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1、关于心理学问方面的演讲稿5篇做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最简单动摇我们的心态，变更我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平凡。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。以下是我为大家整理的关于心理学问方面的演讲稿5篇，希望对大家有所帮助！关于心理学问方面的演讲稿篇一敬重的各位领导、敬爱的同学们：大家上午好！我是*今日我要演讲的题目是让花开的更绚丽关于高校生心理健康演讲稿告辞了中学时代，迈进高校校门，人生的历程翻开了新的一页，人生的道路跨入了新的阶段。面对崭新的学习环境，同学们既会充溢新奇和兴奋，也简单遇到不适和
2、困难。作为一名高校生应当有主动健康向上的心理，但是我们在现实中却存在着很多的问题。以下是我所总结的几个方面：一、生活适应问题这一问题在大一新生中表现最为突出。新生来自全国各地，以往的家庭环境、受教化环境、成长经验、学习基础等相差很大。来到高校后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前高校生的自理实力、适应实力和调整实力普遍较弱，所以，在高校中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，经常偷偷以泪洗面；有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事；有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子；更有的则想休学、退学。二、学习问题。高校生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对高校生的影响是最为
3、显著的。大量的事实表明，学习成果差是引起高校生焦虑的主要缘由之一。虽然高校生在学业方面是同龄人中的优秀者，但由于高校学习与中学存在很大的不同，所以许多学生存在学习问题，包括学习方法、学习看法、学习爱好、考试焦虑等。三、人际关系问题。受应试教化的影响，多数学生较为封闭，人际交往实力普遍较弱。进入高校后，如何与四周的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是高校生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的看法不同、特性特征不同，再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使高校生在人际交往过程中不行避开地遇到各种困难，从而产生困惑、焦虑等心理问题，这些问题甚至会严峻影响他们的健康成长。四、恋爱问题。恋
4、爱问题始终是高校校门的热门话题，也是高校生们倍加关注的自身问题之一。高校生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱问题是不行避开的。由于高校生接受青春期教化不够，许多学生根本未弄懂什么是真正的爱情，对异性的神奇感和渴望交织在一起，由此产生了各种心理问题，严峻的还导致心理障碍。他们有的求爱遭到拒绝后陷入深深的自责与自卑中，有的面对“第三者”而焦虑、抑郁，有的为单相思或暗恋某人而茶饭不香；有的为失恋而萌发报复或自杀念头？五、择业问题。职业选择方面的心理冲突往往出现在高年级学生中，经过三年或者四年的苦休苦练，总希望让自己找到一份满足的工作，他们会考虑个人志向、收入多少、社会声望、工作条件、发展前途
5、等因素，而如今社会竞争激烈，用人单位的要求也越来越高，加之许多高校生在校时一心只读圣贤书，与社会接触少，对社会缺乏真正的了解，这些状况导致高校生在找工作时觉得不随人愿，与自己想象中的差距太大，从而失落、担心、仿徨和焦虑。而对于这些问题假如没有刚好加以调整将会带来很严峻的后果：前段时间报道的日本留学生因生活费的事起了一点小争吵，该生在候机厅对其母亲连捅8刀！对此我们真的很震惊，我们能说他的心理是健康的吗？前不久，北大一名学生涉嫌砍死同班同学的消息，令公众为之震惊。平静很长时间了的“马加爵事务”仍令我们记忆犹新，加上屡屡发生的高校生自杀事务，不由得让人不断追问：高校生，你为何如此脆弱？“远亲不如近
6、邻。”但对当代高校生来说，“近邻”往往不肯定能“先得和谐”，反而因为交往的频繁，同学特性和阅历的差异，造成各种摩擦和冲突。例如，某学院机械专业本科二年级学生林某，上了高校后不知道如何与人交往，怎样处理人际关系问题使他伤透了脑筋，吃尽了苦头。上学一年多，和班上同学很不融洽，跟同寝室人发生过几次不小的冲突，后来搬出宿舍，几乎不与同班同学来往，集体活动也很少参与，与同学感情淡漠，隔阂加深，经常感到特殊的孤独和自卑，心情烦躁，长期的苦恼和焦虑使他患上了神经衰弱症，于是失去了学习信念，厌倦学习，厌恶同学，坚持要休学。要举的例子真的许多许多，我们不禁要问：我们高校生的心理原委怎么了？高校生现在面临的压力过
7、大，造成心理的落差比较大，与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。而我们高校生是国家珍贵的人才资源，是民族的希望，祖国的将来，肩负着人民的重托，历史的责任！作为新世纪的高校生，学会更好地相识自己、了解他人，开发自身的潜能，提高心理健康水平，驾驭心理调适方法，优化心理健康途径，预防心理疾病，订正不良心理，促进身心健康与人格完善，都是高校生自我修养的重要内容，也是高校生心理健康教化的重要课题。所以我们要振作起来，调整自己。第一：完善人格。良好的人格品质首先应当正确相识自我，培育悦纳自我的看法，扬长避短，不断完善自己。其次应当提高对挫折的承受实力，对挫折有正确的相识，在挫折面前不惊惶失措，实行理
8、智的应付方法，化消极因素为主动因素。挫折承受实力的凹凸与个人的思想境界、对挫折的主观推断、挫折体验等有关。提高挫折承受实力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，主动参与各类实践活动，丰富人生阅历。其次：心情调整。高校生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经验了从萌发到成熟的过渡之后，渐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。进行自我调整，合理疏导不良心情极其重要。第三：确立目标，规划将来。人生，须要启明灯，没有目标，没有规划，极易走弯路，造成不必要的损失。树立目标，做好职业规划是一条避开迷茫颓废的良策，人无志不立！第四：加强沟通。沟通，是双方的。沟通时，
