初中心理健康教育校本课程教材

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1、追求与挫折一,教学目标:通过看课件和录像、讲故事、争论等方式,使同学懂得、掌 握挫折的概念并能够熟悉到每个人在成长中都会经受挫折、胜利必定经受挫折、挫折对人们的影响具有双重性 的特点,从而激发同学增强自我抗挫的愿望;二,教学重点:1.追求与挫折的辩证关系;2. 联系实际、联系自我,建立起正确的挫折观 ;教学过程一、导人1. 播放命运交响曲 简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课明白关于 追求与挫折 的基本学问1. 提问:用自己的语言说出什么是追求 ,挫折 2. 电脑幻灯出示 追求 和挫折 的概念追求是指用积极的行动 ,争取实现某个目标; 挫折是指人们在造求某种目标的活动中 ,遇到干扰、障碍 ,遭受

2、到缺失或失败时产生的一种心理状态;二追求与挫折的关系1. 观看录像 : 我们的桑兰 带着问题观看摸索2. 同学争论一一1 桑兰的追求与挫折2 出示电脑幻灯片桑兰的追求与挫折3 争论归纳 追求与挫折 的关系3. 出示电脑幻灯片一- 成长必需追求:挫折往往会相伴着追求;不怕挫折 ,勇于追求;三面对挫折1. 观看录像 同学的故事 2. 小记者谈采访感受3. 电脑幻灯出示:对我们的启示追求往往随着挫折的战胜而实现 四挫折的影响1. 配乐幻灯 一封没有发出的信2. 争论写信人遇到什么挫折?带给她什么影响?如何帮忙她摆脱消极的影响?3. 配乐幻灯一一当今的爱因斯坦斯蒂芬霍金4. 为挫折 作新的诠释五总结升

3、华1. 电脑幻灯: 首席科学家 一一严纯华2. 小结全课1 电脑幻灯一一勇于追求,不怕挫折! 敢于追求, 战胜挫折!不断追求,挑战挫折!2MTV十电脑幻灯一一歌曲将来的将来 3 相伴着歌声,滚动播放课后作业作文: 心灵的撞击 一一记自己追求中遇到的挫折重点:遇到挫折时的想法、实行的计策、产生的影响端正学习态度辅导目的1、明白学习态度对学习的影响2、明白自己的学习态度;3、培育正确的学习态度;辅导前预备1、预备三个不同学习态度对学习产生不同影响的情境;2、预备学习态度自查表,每人一份;活动地点:多功能教室辅导步骤: 一热身:同学们,你们都有哪些爱好爱好啊?(同学自由发言)让我们一起来唱一首歌吧;

4、放音乐上学歌,全班同学齐唱;二活动:歌中的小伴侣每天上学不迟到,爱学习, 有良好的学习态度,现在我们来看看下面的这几位小伴侣,他们有怎样的学习态度?1、小明放学回到家,丢下书包就去踢足球;吃了晚饭又要看电视,妈妈说: “小杰,你不做家庭作业吗 . ”,小杰说:“一会儿再做”他又连续看电视,直到他喜爱看的电视节目播放完,他才坐到书桌前写作业,可没写多久,遇到了不会做的题,他就不写了;小品中的小杰学习态度正确吗?为什么?那该怎么办呀?你想对他说什么呢?2、期中考试,小强的语文和数学都只得了65 分;爸爸妈妈说他:“小强,你的成果这么低,后半学期要努力才行;”他回答说:“我已经考及格了,这就行了,干

5、吗仍要努力. ”小强的学习态度正确吗?为什么?谁愿意帮帮他呢?3、星期五下午,小文放学回到家,与爸爸妈妈打个招呼,就自觉地拿出家庭作业仔细做了起来;妈妈说: “小文,明天是星期六,今晚就休息了,明天再写吧; ”小文说:“明天我参与学校合唱团的排练,今日晚上得把作业写完; ”小文写到十点钟才把作业完成;小文的学习态度呢?你们想对她说什么?同学们给他们出了很多想法,信任刚才的几位同学在今后的学习中肯定会做得很好的;而对于学习态度的评判,可从以下 4 个方面来考虑: (幻灯)(1) 是否有剧烈的求知欲和努力学习的愿望.(2) 是否有主动积极的进取精神.(3) 学习是否仔细 .(4) 是否自觉独立地完

