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1、2022公司员工拓展训练心得体会_公司员工拓展心得体会 公司员工拓展训练心得体会由我整理，希望给你工作、学习、生活带来便利，猜你可能喜爱“公司员工拓展心得体会”。 公司员工拓展训练心得体会 9月3日，秋高气爽，公司组织我们到银川xx山庄进行了一天的体验式训练。这次拓展训练的目的就是要激发我们的潜能以及优秀团队的建设。 在这之前我到过xx山庄一次，那是几年前，也是公司还没有成立之前，那时候也只是有两家店的员工组成的一个小团队，当时的场景还历历在目，我们一起哭过，笑过，埋怨过，感动过，相互激励，相互拥抱，收获了人生第一次的胜利挑战。 而再一次来到这里，我还是满怀期盼和渴望，还有担忧，希望再一次为自
2、己充电，以此来回馈到再次给我机会到这边培训的梅姐。 这次我们的培训教练姓郭，首先郭教练给我们进行了热身训练，将我们16人的团队分成了两个小组，每个小组选出了队长、副队长、卫生员、旗手以及宣扬员，每个职务在我们的团队中都肩负着特别的职责，这就意味着我们要进行竞赛，要有奖惩，而当郭教练宣布了奖惩之后，大家更是激烈不已，竟然是输的一队要喂赢的一队每人一口菜。虽然是小小的惩处，但在我们的心中也已经认定那是我们团队要争取的第一份荣誉，我必需全力以赴！ 接下来郭教练要求每个队要商定出队名、队呼、队歌，这个时候我发觉每个人都主动出谋献策，我们组的成员有银川店的家人，还有四个是挚友店的员工，虽然之前从未有接触
3、过，一点都不了解，但在此时大家没有一点生疏感，很快就达成了共识，因为我们眼中只有团队。我们的队名最终定为团结队，队呼是：团结一心，勇往直前！队歌是学习雷锋好榜样，然后我们在队旗上写下了我们的队名团结队并在上面画上两颗心，代表我们现在的心是紧紧连在一起的，然后慎重签上了我们的名字，表示我们的决心。 第一项竞赛起先了，就是展示我们的队名、队呼以及队歌，当教练把队旗交到队长的手上的时候，我们惊慌起来了，听清晰规则以后，我们高亢、嘹亮、有气概的歌声忽然压过了我们的对手，而她们竟然还没有弄清晰是怎么回事，这充分证明即便是一件小事，精力不集中也会失败！得知我们赢得第一场竞赛后，我们的士气大大提高了！大家相
4、互拥抱欢呼着庆祝。 其次项教练给我们支配的科目是走断桥，这是一项自我挑战的项目，几年前我也挑战过，那个时候，第一次站在底下看8米的断桥心中真是惊慌、胆怯、担忧，当教练介绍完平安爱护措施以后，我的内心稍稍轻松了一些，看着第一个队员英勇的踏上了断桥，我的心也跟着惊慌起来，仿佛上面那个人就是自己一样，心都快跳出来了。大家在为她激励、加油，最终在迟疑了几秒钟后，那个队员英勇的跳过了断桥。我们大家在底下也都起先跃跃欲试！我想既然没什么危急，我也肯定可以过去，不能落在别人的后面，于是我其次个踏上了8米的断桥。虽然在下面做好了一切打算，但当我站在8米高的断桥上时，我还是胆怯了。尽管断桥的距离只有一米，可是我
5、的腿已经僵硬了，怎么也迈不开步，这时候底下的队员在为我加油激励，可是此时此刻时间仿佛停止了，世界也静止了。我只能听见自己的心在“咚咚咚咚”跳个不停，最终我选择了挑战，我信任我自己能行，迈过这一步我就能克服我心里上的一个障碍！于是我向前一跃，竟然稳稳的站住了，我知道我做到了，我胜利了！ 而今年的这一次我选择最终跳，前面的队员虽然年龄都很小，但是看着她们都微笑的表情，不退缩的脚步，我为她们感动！让我最有感受的是我们队唯一没有跳过断桥的小刘，虽然她知道自己有极度的恐高症，但还是爬上了断桥，谁都不能体会她当时的恐惊，望见她两个手紧紧抓住旁边的架子，大家都为她激励、加油！她也一次次试图跳过断桥，因为此时
