NLP简快心理疗法中的理解层次课件

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1、NLP的基本原则v 我 你 群体(社会)v三赢原则:我好你好世界好v 为自己负责任 社会规范被遵守v照顾自己的人生 公平、正义得到v保持自己的健康 维护v发展自己的能力v 和谐相处、利益共享NLP简快心理疗法中的理解层次生涯彩虹图 NLP简快心理疗法中的理解层次逻辑(理解)层次洞察与分析诊断v*系统:自己与整个世界的关系(人生的意义)。v*身份:自己以什么身份去实现人生的意义。(我是谁,我要怎样过我这一生)v*信念:配合这个身份,应该有怎么样的信念和价值观。(为什么做,有什么意义)v*能力:我可以有那些不同的选择?我掌握和还需要那些能力?(如何做,懂不懂)v*行为:在环境中我们的运作。(做什么

2、,有没有做)v*环境:外界条件和障碍。(时、地,其他人,其他事物)NLP简快心理疗法中的理解层次例:你的孩子考试成绩不好v环境:老师说:这不是他的错,课室里的噪声很多,而学校总有些使学生分神的事情发生!。(对孩子的影响最小)v行为:老师说:他这次准备得不好。(把责任交给孩子了)v 能力:老师说:他对数学一向都领悟得很慢。(不只是这次的问题,而是一般的能力,问题意义的范围大了)v信念:老师说:考试不大重要,重要的是他对学习没有兴趣。(意义的范围更大,涉及价值观了)v身份:老师说:他不适合学数学,他太蠢了。(这个层次比刚才四个更高,是因为所说的指向他的人的本质:他是一个怎样的人)NLP简快心理疗法

3、中的理解层次确定理解层次对分析诊断的意义v个体认识和处理问题可能处在不同的层次,问题的性质和引导的方向也就由此不同。我们了解大脑认识和处理问题的六个不同的理解层次,可以此判断求询者问题的性质和给予适当的帮助。*当一个人觉得有困难时,我们如果能够找出困难在哪一个层次,便能更快、更有效地帮助他找出解决的办法。v*分析被一件事情困扰的当事人,可以跟着理解层次的次序,由低至高,搜索问题的根源,进而思考解决的方案。v*层次越低的问题,越容易解决。通常的问题多是环境及行为层次的问题,当问题升至信念或身份的层次时,解决便会困难得多。v *一般来说,一个低层次的问题,在更高层次里容易找到解决方法。反之,一个高层次的问题,用一个较其为低的层次的解决方法,难有效果。NLP简快心理疗法中的理解层次

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