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1、 中药想见效忌口很重要 在生活当中，很多人往往会通过使用中药来调理自己的身体，但是在使用中药期间有一些禁忌食物是需要人们注意的。因为如果在服用中药期间不小心食用了这些食物的话，会导致中药的药效被抵消，甚至可能会加重疾病。那中药忌口食物清单有哪些呢？1、尽量不要吃萝卜吃中药时，尽量不要吃萝卜。其实无论是中药还是西药，服药时都应避免吃萝卜。特别是吃中药的时候，吃萝卜对药物的治疗作用影响的效果更明显，在中医期间不能吃萝卜的原因主要是因为萝卜具有消食破气的作用。特别是在这种中药配方中，如果有人参，黄芪等气血增强药物，就会削弱这些药物补气的功效。吃中药时是否可以吃萝卜也当然取决于中药治疗和处方药的用途。
2、一般来说，人们所说的萝卜是指白萝卜。白萝卜是属于寒凉食物，有行气通肠道的作用。中药中常用到的莱菔子就是白萝卜的种子。正常人和一些腹胀和不舒服的患者可以吃一些萝卜（煮熟，油炸，炖或甚至多汁）。它可以帮助调节气，清热，帮助身体的机体气机通畅。人们通常会说“冬天吃萝卜，夏天吃生姜，就不用去看医生了。”如果所食用的中药是有滋补作用的，特别是如果所服中药是补气虚，说明患者中气不足需要中药滋补，这个时候，少吃一些萝卜是可以的，但如果多吃就会降低中药的疗效。一般来说，所用中药中含有人参时，萝卜可以说是禁忌品，因为人参是稀有和昂贵的，萝卜可以降低人参的有效性，不能是人参的作用完全发挥出来。2、不吃生冷在服用中
3、药期间，应尽量避免各种生冷食品。在治疗温经通络，痰湿，寒冷等中药时，要特别注意避免进食冷食。除此之外，还有一些脾胃功能不佳的人，即使他们没有服用治疗脾胃暖胃的中药，也不能在日常生活中吃冷食，否则，它将会导致更严重的疾病和不良反应的产生。吃中药时，最好不要在饮食中吃冷食，冷食会对胃肠道造成很大的伤害，如果在吃冷食的同时服用中药，就会引起一些胃肠道疾病，尤其是对胃部的伤害特别大，人们应该多注意饮食，避免冷食。3、忌辛辣对于服用中药的人来说，禁食各种辛辣食物也是必需的。否则，它不仅会削弱药物的功效，甚至会与中药发生反应，使得中药会严重危害人体健康。此外，中医指出，辛辣的食物属温热，很容易耗气动火。因
4、此，在服用中药，主要治疗如清热中毒，滋阴补血，凉血养阴的情况下，应尽量避免食用此类食物。治疗期间也应避免刺激性食物，例如洋葱，大蒜，胡椒，羊肉，狗肉等，如果这些食物在服用中药期间食用，它会抵消中药的作用，有的还会引起炎症并引起出血症状。4、忌油腻和不易消化的食物。对于一些不易消化的油腻食物，建议在饮用中药时不要食用。因为不易消化的食物对我们的脾胃有一定的伤害，会影响脾胃的正常运作。它会影响患者的正常消化，尤其是一些老人和儿童，脾胃的功能较弱，不应该多吃这些不易消化的食物，这也不易消化的食物，不仅会增加肠胃的负担，还可能一些中药产生反应，大大降低中药的治疗功效。5、禁腥膻和发物。使用中药时，一定
5、要注意不要吃发物。因为发物都是比较容易使人们生痰上火的，对于那些有皮肤病和胃肠功能不良的人来说，吃这些食物会使原来的症状更加严重。而且还会降低中药的疗效，一定要注意避免。一般来说，中药具有芳香气味，特别是芳香化湿和芳香理气药，还有大量的挥发油，用于治疗目的。这些芳香物质与腥膻气味最不相容。如果在服用中药时不避免腥膻食物的食用，往往会影响疗效。如鱼，虾，海鲜，牛羊肉等等。对于那些患有过敏性哮喘，过敏性鼻炎，疮，湿疹，荨麻疹和其他过敏性皮炎的人，在服用中药时必须避免吃一些腥膻的食物，还应少吃鸡，羊，猪头肉，蟹，鹅等。腥辣和辛辣的发物。因为这些食物含有异性蛋白质，所以一些患者特别敏感并容易过敏，这会
6、加重病情。6、忌浓茶服用中药时不要喝浓茶，因为茶中含有单宁酸，强烈的鞣酸含有较多的单宁酸。服用中药时，会影响人体对中药有效成分的吸收，降低疗效。特别是服用“阿胶”或“银耳”时，忌用茶叶服用，服用浓茶会导致茶叶中单宁酸和生物碱沉淀，影响身体的吸收。如果有饮茶的习惯，可以少喝一些绿茶，最好在服用中药2到3个小时后喝。专家提醒说，服用药物有一定的科学原因，这些也是长期临床观察的经验，当然，禁忌不可能是绝对的，这取决于人和疾病。对于一般患者，尤其是慢性患者，如果需要长时间的禁食，并且有多种类型的禁食，则可能不能维持人体的正常营养摄入。相反，它会降低身体的抵抗力，不利于恢复健康。因此，在医生的指导下，可以吃增加营养的食物，以避免营养缺乏。在服用中药的过程中，根据每个人的体质来推荐患者的饮食。例如，阴虚患者在服用中药时应该建议不要吃辛辣的东西。如果是脾虚患者，建议患者不要吃冷，粘的食物。如果辨证分型是阳虚的体质，可以建议在通常的饮食中少吃寒凉食物，例如绿豆。如果该综合征是血液虚弱的患者，在吃中药的过程中，建议患者不要吃萝卜等破气的食物。如果是益补的中药，通常建议在饭前吃。如果是行气和活血，通常建议在饭后半小时吃药。 -全文完-
