《2022年一年级下册体育与健康基础知识与室内活动教案》由会员分享,可在线阅读,更多相关《2022年一年级下册体育与健康基础知识与室内活动教案(20页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、体育与健康基础知识与室内活动(一)(1)常识知识:保护视力(2)游戏:模仿组合年级一教学内容1、保护视力2、模仿组合备课教师教学目标(1)知道保护视力的重要性,了解“二要”和“二不要”的内容与要求(2)养成看书、写字的正确姿势和良好的用眼卫生习惯(3)对模仿组合游戏感兴趣,并有创新意识重点难点保护视力的重要性 ,养成 用眼卫生习惯修改案准备活动基本一、导入新课教法:1、用情景法导入本课。2、出示教学图片,引入保护视力“二要”和“二不要”。3、讲解近视眼是如何形成的,该如何来保护视力。4、指导学生对图中的各种表现进行评价。5、要求同桌讨论,然后回答问题。6、指导学生读一读教学内容。7、组织学生做
2、一做正确的眼保健操动作。8、对于错误动作及时进行纠正。学法:1、看一看挂图,说一说自己的视力是如何进行保护的,与同伴一起议一议。2、大胆发言,能清楚地表达自己的想法。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 1 页,共 20 页 - - - - - - - - - 活动结束活动3、认真听讲,积极思考问题。4、积极参与。5、观看挂图,同桌之间相互议一议。6、读一读课文的内容。7、积极参与眼保健操练习。8、及时纠正自己的错误动作。近视眼的形成和保护视力的重要性。近
3、视眼主要是由于不注意用眼卫生。怎样保护视力?养成;良好的阅读卫生习惯,做到“二要”和“二不要”,是保护自己的视力的重要措施之一。“二要”:一是读写姿势要正确,读书和写字时,姿势要保持端正,眼睛与书本距离要保持一尺, 胸要离桌一拳;写字时,手指握在笔尖上方一寸。二是看书过久要休息片刻,读书写字的时间不宜过长,一般在看了半小时以后,要闭目或眺远二三分钟。“二不要”:一不要在强、弱光下读写;二不要躺着或乘车时看书。室内活动:动物模仿操名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - -
4、 - 第 2 页,共 20 页 - - - - - - - - - 教法:1、分组复习 16 节动物模仿操,并及时纠正错误动作。2、在音乐伴奏下,指导学会上将全套操连贯起来练习。3、启发学生积极思维,指导学生自我创编。4、组织学生进行动作展示活动,及时评价学生的表现。学法:1、同座位组成一组进行动物模仿操练习。2、在教师带领下,随音乐节拍练习全套操动作。3、自我创造性学练,互测互评。4、积极参与展示活动,相互交流评价。思考题:1、你能记住保护视力的 “二要”和“二不要”吗?课后反思名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料
5、- - - - - - - - - - - - - - - 第 3 页,共 20 页 - - - - - - - - - 体育与健康基础知识与室内活动(二)(1)卫生常识:爱护牙齿(2)游戏:寻宝猜猜猜年级一教学内容卫生常识:爱护牙齿游戏:寻宝猜猜猜备课教师教学目标(1)懂得为什么要爱护牙齿及保护牙齿的方法(2)掌握正确的刷牙方法(3)积极参与游戏活动,体验成功的乐趣重点难点爱护牙齿及保护牙齿的方法,积极参与游戏修改案准备活动基本一、导入新课教法:1、用情景法导入本课。2、出示教学图片,提示学生重点观察怎样才能爱护牙齿。3、讲解为什么要爱护牙齿,怎样刷牙才是正确的。4、指导学生对图中的各种表现
6、进行评价。5、要求同桌讨论,然后回答问题。6、指导学生读一读教学内容。7、组织学生徒手做一做刷牙的动作。学法:1、看一看挂图,说一说自我的感受,结合自己与同伴的情况议一议。2、大胆发言,能清楚地表达自己的想法。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 4 页,共 20 页 - - - - - - - - - 活动结束活动3、认真听讲,积极思考问题。4、积极参与。5、观看挂图,同桌之间相互议一议。6、读一读课文的内容。7、积极参与刷牙动作。为什么要爱护牙齿?牙齿
7、在口腔可谓重要器官,它能切断、撕裂与磨碎食物,使食物在胃里容易消化; 能帮助正确的发音;能促进颌骨的正常发育;能形成面部的端正美观。怎样保护好牙齿?刷牙,早晚各一次;正确的刷牙方法竖刷法;选用保健牙刷;选用含氟的防蛀牙膏;定期检查,发现蛀牙及时补好,免得小洞变大洞。室内活动:寻宝猜猜猜教学目标:了解游戏名称和游戏方法;能主动参与游戏,并对游戏感兴趣。教法:1、讲解寻宝猜猜猜的游戏方法及规则。2、邀请学生示范,加以引导。3、提示问与答的方法和每一句回答的动作。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - -
8、- - - - - - - - - 第 5 页,共 20 页 - - - - - - - - - 4、请学生上台指挥,打乱顺序,随意提问,以提高学生活动兴趣及快速辨别的能力。学法:1、了解寻宝猜猜猜的游戏方法及规则。2、通过直观的方式,掌握游戏方法。3、回忆游戏时的活动方法,熟悉每一句回答的动作。4、集中思想,开动脑筋,快速回答,动作完整。思考题:1、为什么要爱护牙齿?2、自己平时做得怎么样?课后反思名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 6 页,共 20
