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1、素质与心态目录目录素质的概念及其影响因素素质的概念及其影响因素怎样塑造黄金心态以及心态对人的影响怎样塑造黄金心态以及心态对人的影响“素质”一词由来已久。在古代中国，“素”与“质”是先分开阐述、后组合阐述的。逸周书克殷说：“及期，百夫荷素质之旗于前。”这里的“素质”与“素”含义相承，由“素”的含义发展而来。可见，古代“素质”一词的原意是指“白色的质地”。素：说文解字日：“素，白色丝织也。”可见，古代的“素”原本是“白色的生绢”，如“素丝”，又指“白色或单纯的颜色”，如“素服”；质：古代的“质”原本是“质地”，如“金质”素质素质素质的概念素质的概念渊源：渊源：素：生帛素：生帛 无色无色 原原 构成
2、事物的基本成构成事物的基本成份或带根本性的物质；份或带根本性的物质；质：独立于人的意识的客观存在、禀性；质：独立于人的意识的客观存在、禀性；素质：人或事物本来的特点或性质。素质：人或事物本来的特点或性质。概念：概念：指个体完成一定活动（工作）与任务所具指个体完成一定活动（工作）与任务所具备的基本条件和基本特点，是行为的基础备的基本条件和基本特点，是行为的基础与根本因素。与根本因素。素质的含义素质的含义素质的含义有狭义和广义之分。狭义的素质概念是生理学和心理学意义上的素质概念，即“遗传素质”。辞海写道：“素质是指人或事物在某些方面的本来特点和原有基础。在心理学上，指人的先天的解剖生理特点，主要是
3、感觉器官和神经系统方面的特点，是人的心理发展的生理条件，但不能决定人的心理内容和发展水平。”这是关于狭义素质的典型解释。广义的素质广义的素质指的是教育学意义上的素质概念，指“人在先天生理的基础上在后天通过环境影响和教育训练所获得的、内在的、相对稳定的、长期发挥作用的身心特征及其基本品质结构，通常又称为素养。主要包括人的道德素质、智力素质、身体素质、审美素质、劳动技能素质等。”素质教育中的素质，指的是广义素质。 素质特征1、素质的遗传性与习得性2、素质的相对稳定性与可塑性3、素质的潜在性与整体效应性4、素质的个体性与群体性5、素质的时代性与前瞻性学校教育程度自我学习程度社会化程度政治品质思想品质
4、道德品质知识智力技能才能品德素质文化素质智能素质其他素质心理健康素质创新意识其他个性素质生理素质心理素质价值观人生观世界观先天遗传后天获得素质的构成要素素质的构成要素:冰山模型冰山模型表象的潜在的知识、技能 价值观、态度、社会角色自我形象 个性 社会动机 素 质例，自信例，灵活性例，成就导向例，平等，正直潜 能素质冰山模型素质冰山模型知识：知识：指个人在某一特定领域拥有的事实型与经验型信息。技能：技能：指结构化地运用知识完成某项具体工作的能力，即对某一特定领域所需技术与知识的掌握情况价值观、态度、社会角色：价值观、态度、社会角色：社会角色是个人对其所属的组织接受并认为是恰当的一套行为准则的认识
5、。自我形象：自我形象：是一个人对自己的看法，即内在自己认同的本我。个性：个性：指个体对环境与各种信息所表现出来的持续而稳定的行为特征。个性和动机可以预测个人在长期无人监督下的工作状态。动机：动机：指在一个特定领域的自然而持续的想法和偏好（如成就、亲和、影响力），它们将驱动，引导和决定一个人的外在行动。表表象象潜潜层层素质形成与发展的影响因素素质形成与发展的影响因素遗传因素环境与教育人的主观能动性遗传素质：人的发展的物质前提遗传素质是指人从祖辈继承下来的解剖生理特点社会环境：人的发展的重要外部因素学校教育：人的发展的主导作用个体自身：人的发展的内部动力，人能有目的地去发展自身。心态心态怎样塑造黄