6、成各科的学习任务.以上几个问题回答“是”的越多,说明学习态度端正,否就就相反;三反思:为了同学们能进一步明白自己的学习态度,帮忙同学们自我 熟悉,老师这儿有一张“学习态度自查表”每个同学依据表上的题, 对比自己的学习态度,选( A)得一张小卡片, 选( B )得两张小卡片,选(C )得三张小卡片; (同学自查)师:假如得的小卡片的张数小于是15 张,说明你的学习态度端正, 假如得的小卡片在1525之间, 说明你的学习态度一般, 就进一步完善, 假如小卡片的张数在2530之间说明你的学习态度不够端正,就制定计策,迎头赶上;现在请同学们依据刚才自己的挑选情形来说一说:(1) )我具备了哪些好的学习

7、态度?(2) )我的哪些学习态度需要改进?(3) )我该怎样改善那些不良的学习态度?找一找:我们给自己检查了学习态度,那能不能也给班上的同学查一查呢?我们班学习态度好的同学有谁.他有哪些好的学习态度值得我们学习. 有哪些同学学习态度不够端正 的?你想对他说什么呢?6、老师小结:是的,消极、被动、依靠、马虎的学习态度, 不利于学习效率的提高;只有积极、主动、独立、仔细的学习态度,才能高效、深化地学习,并把握所学的学问;勉励同学在明白自己学习态度的基础上,进一步改善自我的学习表现,端正学习态度; (板:端正学习态度)四共享:在今后的学习中,我们应当以怎样的态度来对待学习呢? 五总结:最终送给同学们

8、一句话:良好的态度打算一切;端正学习态度,关键靠我们的努力!同学们,让我们一起努力吧;大家一起跟我说:让我们一起努力吧!(全班齐声说)学会说 不- 人际交往技巧之一教学目的:同学在与人交往过程中,由于怕失去好友一味地迁就伴侣,因而影响了同学的学习生活,学会拒绝他人的无理要求是人际交往的一种重要技巧;在这一次课中,通过学生的活动让同学体会到如何来对伴侣说不的重要性以及说不的方法;教学重点:(1) 情境设计: 要求情境来源于同学的生活(2) 同学的参与:让同学在参与中不知不觉地学到技巧,同学的投人程度将影响到教学成效教学过程: 在上课的开头部分提出一系列的问题,让同学随老师的思路而摸索(1) 在上

9、一次课中, 我们学习了人际关系的重要性,我们知道了良好的人际关系是我们保持身心健康的重要条件,是不是说为了保护伴侣之间的良好关系,我们就要时刻与伴侣保持高度一样呢?(2) 有同学说 好伴侣就是与自己常在一起玩的人;是不是要一起上街,一起回家,一起做作业,一起玩,一起笑,一起哭就算好伴侣呢?(3) 同学提出的要求不当时我们也得答应吗?(4) 只要好伴侣常在一起,保持高度一样的就是好伴侣吗?等待同学的摸索, 同学中会有一些人开头说话,小声地谈论,一会儿就会有明确的看法在我们所作的一次调查中发觉:有一个年级有67.5% 的同学感到与伴侣相处困难,看来这个问题是我们应当仔细对待的问题;同学们猜一猜是什

10、么缘由造成同学间相处困难呢?让同学回答 假如同学回答出一些人很厌恶,总想让我听他的,我不想听他的,当然会有冲突,确定之;引出话题:其实在同学、伴侣相处时,对于他们不正确的观点、要求、行为等,我们应当断然拒绝;学会拒绝别人也是我们处理好人际关系的一种重要技能,也就是说,我们要学会说不;板书:第四讲:学会说不一一人际交往的技巧之一出示情境,引导同学思索,老师准时提出供摸索的问题; 要说 不,要拒绝他人,总是与肯定的情境相联系的,那么, 我们来看一看下面的情境;在看的时候,请同学们都摸索:两位同学是怎么做的?又是怎么想的?情境一请表演情境一的两位同学上来!A 同学做出很忙的样子,一手拿着记事本,一边