9、页 - - - - - - - - - 体育与健康基础知识与室内活动(三)(1)卫生常识:睡眠要充足(2)游戏:大球与小球年级一教学内容卫生常识:睡眠要充足游戏:大球与小球备课教师教学目标(1)了解睡眠的作用,懂得少年儿童每天要保持10小时睡眠的道理(2)能制定适合自己的合理作息时间表(3)在游戏活动中,集中注意力,并快速做出正确的动作重点难点知道睡眠的重要性 ,养成 良好的作息时间修改案准备活动基本一、导入新课教法:1、出示挂图,提示学生观察图中人的睡眠时间和姿势2、讲解睡眠的作用、为什么儿童每天要睡10 小时的原因。3、引导学生各自制定作息时间,并组织相互交流。4、指导学生对图中的各种表现
10、进行评价。5、要求同桌讨论,然后回答问题。6、指导学生读一读教学内容。7、同桌之间相互议一议。8、认真听讲,积极思考问题。学法:1、看一看挂图,说一说自己的睡眠时间是多少,与同伴一起议一议。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 7 页,共 20 页 - - - - - - - - - 活动结束活动2、大胆发言,能清楚地表达自己的想法。3、认真听讲,积极思考问题。4、积极参与。5、观看挂图,同桌之间相互议一议。6、读一读课文的内容。7、同桌之间相互议一议。8
11、、认真听讲,积极思考问题。(1)睡眠的作用睡眠约占人一生 1/3 以上时间,可见睡眠对人生具有很大的作用。睡眠时保护大脑皮层细胞免于衰竭的最有效的方法(2) 为什么儿童每天要睡10 小时?科学研究结果表明,睡眠时间长短随着年龄不同而需要的不一样。年龄越小睡眠时间需要越长。三四谁的幼儿园小朋友灭天要睡13 个小时,小学生每天要睡 10 个小时,中学生睡8 个小时就可以了。睡眠时间不足,白天就会精神不振,上课思想容易不集中(3) 怎样的睡眠姿势最好?常言道,“卧如弓”,指的是睡觉身体姿势看上去像一张弓。这个比喻是很有科学道理的。最好的睡眠的姿势的向右侧卧 ( 右侧朝下 ),两腿自然弯曲。名师归纳总
12、结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 8 页,共 20 页 - - - - - - - - - 根据内脏的位置,右侧卧位睡觉的好处:1、 2、 3、. 室内活动:大球与小球教法:1、讲解游戏方法,确定活动顺序,组织学生集体游戏2、增加游戏难度,引导开动脑经变化游戏方法3、启发学生积极思维,指导学生自我创编。4、组织学生进行动作展示活动,及时评价学生的表现。学法:1、在教师带领下轻松的进行游戏。2、自我创造性学练,互测互评3、积极参与展示活动,相互交流评价思考题:1、
13、想一想,这一段时间里自己每天睡了几个小时?2、怎样的睡眠姿势最好?课后反思名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 9 页,共 20 页 - - - - - - - - - 体育与健康基础知识与室内活动(四)(1)安全常识足:校内安全(2)游戏:抢占阵地年级一教学内容安全常识足:校内安全游戏:抢占阵地备课教师教学目标(1)了解校内安全的重要性(2)知道怎样注意校内安全(3)通过游戏,是手指的灵活性、协调性得到提高重点难点知道校园安全的重要性 ,重视安全教育修改
14、案准备活动基一、导入新课教法:1、出示教学图片,提示学生重点观察图中学生进校后的各种表现。2、让学生自己举例说明。3、讲解校内安全的重要性和怎样注意校内安全。4、指导学生对图中的各种表现进行评价。5、要求同桌讨论,然后回答问题。6、指导学生读一读教学内容。学法:1、看一看挂图,说一说自我的感受,结合自己与同伴的情况议一议。2、大胆发言,能清楚地表达自己的想法。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 10 页,共 20 页 - - - - - - - - -
15、本活动结束活动3、认真听讲,积极思考问题。4、积极参与。5、观看挂图,同桌之间相互议一议。6、读一读课文的内容。为什么要注意校内安全?。校园里如果缺乏安全意识,麻痹大意,或者进行不安全的活动,则可能发生伤害事故,轻则跌摔破,重则造成生命危险,给自己带来痛苦,给家庭带来不幸,给国家造成损失。学校安全要注意那些方面?首先,学生必须要把“小学生守则”和“小学生日常行为规范”牢牢记在心上。上下楼梯时要守秩序,一般靠右行走。下课后,做一些轻松愉快的活动和游戏,不能在楼梯口或者走廊中奔跑。劳动时,也要注意安全,做自己力所能及的事。上体育课时,遵守课堂常规,衣着轻便。进行锻炼时,要掌握自我保护,自我控制,自
16、我调节的方法。室内活动:游戏:抢占阵地教学目标:了解游戏名称和游戏方法;能主动参与名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 11 页,共 20 页 - - - - - - - - - 游戏,并对游戏感兴趣。教法:1、复习提示“抢占阵地”游戏方法。2、邀请学生示范,加以引导。3、强调遵守游戏规则。4、启发学生要善于观察分析。学法:1、复习游戏方法,熟悉游戏要求。2、通过直观的方式,掌握游戏方法。3、游戏中相互合作,积极动脑观察。4、比一比、赛一赛。思考题:1、为什么要注意学校安全?2、怎样注意学校安全?课后反思名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 12 页,共 20 页 - - - - - - - - - 体育与健康基础知识与室内活动(五)(1)健康常识:课间十分钟做什么(2)游戏:纸少人多年级一教学内容健康常识