6、金心态心态心态成功始于觉醒 心态决定命运时代呼唤人才 人才要有良好的心态心态心态 有积极进取的人生态度；有积极进取的人生态度； 有强健的体魄；有强健的体魄； 有大无畏的精神；有大无畏的精神； 对未来的成就充满希望；对未来的成就充满希望； 享有良好的人际关系；享有良好的人际关系； 愿意与他人分享自己的成就；愿意与他人分享自己的成就； 愿意以博爱的精神去工作；愿意以博爱的精神去工作； 胸襟阔大，能容人容物；胸襟阔大，能容人容物； 有良好的自律性；有良好的自律性； 有了解他人和世事的智慧与能力；有了解他人和世事的智慧与能力； 享有经济充裕的生活。享有经济充裕的生活。 成功人士必须具备的条件因此 完善
7、的心态是决定个人能否成功的根本，而财富的拥有只是完善心态的结果。 良好的心态，成功良好的心态，成功人士必不可缺人士必不可缺 一 “最好是好的敌人最好是好的敌人”，一切都追求最好，一切都追求最好的人，往往整天陷入的人，往往整天陷入“追求追求”中，而缺乏实中，而缺乏实际行动际行动。 各人有各人不同的活法。做好自己的事，各人有各人不同的活法。做好自己的事，少管别人的事，不妨来它个少管别人的事，不妨来它个“自扫门前雪自扫门前雪”。 人不是圣贤，谁都会犯错误。不要活在人不是圣贤，谁都会犯错误。不要活在虚无缥缈的虚无缥缈的“天堂天堂”，要从，要从“天堂回到人间天堂回到人间”物极必反物极必反 过犹不及过犹不
8、及 辨别“完美主义”与“健康的好胜心理”相当重要，尽管它只在一念之间。完美主义的表现： 害怕别人看到自己的缺陷 持续的批评态度 我的都是对的 为别人的缺点而烦恼 图劳无益的面面俱到 剖析心态，使你的价值最大体现不妨承认自己的错误不妨承认自己的错误克服对困窘的恐惧克服对困窘的恐惧正视你心中的小间谍正视你心中的小间谍工作不必完美无缺工作不必完美无缺快刀斩乱麻快刀斩乱麻还是普通一点好还是普通一点好批评自己爱批评的习惯批评自己爱批评的习惯不完美更好不完美更好 健康的心态，获得健康的心态，获得好人缘的基础好人缘的基础 二 生活就是与人相处，相处得好，就生活得好。因此，一定要学会与人交心和相处。 幸福的秘
9、诀是：与其使外界的事物适应自己,不如自己去适应外界的事物。只有真正走出去才能知道外面的世界多精彩。 人世间最可怕的就是“怀疑”。一个处处提防别人的人，不可能得到真心；一个时时拒人于千里之外的人，自然也不会有真正的朋友。解放自我 积极社交 潇洒的心态，使生潇洒的心态，使生活更具情趣活更具情趣 三 真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，敢于承受超常的压力。一定要坚强、坚强、漓的鲜血，敢于承受超常的压力。一定要坚强、坚强、再坚强。再坚强。 顽强的毅力可以克服任何障碍，被压力压垮的人顽强的毅力可以克服任何障碍，被压力压垮的人只能是那些没有骨头的懦
10、夫。只能是那些没有骨头的懦夫。 笑对困难，笑对压力，笑对人生。只有这样，才笑对困难，笑对压力，笑对人生。只有这样，才能够活得轻松自如，越活越潇洒。能够活得轻松自如，越活越潇洒。 信心是半个生命，淡漠是半个死亡信心是半个生命，淡漠是半个死亡同城市结伴而行同城市结伴而行驱除心中虚无缥缈的驱除心中虚无缥缈的“负压负压”（年龄、地位）（年龄、地位）适时给自己点享受适时给自己点享受对症下药才能见奇效对症下药才能见奇效为自己为自己的的生活增添点情趣生活增添点情趣心中的太阳马上会升起，如果你心中的太阳马上会升起，如果你 克克 服服 压压 力力 的的 四四 大大 利利 器器 自律心态，迈向成自律心态，迈向成功
11、人士的捷径功人士的捷径 四 人在社会上不仅要学会接受各种社会规范的约束，还要善于自我控制，自我调节，始终保持良好的心态。要知道，成功之门的钥匙永远掌握在自己手里。 一个人失败的最大原因，就是对于自己一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分信任，甚至自己认为必的能力永远不敢充分信任，甚至自己认为必将失败无疑。将失败无疑。 骄傲自满是任何人都要面对的一座可怕骄傲自满是任何人都要面对的一座可怕陷阱；而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘陷阱；而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。的。 人生最本质的财富就是你自己。你自己人生最本质的财富就是你自己。你自己就是一座巨大的矿藏，只要开发，就能有无就是一