6、的她只想为团队争光，不想因为自己的退却而给团队抹黑!小刘最终因为身体曾经受到过损害，心里造成阴影而没能挑战胜利，但是大家没有谁去埋怨她，因为谁都看得出她已经挑战了身体、心理的极限。这项体验让我再一次体会到了任何困难面前都不要轻言放弃，只要我们坚决目标，树立信念，就肯定能克服困难，战胜自己！ 上午的项目结束了，到了吃午饭的时间，大家还沉醉在上午的兴奋中，也期盼下午的训练项目。 下午1:30，教练准时过来了，在我们揣测下一个挑战项目的时候，教练却说教我们玩个嬉戏，气氛忽然轻松了。原来我们要玩的这个嬉戏是老虎、猎人、枪，三局两胜，所不同的是平常是一个人对一个人，而这次是小组对小组，而且输的一组也要接
7、受惩处，这个看似简洁的嬉戏，却要求我们8个人要统一动作，留意力、记忆力高度集中，只要有一个人和大家动作不一样，即使你出的拳赢了对方也还算输。商议好对策后，很快就起先了竞赛，第一局我们赢得了竞赛。而对方还是因为没有听明白规则而输给了我们，可见留意力集中是做好一件事的关键，同样的一个指令，却被理解成完全不同的两个意思，没有统一思想、统一行动，致使整个团队一片混乱。其次局起先了，很快我们做好了打算，教练一声令下，两个都同时出拳，正在我庆幸我们又赢了一局的时候，却被教练指出我竟然出错了手势，当时我真的特殊后悔，特殊自责，因为我个人出错，给团队又增加了一次赢的风险，就这样我们双方打成了平手，最终一局了，
8、我集中精神在心里一遍遍想着我们要出的拳和手势，心里忐忑担心，惊慌异样。最终，我们又一次赢得了竞赛，大家欢呼雀跃，激烈不已。输的队同样要接受惩处，不过这次惩处不同于以往的体罚，教练让我们每个队员说出一个与颜色和味道有关的ABB词语，这让大家很怀疑也很新奇，不知道接下来会有什么等着我们完成，结果是教练教大家摆一个茶壶的造型，并同时伴有节奏和动作，再加上刚才说出的词语和“我的屁股说事”，有的说我的屁股“香喷喷”，有的说“白茫茫”。大家自然又是一阵大笑，眼泪都笑出来了，没想到教练还有这么好玩的所谓“惩处”。 笑过之后，郭教练把我们带到了一个用绳子织好的一个网跟前，网子大大小小的织了十几个洞，有高有低，
9、郭教练告知我们每一个洞只能允许一个人通过，并且身体的任何部位都不能接触到网子，一旦中途有人遇到，那么前面过去的全部队员都将重新再过，而且中间不允许有人说话，一旦说话也算违规。宣布完规则后教练说通过这个网子的时间是45分钟，然后问我们打算须要多长时间？通过网子要用多长时间?这时候有人说10分钟，有人说15分钟，也有人说用不着，5分钟打算就可以，最终我们选择了5分钟打算，40分钟通过电网。经过一番简洁的协商之后，我们确定由我和吴铭先通过电网，然后在对面接应其他队员。挑战起先了，吴铭和我都选择了一个相对较大的口爬过了电网，可是后面的队员不是头发遇到网子就是衣服遇到了网子，经过十几次的失败，教练最终忍
10、不住了，他给了我们再一次的打算机会，经过前面的失败教训，我们调整了方案，这次经过大家的默契合作，我们最终全部过了电网。 “穿越电网”，它使我深深的感受到在团队合作中，队友之间的相互激励与协作是不行或缺的，还有必需要有一个强有力的领导，合作完成任务是多么的重要。 接下来郭教练又给我们设计了一个拼七巧板的项目，这个项目让我体会到有的时候要舍弃自己利益来协作团队，使团队取得更好的成果，只有团队做强，你才能在这个团队中有所发挥。 最终一个体验是报数，要求我们两个小组用最快的速度报完20个数，哪个小组用的时间最短，哪个小组就获胜。报数不得有错，包括报错、抢报、漏报等，以教练的判定为准则，输的一队队长要接
