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十 让冬天温暖又平安1.猜谜语白色无人栽,一刮北风它就开,无根无枝又无叶,跳着舞从空中来。2.冬天的发现 (1)天气逐渐变冷,刮风刺骨,下雪。 (2)植物的变化:树叶掉光了,没有生机。 (3)动物的变化:冬眠了,有的飞到南方过冬去了。 (4)人们穿的笨重了,行动不便。 (5)小朋友们碰到的问题:怕冷,不按时上课;爱生病,手、脚冻了3.冬天多运动提高身体的抗寒能力,磨练我们的意志。4.5.堆雪人6.Arial Font跳绳8.冬季锻炼真重要,小朋友们要做到。不怕寒冷爱运动,坚持锻炼身体好。9.我们如何过冬 第一:越冷越要锻炼,坚持晨跑。 第二:按时上课,生活照旧。 第三:参加适当的户外运动。10.11.感冒,鼻炎,冻疮,骨折 12.冬日保健妙招 (1)积极运动,锻炼身体,增强体质 (2)注意保暖,戴手套、帽子、耳套。 (3)讲究生活方法。 13.你知道还有哪些保健过冬的方法?冬季运动应该注意什么?14.