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1、xx年3月第三周读后感 幸 福 阶 梯 （古罗马）爱比克泰德生活的艺术 要得到快乐与自由就要明白一个道理：有些事是我们能控制的，有些事则不能。只有正视这一基本规律，并学会区分能控制和不能控制的事物，只有做到这一点，才能保持身内心境平和，身外卓有成效。这是爱比克泰德生活的艺术的开篇语，寥寥数语，让我们明白快乐的真谛。 爱比克泰德古罗马最著名的斯多葛学派哲学家，他接纳亚里士多德的学说，倡导依照自然律生活，追求理想的幸福，倡导生活艺术，是一条通往幸福、快乐与美德之路。 生活的艺术一书，全书共分十卷，短小精悍的文章，简明扼要的阐述爱比克泰德终身探讨两个问题的答案：如何过上幸福的生活？如何做一个好人？
2、阅读全书时，我将好词佳句一一勾画，仔细揣摩，体会其中精髓。你的快乐只能在内心找到。现在一些人，成天喊无聊、空虚，没有快乐，没有幸福感，难道不是佐证吗？快乐与幸福是要靠自己感受的，这也就是我常说的境由心生。当我第一次看到汪峰春天里的MV时，心中就有种隐隐的痛，“还记得许多年前的春天，那时的我还没剪去长发，没有信用卡没有她，没有24小时热水的家，可当初的我是那么快乐，虽然只有一把破木吉他，在街上，在桥下、在田野中，唱着那无人问津的歌谣，如果有一天，我老无所依，请把我留在，在那时光里”当初，物质上一无所有时，我们拥有快乐，如今当物质极大地富裕时，我们拥有什么？ 记得周国平说过，活得简单才活的自由。保持一颗平常心，提高自己的灵性空间，看看身边的弱势群体，体味爱比克泰德的箴言，你就会明白快乐的真谛在于自己的内心，此时此刻，幸福的阶梯在一层层攀升，没有终点 春天里 歌手：汪峰 唱片：雷鬼
