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1、跳上成跪撑向前跳下姓名：李光单位：农科路小学北校区邮箱：857089929电话：15188368520支撑跳跃：跳上成跪撑向前跳下 金水区农科路小学北校区 李光教学的构思与设计 支撑跳跃作为三四年级主要教学内容和手段，运动负荷较大，要结合学生身体素质的实际水平区别对待，在练习中充分发挥互帮互学的优良作风。根据学生的身体和心理发展特点，采用学习技术与分组、合作、探究的形式进行支撑跳跃的教学，可增强学生的体质，发展身体素质和运动能力，使学生身心得到更好的发展。一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以2013版体育与健康的课程标准为依据选择的跳上成跪撑-向前跳下教学内容。以学生发展为中心，促进学
2、生健康成长。激发学生学习的兴趣，培养学生终身体育的意识，重视学生的主体地位与教师的主导作用，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力，同时要关注学生个体的差异与不同的需求，确保每个学生受益，教师引导学生主动参与跳上成跪撑-向前跳下的学练过程。二、教材分析（1）本课教学内容：跳上成跪撑向前跳下是水平二器械体操的教材，属于体育教学大纲规定的必修教材。本课是对体操学习内容的延续与拓展，支撑跳跃与技巧动作的组合选择，对发展学生体操技能，提高灵敏、协调、柔韧、跳跃等多项身体素质有良好的促进作用。同时，通过对学练过程的引导，来启发学生正确面对成功与失败的态度，培养沉着果断、勇敢自信，增强
3、学生团队意识，提高合作能力。（2）辅助教材：依据三年级学生的生理、心理等特点，结合主教材上下肢配合，合理的安排教学活动，选择适合本年级学生的运动负荷与活动兴趣，并且充分利用场地、器材，达到一物多用，贯穿整节课。三、学情分析本班上课学生为小学三年级，学生活泼好动，思维活跃，耐力性较强，对跳跃活动和游戏有着浓厚兴趣，乐于参与并敢于尝试与挑战，但学生自主，自控能力，肌肉力量较差，动作不协调。因此，在教学中采用创设情境，语言激励，争当小冠军，多媒体循环播放等手段，抓住学生对运动项目的好奇心和模仿能力强的特点，在教学中给学生创建展示自我的舞台，体验不同的练习方法，在不断的体验，挑战，对抗中感觉成功，享受
4、体育运动的快乐。四、单元教学设计课次教学内容重（难）点备注第一课时初步了解动作技术要领第二课时练习第三课时练习动作协调、连贯流畅第四课时考核动作协调、连贯流畅五、本课的重、难点教学重点：直臂顶肩支撑轻跪配合，弹性屈伸结合下压展体。教学难点：上下肢协调发力，屈膝缓冲控制平衡。六、本课的教学目标1、让学生形成善于观察、合作互助的学习氛围，初步了解跳上成跪撑向前跳下的动作要领，建立正确的动作概念。2、90左右的学生能初步完成跳上成跪撑向前跳下的动作，发展协调、灵敏、平衡等身体素质，提高上下肢和腰腹的力量。3、通过教材内容的练习，培养勇敢、果断和克服困难的精神，对完成动作充满自信，树立注意安全意识，建
5、立和谐互助的伙伴关系。跳上成跪撑向前跳下年级：三年级 课型：新授课 课时：第1课时 执教教师：李 光 教材内容1、跪跳起 游戏：堡垒接力教材重难点教学重点：直臂顶肩支撑与轻跪配合，弹性屈伸结合下压展体。教学难点：上下肢协调发力，屈膝缓冲控制平衡。学习目标1、让学生形成善于观察、合作互助的学习氛围，初步了解跳上成跪撑向前跳下的动作要领，建立正确的动作概念。2、90左右的学生能初步完成跳上成跪撑向前跳下的动作，发展协调、灵敏、平衡等身体素质，提高上下肢和腰腹的力量。3、通过教材内容的练习，培养勇敢、果断和克服困难的精神，对完成动作充满自信，树立注意安全意识，建立和谐互助的伙伴关系。教具准备小垫子、
6、大垫子、跳箱、场地安全措施1、 安全提醒2、准备活动充分。3、保护帮助措施到位。结构学习内容指导与练习法组织形式与要求练习次数时间导入与热身部分一、课堂常规1、集合整队2、师生问好3、宣布课的内容二、准备活动1、慢跑（在慢跑过程中做热身动作：高抬腿、后踢腿、双臂绕环、扩胸、振臂、兔子跳、单脚跳）一、1、师生问好2、教师宣布本节课内容及要求。3、检查服装。 4、安排见习生5、安全提醒二、1、学生按要求完成热身活动1、集合整队组织形式：组织：四列横队 图1要求：快、静、齐，精神饱满。2.组织形式： 图2要求：积极认真，动作协调、规范，集中注意力。1次1 5分钟实践与提高部分一、复习跪跳起二、原地俯
7、撑屈膝（合作练习）三、垫上组合练习四、原地支撑跪跳上两节跳箱四、游戏1、教师讲解跪跳起的动作方法与要领并进行示范。2、跪跳起练习1、教师示范讲解2、两人一组相互纠错，相互合作。3、在垫子上尝试跪跳下，教师巡回指导4、优生展示1、支撑跪行支撑跪跳上高垫子跪跳下。2、教师引导、示范、组织练习3、学生分组进行4、教师巡回指导，纠正，组织学生展示、评价。5、安全提醒1、引导学习支撑跪跳上两节跳箱向前跳下2、教师讲解保护方法，学生示范动作1、教师讲解游戏规则2、分组比赛、注意安全3、讲评游戏，总结比赛经验m m m mm m m mm m m m图三要求：1、认真回顾，说出动作要领。1、 再次感受摆臂、
8、压垫。3、组织形式：m m m mm m m mm m m mm m m m 图四要求：1.俯撑、屈膝、动作协调连贯。2、合作学习 、注意安全。3、同伴语言提醒、相互激励。组织形式：mmmmm mmmmm mmmmm mmmmm m图五要求：1、 观察学习、记住动作要领，分组练习。2、认真完成，提高能力要求：1、学习保护方法2、大胆体验，尝试独立完成1、组织形式：图五2、要求：注意力集中、积极勇敢、相互鼓励 1*3次4*5次4*5次25分钟7分钟调节与评价部分一、全身放松活动二、教师评价、总结。三、宣布下课。1、教师语言提示做放松活动，学生统一练习。（如图六）2、师生共评，总结本课收获。3、布置学生收还器材。6、组织形式： 图六要求：动作舒展，身心轻松1次3分钟预计强度：1.0左右预计练习密度：35%40% 平均心律：120-125次/分课后反思8