9、不仅可以把自己想倾诉的诉诸于人，同时还能从他人那里吸取阅历和教训，或者消退彼此间的误会冲突等担心定因素。总之，欲成才，先成人。只有时刻保持健康的心理状态，全身心的投入到学习工作中，才能无愧于心，无愧于父母，无愧于天地。“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻高校生的心灵，我们高校生要以良好的心理素养迎接将来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春！当茫然的时候，想想自己的幻想，给自己一个明确的目标，用激情去做自己认为应当做的事，当自己累了的时候，多一些安静的心态放松自己，因为我们不是圣人，我们也有累了的时候，所以我
10、们便要学会健康欢乐的成长。我们高校生还存在着对生活不够自信，我们往往缺少面对困难的志气，遇到困难我们总是焦头烂额，束手无措，甚至还会选择躲避，要知道人的潜能是无限大的，不要低估了自己的实力，在生活中我们应当自信的面对困难，给自己一个微笑，你会一下子豁然开朗。心态确定命运，即使你失败了一千次，你也要想总会胜利的一天，再困难只要保持乐观，自信的心态，胜利就是你财宝，做命运的主人，做生活的强者，健康、欢乐的成长，我们要把自信和欢乐带给别人，让大家更爱自己，更爱生命，做的自己。勇往直前，欢乐成长，让花开的更绚丽！我的讲话到此结束，感谢大家！关于心理学问方面的演讲稿篇二老师们，同学们：大家好！今日我演讲
11、的题目是在阳光下生活，说起心理健康，我想大家或多或少都会有所了解，但许多人对这个概念还不是很明确，那么我想请问一下在座的各位老师和同学，什么是心理健康？可能有的人会说，心理健康就是心理没病呗。这个回答不能算错，但也不是很全面，我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义：所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理将康不相冲突的范围内，将个人心境发展成的状态。心理健康就是身体、智力、心情非常的协调，能适应环境。也就是说，当你到一个生疏的地方，能很快适应新的环境，新的生活，自我调整实力很强。我举个例子，曾经有一个女高校生立刻要出国留学，对很多人来讲这是一件很兴奋的事情，可是她呢，随
12、着出国日期的接近，出现持续焦虑担心、失眠以及其他一些心情上的反常，为什么会这样呢？经过询问师了解，原来是这位女同学胆怯到了异国他乡在生疏的环境中自己无法生存所以导致心理失衡，通过这个例子可以看出这个女生的身体与心情调解实力的不足。人的心情与人的须要能否得到满意相联系，但人的须要总有得不到满意的时候。这就要求人们擅长解除心理障碍，能够限制、稳定自己的心情。要养成酷爱生活、主动向上的生活看法，要树立远大的志向和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境开心，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严峻的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，心情起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准比照检验自己，要求自
13、己，以愉悦的心境，饱满的心情，自尊自爱，善待自己，恳切、谦让，团结互助，面对困难我们要提高忍耐、受挫力，坚决信念，百折不回，提高自己的心理素养，以昂扬的斗志面对生活的挑战。营造美丽的校内环境。学校是学生的其次个家，学生从学校中不知不觉地接受教化和影响，因此，优雅、干净、文明、舒适的校内环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校内中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣扬橱窗都会给转自学生美的享受和理性的思索。生物园里朝气盎然，校内里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教
14、化，自觉地形成一种主动向上的心态。做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最简单动摇我们的心态，变更我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平凡。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。做一个心理健康的人，会观赏，会主动进取。让我们做一名心理健康的高校生。关于心理学问方面的演讲稿篇三各位老师、同学：你们好！今日，我要和大家沟通的内容是小学生心理健康教化。作为小学生的我们，每个人都有着自己的苦恼。学习、生活、同伴交往等方面，经常给我们的心理带来很大的压力。心理与学习生活休戚相关，今日我们有必要进行一次心理健康的教化。一般认为
15、人的心理健康包括以下七个方面：智力正常，心情健康，意志健全，行为协调，人际关系适应，反应适度，心理特点符合年龄。下面我们来做两个小测试：第一个，你习惯怎样走路了？是抬头走路，还是低头走路？抬头走路的人可以看到眼前的大片风景，那是内心自信、开心、乐观、开朗的表现；而低头走路的人看到的只是脚下那一小块土地，那是内心愁闷、苦闷的写照。其次个，你的面前有一个杯子，杯子里有半杯水，你会说杯子里只有半杯水，还是会说杯子里还有半杯水呢？自不待言，前者是消极看法，而后者则是一种主动看法。那么，心理健康的标准又是什么呢？乐于学习；能与老师、同学和他人保持良好的人际关系；与人为善，团结互助，心情基本稳定，心情轻松开心；意志健全，树立自信。不良的心理行为表现：1，留意异样。如过分留意他人的一举一动，做任何事总是担忧做不好，不断地重复检查再检查；而另一种则表现为留意力不够集中，例如，无法把留意力集中到每一节课当中，简单被外面的事物所吸引，简单感到疲惫、力不从心、不安等，从而无法进行正常的学习和生活，出现厌学的现象。在这种状况下，我们可以从以下几个方面入手：（1）课桌上的东西尽量削减。课堂上或学习过程中，除了必要的学习工具外，尽量少摆东西在课桌上，这样可以削减分心，保持高度的集中。（2）进行必要的体育熬炼。必要的体育熬炼，有助于克服留意力不集中的缺点，并能使人对外界的各种刺激的适应实力有