12、座巨大的矿藏，只要开发，就能有无穷的潜力。也只有开发，你的一切才能显现穷的潜力。也只有开发，你的一切才能显现出来，才熊熊燃烧起来，才能闪出光彩来。出来，才熊熊燃烧起来，才能闪出光彩来。 心态决定命运心态决定命运 五 每个人的心态和才能总是各有千秋，只有正确地认识自己，调整心态，才有可能发掘出自己也许未曾意识到的潜能。 人最重要的是发现个性、找回个性。一个人到人最重要的是发现个性、找回个性。一个人到哪儿都能找到自己的天地，只要他肯付出代价。因哪儿都能找到自己的天地，只要他肯付出代价。因此，对一个深知自己价值的人，生活支配不了他。此，对一个深知自己价值的人，生活支配不了他。 对于命运的变化无常，我
13、们慨叹得太多了。发对于命运的变化无常，我们慨叹得太多了。发不了财的，升不了官的，都要埋怨命运不好。然而不了财的，升不了官的，都要埋怨命运不好。然而仔细想想吧！过失还是在于你自己。仔细想想吧！过失还是在于你自己。 当智慧和命运交战时，若智慧有胆识敢作敢为，当智慧和命运交战时，若智慧有胆识敢作敢为，命运就没有机会动摇它。所以，勇敢的人开凿自己命运就没有机会动摇它。所以，勇敢的人开凿自己的命运之路，每个人都是自己命运的开拓者。的命运之路，每个人都是自己命运的开拓者。 未来有两种前景，一种是畏畏缩缩的，一种是充满理想的。上帝赋予人自由的意志，让他可以自行选择。您的未来就看您自己了。梦想成就未来梦想成就
14、未来了解自己，掌握命运了解自己，掌握命运敢想敢干，开拓未来敢想敢干，开拓未来塑造阳光心态塑造阳光心态心态对人的影响心态对人的影响良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己心态具有多大力量呢？心态具有多大力量呢？九个人过桥的试验九个人过桥的试验教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。顺利过桥走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。 吓了一跳教授问：现在你们谁敢走回来？没人敢走了教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。只
15、有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？ 这个人说，我担心网不结实。 这个试验揭示的原理这个试验揭示的原理心态影响能力心态影响能力死囚试验死囚试验教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头
16、，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。 第二题：这个实验揭示什么原理？第二题：这个实验揭示什么原理？这个试验揭示的原理这个试验揭示的原理 心态影响生理心态影响生理心态对你的影响心态对你的影响心态好心态好 生理健康，能力增强。生理健康，能力增强。 心情不好心情不好 生理差，能力差。生理差，能力差。 人有九类基本情绪人有九类基本情绪 兴趣、愉快兴趣、愉快 惊奇惊奇 悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧好的心情好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，使你沉着、冷静，缔造和谐。 差的心情差的心情使你不思进取，甚至颓废，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。 人来到这个世界上究竟是为了什人来到这个世界上究竟是为了什么？么？亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少
