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1、原地踏步走立定教学内容： 原地踏步走立定教学目标: 1、通过本次课的学习使学生掌握原地踏步走和立定的要领和方法；2、培养学生身体的正确姿势；3、培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神。教学难点： 1、队列整齐，注意力集中；2、动作与口令的协调配合。教学过程：一、 准备部分:(一)课堂常规：1、 体育委员整队，报告人数；2、 师生问好;3、 宣布本节课的主要内容和任务；4、 检查服装并安排见习生；5、 在活动中要注意安全。组织：学生站成六列横队；要求：集合队伍快、静、齐。（二）准备活动：1、小游戏：“结网捕鱼”（1）教师讲解游戏方法和游戏规则；（2）学生认真听；（3）学生积极参与到游戏中；（4）
2、注意游戏安全。2、徒手操：（1）振臂运动 （2）扩胸运动（3）腹背运动 （4）正侧压腿运动（5）膝关节运动 （6）手腕踝关节运动要求：学生精神饱满，充分活动每个关节和韧带。二、 基本部分：（一） 学 习原地踏步走，立定：口令：原地踏步走！一二一，立定！动作要领：听到动令“走”时，先抬左脚摆右臂，两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15 厘米；落下时，前脚掌先着地） ，上体保持立正姿势，两臂自然前后摆动，听到立定口令后，踏两步停下。口令下法：喊“原地踏步走”时， “原地踏步”四个字要清晰宏亮， “走”字要用第四声喊出，舌尖要顶紧上牙龈。一二一的喊法要短促有力且连惯， 不能有拖音，要
3、用普通话， 不能变调， 让练习者的左右脚分别踩住一和二；喊好原地踏步变立定的关键是要喊好“立定” (注意是立定而不是立正 )，这个口令用二拍完成，即“一”要落在左脚上，“二”落在右脚上。“立定”这两个字都要用第四声喊出。 下好这个口令有两种方法： 第一种是当下完一二一的口令后停一拍再紧接着下立定， 也就是要让过右脚再下立定。 第二种是观察练习者的脚步， 当练习者的左脚刚刚提离地面就要下“立” ，右脚着地时下“定”，这样正好二拍完成这个动作；1、 教师讲解动作要领和方法；2、 教师示范动作；3、 学生认真听，仔细观察；4、 学生模仿动作练习；5、 教师巡回观察指导；6、 学生分组练习；7、 教师对学生的表现要及时的评价；8、 针对共性的错误动作集体纠正；9、 分组进行教学比赛。三、 结束部分：1、 集体放松活动；2、 学生讲讲本节课的收获是什么？3、 教师总结；4、 宣布下课，师生再见。课后反思：