11、说:今日的事情真多,明天要默写课文,我仍有一段没有看呢,这是语文,数学 153页仍有三道题,昨天的错题仍有一道没有弄明白,中午得看一看;英语仍是老样子,要记单词要背课文, 最惨的是今日我妈出差,我今日自个儿做饭,就别盼望今晚上有多少时间做作业了;今日中午我得多做点作业;说完做出做作业的样子;B 大大趟趟地 走到 A 旁边说 任凭、高声 :嗨!走,陪我一起买本书; A 做出很犯难的样子,看看正做的作业,又看看同学,再迟疑几秒钟,最终仍是走了;肯定要表现出犯难的样子,诸如感到很难办要走又不想走的样子,肯定要表现出A 是做出了庞大的牺牲的样子问 A 在这种情形下会怎么想呢?B 又会怎么想呢?请同学来

12、回答 同学可能分析出: A 其实有事, 但是又不愿因这事而得罪B, 所以就迁就B ,从 A 内心来说A 是不想去的; B 得到了他想得到的A 的伴随, B 或许看到了A 这么忙都陪 自己,或许会觉得A 够哥儿们,这似乎才是真正的伴侣;问: A 考虑到他假如去了之后会有什么后果吗?从表演中可以看出,A 是没有考虑他出去的后果的; 这可以说是我们生活中的一种情形,也是生活中同学们在处理与同学关系时最常用的一种方式,即板书:情境 -:不顾后果地迁就伴侣或同学情境二: 提示同学们想一想:他们是怎么想的,又是怎么做的? A 正在看书:做出仔细状;B 走来之后,说:嗨!小 A,看足球去; A :看什么,

13、没爱好! 你有没有观察我正在看书!粗暴地,声音很大 B:嚷什么嘛;不去就不去嘛! 语生气慨地 说完后转身离去;同学可能分析出:A 有事,可能心烦,所以他做出了上述的举动;或许他就这种德性,当然这种行为方式是确定不会得到同学的认同的,也就是说,这种行为是不能被多数人所接受的;B 会怎么想呢?而B 的行为语言也很粗暴;两人的关系会有什么结果呢?不欢而散; A 在拒绝伴侣时态度怎么样?结果怎么样?板书:情境二:粗暴地拒绝就态度而言仍有一些情境,请看下面一个情境;看的时候也请摸索!A 正在看小说B 走来,说: 嗨!坐了这么久了,我们出去走走;A: 不去!;以一种较为平和的口气,然后接着看书;B 很委屈

14、很不愿意地走了!同学可能分析出:A 拒绝了 B;假如你是B ,你会怎么想?A 是不是不要和我好了, 自己是不是在什么地方说错了什么,或是做错了什么,要不,他怎么会不理我呢?其他时间他都 会和我一起去的,什么缘由呢?可能想一个下午也想不出个 头绪来;这种拒绝是 板书:情境三:没有说明的拒绝这几种拒绝方法好不好?不好!那么,该以一种什么样的方式来拒绝他人呢?情境之四:委婉而得体地拒绝A 表现得有很多事情的样子;B 走来说: 我们一起去借本书,听说图书馆来了不少新书;A:对不起,我仍有事,老师布置的作业我要在中午做完, 今晚上我仍要回去做饭,我妈出差了;你自个儿去,好吗?B:哦,那么你赶快做作业吧,我自个儿去;安静地离开 这种方式中A 的表现怎么样?B 被拒绝了的表现又怎样? 同学可能分析出:A 以一种委婉的方式拒绝了B, B 也能体会到A 的确无法陪他一同前去借书;

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