11、受惩处，做深蹲起。输一次做10个，其次次做20个，第三次做40个，第四次做60个，以此类推，最终以突破8秒为目标，看似一个简洁的报数，却让我们组屡屡失败。 第一局我们赢得了竞赛，对方队长做了10个深蹲起，接下来的连续三局我们都以微小的时差输给了对方，这让我们的士气大大受挫，我们一遍遍练习，这时候有人埋怨，有人频繁报错，而我也感到了沉重的压力，因为最终一局假如再输的话，我们队长就要做80个深蹲起，于是我们总结前面失败的缘由，就是因为我们不够快，心不在一起，要想胜利必需集中精力，让声音以最快的速度传递给下一个人，不允许有任何人停顿或者出错，必需像一个人一样，这时候我们心中只有一个目标，就是肯定要赢
12、！最终我们队突破6秒赢得了最终的竞赛。 从这个项目中我感到：胜利肯定有方法，不是不行能，而是没有找到胜利的方法，胜利必需是全身心的投入，全部留意力都集中于一点，死死的记住你自己的职责和目标，每个人都提高一点点，团队就能迈出一大步，当困难来临时，我们也必需坚持究竟，永不放弃，直至胜利！ 每个人从诞生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是，通过这次拓展训练活动，让我对团队意识和个人在团队中的作用感悟至深。 一个优秀的团队必需有明确的目标，只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必需要确定的。 一个胜利的团队必需要有素养过硬的决策者，决策者须要具
13、备良好的分析实力，推断实力，决策实力，大局意识与团队意识。面对目标，团队每个成员都会产生自己的方案，这就须要一个领导出来，对大家的方案作出决策，以确定最好的解决方案，这样大家才不会再争吵中奢侈时间，乱成一团，最终完不成团队的目标。 一个完备的团队都会以团结为核心思想，在面对各种困难和挑战时，团队凝合力、相互关切、激励、包涵，将使团队更加团结。 公司员工拓展训练心得体会 公司员工拓展训练心得体会1我们员工的栽培和为公司发展静默地付出!我从进公司到现在快九个月了，时间过得真快!说真的，我从来没有这样静下来仔细想想想想公司的规章制度，想. 公司员工关于拓展训练心得体会 人生到处是课堂 累并欢乐着正所
14、谓人生到处是课堂，只要去专心去体会，何处不修行。我来*的时间不长，特殊是*的同事，由于平常工作接触不多，许多都不相识。通过这次实力提升培训，大. 公司员工拓展训练的心得体会 这次训练，大家在两天里，共同克服了一个又一个的困难，增加了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互协作、相互支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与. 公司员工参与拓展训练的心得体会 我很荣幸参与这次拓展训练，在这里我首先感谢公司给我这次机会，同时也感谢公司领导对我们员工的栽培和为公司发展静默地付出！我从进公司到现在快九个月了，时间过得真快！说真的，我从. 公司员工拓展训练活动心得体会 拓展培训，打开了一扇重新相识自我的大门，是受益一生的人生感悟！以下培训心得体会范文公司员工拓展训练心得体会由培训心得体会栏目为您细心供应，欢迎大家阅读参考。其实作为. 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第10页 共10页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页
