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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑宝宝夏季防暑常识夏季防暑小常识宝宝夏季防暑常识 夏季防暑小常识 幼儿夏季防暑小常识 夏季天气火热，婴幼儿的新陈代谢旺盛，轻易中暑，而宝宝的发育尚未完善，不能像成年人那样降暑。那么宝宝到了夏季怎样做好防暑工作呢?跟着我一起来看看吧。 宝宝夏季防暑常识 1、衣服要宽松:幼儿全日动来动去的,出汗多,假设不留神,热气入浸就会中暑,所以,在夏季应选择吸汗透气的棉质衣服,裁减热气的侵入,另外,衣服也要勤换。 2、养分:在火热的夏天,幼儿的食欲变差,所以,要留神幼儿的养分摄入,多吃清淡可口的食物,同时,多做各种粥给宝宝吃,更能引起宝宝的食欲,而且又有养分,可提高幼儿的抗争
2、力,有效预防中暑。 3、多喝水夏季多喝水可预防中暑,不要等到幼儿渴了才给水喝,久不久就让幼儿喝一些水,更加是出汗多的时候,更要多补充水分,但留神的是以白开水为主,少喝饮料。 幼儿夏季防暑小常识四:睡眠 幼儿在睡眠时也要留神防护,制止让幼儿裸睡,即使天气再热,也要留神腹部的保暖,假设开空调的,确定不成以开过夜,温度也不成调得过低。 4、温水浴:使用比病儿体温约低34的温水洗浴,每天23次,每次持续2030分钟。 5、居室降温:如开窗通风或用电扇让室内空气流通;使用空调降低室内温度,并应留神定时开窗通气,以保持室内空气新颖。 6、保证孩子的夏季睡眠:夏季最好盖毛巾被。记住不要由于火热而将孩子全身脱
3、光睡觉,裸睡易使孩子腹部着凉。孩子的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感,轻易受凉而株连小肠,引起以肚脐周边为主的肚子阵发性疼痛,并发生腹泻。故天气再火热,也要留神腹部的保暖。 宝宝夏天防暑的误区 1、给宝宝穿的少 夏季,穿的衣服对比少,这有利于散热,人也感觉对比安逸。但火热酷暑期间还是不要这样了。要知道外部气温一旦超过37,皮肤不但不会散热还有可能吸收外部热量,所以衣服穿得越少,人可能会越热。家长还是不要给宝宝穿短的衣服,甚至是光着屁股。 2、宝宝吃太多冷饮 夏季冷饮是宝宝的最爱,由于它可以让宝宝瞬间变得清凉,但是冷饮也不能吃的太多。吃太多很轻易对宝宝肠胃功能紊乱、咽部发生炎症等,还有可能造成宝宝食
4、欲不振。家长要给宝宝合理吃冷饮,每天一根是最好的。 3、长时间吹空调 有些家长为了制止宝宝中暑,会让宝宝长时间呆在空调室里面,这样对宝宝健康是很不利的,轻易损害宝宝神经功能与正常的生理活动才能。此外宝宝还会患上空调病,也就是我们经常说的头昏失眠等,有些类似于感冒的病症。在确定程度上也会降低宝宝自我抗争才能。所以家长在使用空调时确定要合理,制止宝宝患病机率。 4、电风扇直接对着宝宝吹 有些妈妈会把电风扇对着宝宝吹,其实这样也会对宝宝造成伤害的。宝宝吹的时间太长很轻易让宝宝展现打喷嚏、流鼻涕、头昏、食欲不振 等病症。家长在使用电风扇时要多加留神,不要让宝宝离电风扇太紧或太远,距离适中就行。宝宝出汗
5、时不要让宝宝猛吹电风扇。 宝宝夏天防暑措施 1、喝温开水。温开水不仅解渴,还具有促进新陈代谢、调理体温、输送养分等功能。更加是在火热的夏季,给婴幼儿多喝白开水不仅可以防暑降温,还能补充水分。 2、吃西瓜。西瓜是防暑的佳品,夏季吃西瓜可以补充人体所需的水分、维生素及矿物质。6个月以下的婴儿最好不要食用西瓜,由于西瓜含糖量较高,对于消化道未完全发育成熟的婴儿来说,过多的糖分轻易引发高渗性腹泻;8 个月以上的婴儿就可以少量地吃一些捣烂的瓜瓤,记住要剔除西瓜籽。刚从冰箱里拿出来的西瓜,最好在常温下放置23个小时再给宝宝吃,不轻易伤及宝宝的脾胃。 3、适量饮用绿豆汤。绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的成果,夏季家家户户时不时会备上一点。您可以给孩子适量喝一点,但不能过量,过量饮用轻易导致孩子腹泻或消化系统免疫力降低。 4、按摩。好多妈妈都有学过婴儿抚触。其实帮婴幼儿按摩也可以扶助防暑。首先找到婴幼儿后颈部大筋两旁凹陷处,与耳垂平行处的风池穴,然后用食指、中指一起轻轻按摩,再找到婴幼儿下嘴唇正下方的凹窝承浆穴,用大拇指按压,就可以达成放松孩子颈肩部肌肉,生津止渴的效果。 看过宝宝夏季防暑常识的人还会看： 1.宝宝夏季防暑有哪些方法 2.宝宝夏季补钙有什么方法 3.儿童夏季养生常识 4.夏季幼儿保健学识 5.儿童健康学识问答题汇总 4
