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1、有关健康谚语大全|语文课外知识1、一日三枣，长生不老。2、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。3、请人吃饭，不如请人流汗。4、刀闲易生锈，人闲易生病。5、饭前便后要洗手。6、多练多乖，不练就呆。7、欲得长生，肠中常清。8、人有童心，一世年轻。9、要想健康快乐，学会自己找乐。10、先睡心，后睡眼。11、吃药不忌嘴，跑断医生腿。12、要得腿不老，常踢毽子好。13、懒惰催人老，勤劳能延年。14、女子三日不断藕，男子三日不断姜。15、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。16、一夜不睡，十夜不醒。17、多吃咸盐，少活十年。18、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。19、大葱蘸酱，越吃越胖。20、笑一笑，十年少。21、小小黄瓜是
2、个宝，减肥美容少不了。22、晨吃三片姜，如喝人参汤。23、日光不照临，医生便上门。24、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。25、心灵手巧，动指健脑。26、饭后一支烟，害处大无边。27、房宽地宽，不如心宽。28、要活好，心别小；善制怒，寿无数。29、汗水没干，冷水莫沾。30、一日两个苹果，毛病绕道走。31、春捂秋冻，不生杂病。32、中午睡觉好，犹如捡个宝。33、寒从脚上起，病从口中入。34、每餐留一口，活到九十九。35、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。36、饭养人，歌养心。37、有泪尽情流，疾病自然愈。38、一日三笑，人生难老。39、吃人参不如睡五更。40、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。41
3、、要得腿不废，走路往后退。42、睡多容易病，少睡亦伤身。43、性格开朗，疾病躲藏。44、笑口常开，青春常在。45、常打太极拳，益寿又延年。46、妻贤夫病少，好妻胜良药。47、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。48、祸从口出，病由心生。49、最好的医生是自己，最好的运动是步行。50、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。51、锻炼要趁小，别等老时恼。52、尽量少喝酒，病魔绕道走。53、指甲常剪，疾病不染。54、核桃山中宝，补肾又健脑。55、好人健康，恶人命短。56、冷水洗脸，美容保健。57、宁可食无肉，不可饭无汤。58、食不语，睡不言。59、喝茶不洗怀，阎王把命催。60、要健脑，把绳跳。61、常吃素，好
4、养肚。62、要得身体好，常把澡儿泡。63、常把舞来跳，痴呆不会到。64、吃米带点糠，营养又健康。65、戒烟限酒，健康长久。66、经常失眠，少活十年。67、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。68、垃圾食品危害多，远离方能保健康。69、早吃好，午吃饱，晚吃巧。70、出汗不迎风，跑步莫凹胸。71、多喝凉白开，健康自然来。72、萝卜出了地，郎中没生意。73、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。74、大蒜是个宝，常吃身体好。75、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。76、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。77、哭一哭，解千愁。78、饭前喝汤，胜过药方。79、宁可无肉，不可无豆。80、养生在动，动过则损。81、要得身体好，常把秧歌跳
5、。82、吃面多喝汤，免得开药方。83、立如松，行如风。84、三天不吃青，两眼冒金星。85、甜言夺志，甜食坏齿。86、白水沏茶喝，能活一百多。87、药补食补，不如心补。88、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。89、饮了空腹茶，疾病身上爬。90、若要百病不生，常带饥饿三分。91、热水洗脚，如吃补药。92、若要身体壮，饭菜嚼成浆。93、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。94、饭后百步走，活到九十九。95、吃得巧，睡得好。96、吃好睡好，长生不老。97、吃了十月茄，饿死郎中爷。98、千保健，万保健， 心态平衡是关键。99、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。100、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。 第 3 页 共 3 页
