遗传B.性别C.年龄D.人格答案B19.下面不属于积极性共鸣必要性特点的有（）。A.共同的积极情绪B.彼此熟悉对方，相互了解C.彼此在意对方，
6、相互关注D.身体的生物化学反应以及行为动作产生了同步效应答案B20.改变悲观的解释风格，可以对（）进行反驳。A.事件本身B.对事件的想法和解释C.想法引起的感觉D.想法引起的行为答案B二、多选题 (共 10 道试题,共 30 分)21.影响幸福感的因素包括（）。A.年龄B.性别C.社会比较D.人格答案ACD22.非评判的态度具有哪些特点？（）A.开放的B.耐心的C.热情的D.无为的答案ABD23.自尊的作用有哪些？（）A.有利于维持幸福感B.有利于外在动机C.有利于人际交往D.有利于在面对困难和挫折时更灵活地选择适宜的策略答案ACD24.下列哪些特征属于积极的工作环境？（）A.发现员工的才干优
7、势，并让他们各尽其能B.通过各种指令对员工进行多方限制C.有不同的职级和薪金，也有不同的礼遇D.员工的工作内容既有挑战性，又有意义感答案AD25.积极情绪的资源扩展功能是什么？（）A.改变大脑，增加创造力B.让你感到与大自然的同一性，与自然更和谐C.促使细胞的生长，构建健康的身体D.扩展别人对自己的看法，提高面孔识别能力答案BD26.下列属于无条件自尊者的特点的是（）。A.它不太关注自尊本身，行为动机是为了满足高层次的基本心理需求B.它将消极反馈或失败经历当作是自己需要调整和提升的行动目标C.它是一种脆弱的自尊，会导致过度依赖外部评价D.它以自尊本身为行动目标答案AB27.下面不属于自主支持行
8、为的有（）。A.教师征求学生的意见B.教师做出“应该”的陈述C.教师鼓励学生D.教师直接讲授问题的答案答案BD28.不合理的信念通常具有哪些特征？（）A.认为事情糟糕至极B.绝对化的要求C.质疑假设D.过度概括化答案ABD29.自我调节过程都包括哪些？（）A.自我观察B.自我监控C.自我判断D.自我反应答案BCD30.下面符合消极情绪引发的行为倾向的特点的有（）。A.直接的B.立即的C.非特定的D.特定的答案ABD三、判断题 (共 10 道试题,共 30 分)31.动态的自我观把自我看作是流变于每一个当下的、瞬间变化的存在（）。答案正确32.二十四项品格优势在不同的文化中都得到了普遍的认可（）。答案正确33.优势和天赋一样，都是与生俱来、不可培养的（）。答案错误34.与金钱本身相比，人对待金钱的态度及其用途对幸福感有更大的影响（）。答案正确35.挫折对于人们来说完全是消极的（）。答案错误36.父母的养育风格于孩子自尊的形成无关（）。答案错误37.影响幸福感的因素包括遗传、年龄、社会比较和人格，这些影响因素都是基于心理学家的研究得出的（）。答案正确38.坚持管理好走路的姿势有助于提高自我控制能力（）。答案正确39.“期望自我”越是高的不切实际，人的自尊越高（）。答案错误40.积极情绪不同于身体快感，身体快感更接近于消极情绪（）。答案正确
