《初中体育课教案：跨越式跳高》由会员分享，可在线阅读，更多相关《初中体育课教案：跨越式跳高（32页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、初中体育课教案：跨越式跳高一份优质的教案可以更好的为学生们讲解，也是作为老师的必备之需。一篇“?初中体育课教案：跨越式跳高?，可以为您提供参考，更多相关文章，请访问。跳跃：跨越式跳高一、主要教材一跳跃：跨越式跳高新授。二双杠：杠端跳起成分腿坐分腿坐前进至远端，前摆转体90度下新授。二、教学任务一开展学生的跳跃才能。打好身体素质的根底：初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。二增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力量，促进韧带和骨骼的开展。增强身体的协调性。三培养学生英勇、机智、顽强果断等优良品质。三、课的进展一思想发动二实际练习1、队列、队形、根本体操1队列、队形练习向左右转，用并步法散和密集队
2、形。第三节：扩胸运动预备姿势立正1、两手半握拳，两臂经前至胸前平屈后振拳心向下。2、两臂经前伸直拳心相对至侧举后振。3、两臂经前拳心向下至胸前平屈后振。4、两臂伸直经前入下，自然后摆拳心向后。5、左脚向前跨出成弓步，同时两臂经前拳心相对至侧举后振。6、两臂经前拳心向下向下后振。7、两臂经前拳心相对至侧举后振。8、左脚收回，两臂经前放下，自然后摆拳心向下。第二、四个八拍的58出右脚做。第四个八拍的最后一拍复原成直立。要求：1、刚健有力，富有弹性。2、扩胸时臂要平，上体保持正直。成弓步时脚跟不要提起。第四节：踢腿运动预备姿势立正1、左腿前踢与上体约成90，同时两手叉腰。2、左腿复原。3、右腿前踢。
3、4、复原成直立。5、左腿后踢，同时两臂经前至上举后振掌心向后。6、左腿复原，同时两臂经前落下，自然后摆掌心向后。7、同5，换右腿做。8、复原成直立。 .COM更多教案小学体育教案：?跨越式跳高游戏?教案是老师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进展的详细设计和安排的一种实用性教学文书。准备了以下内容，供大家参考!学习目的：增强个人的自信和积极进取信念。认知目的：使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。技能目的：1、使90%以上的学生根本掌握所学技术动作，进步跳跃才能。2、通过投掷
4、游戏，初步领会投掷的技术原理。情感目的：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维才能。素质目的：开展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合才能。学习内容：跨越式跳高重点：过竿及落地技术；投掷游戏：打活动目的。学习预计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习密度45%左右，根本部分练习密度30%左右。场地器材：操场；跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。教学内容老师活动学生活动教学要求时间及练习次数场景布置一、课堂常规1、整队2、师生问好3、宣布课的内容。集队，向学生问好，声音洪亮。向老师问好，明确课的内容和要求。快、静、齐
5、，精神饱满。1二、热身活动1、游戏“钻山洞2、定位操：各小组组长带着本组同学练习老师提示1、讲解游戏规那么，示范；2、学生手牵手游戏；3、老师巡视指导观察学生。1、积极参与，全情投入，认真练习；2、学生分组练习。1、学生手拉手，不能松开；2、速度快，步幅拉大，注意不要与其他学生碰撞；3、要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。2150成四小组，自由选位练习三、跨越式跳高重点：过竿及落地侧向助跑30-60度，一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。1、讲解、示范；2、学生集体练习起跳摆腿技术，过竿技术；3、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习；4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、
6、85CM四个高度，学生自由选择；5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习；6、巡视指导。1、练习上步起跳、摆腿；2、起跳落地技术；3、练习步骤：摆腿练习大循环练习；商讨高度自选练习。4、互相观察、考虑动作要领。1、积极参加练习；2、放脚迅速，起跳快有力，摆动腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地；3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等；4、注意练习中保持间距。3050130四、投掷游戏“打活动目的被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个，女生2个，做完后迅速入圈继续进展游戏1、讲解游戏方法、规那么，平安教育，培养学生的规那么意识。2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自
7、由散开在圈内，练习一段时间后两队交换位置继续游戏；3、老师巡视，参加游戏中，活泼气氛。学生积极参与，活动起来，开发思维，如何命中目的，怎样躲避。1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位；2、圈内队员不可出圈，不可触球，只能闪躲，违者算被击中。3、球假设停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。120五、下课方式：1、课后放松音伴2、下课造型“20213、课堂评价4、归还器材5、师生再见。老师参与其中创设意境，引导学生造型学生主动投入，调整呼吸，放松挪动中形成“2021数字听音乐放松，动作柔和、准确。50小学六年级体育教案：跨越式跳高领域目的：能通过练习开展跳跃才能
8、；程度目的：初步掌握运动根本技术程度三学习内容：跨越式跳高；学习目的：1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；教学步骤：一组织学生整队1、体委整队；2、师生问好，宣布课的内容；3、学生自编徒手操练习；4、组织学生进展步步高游戏；组织队形：四列横队、圆圈练习二跳跃：跨越式跳高老师活动：1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑35步起跳摆腿等练习；2、老师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑间隔 的方法，助跑节奏要稳定，起跳点要踏准3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；4、请
9、做的好的学生进展表演，老师及时讲评；5、组织学生分组继续练习；6、老师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进展练习；学生活动：1、根据老师的要求进展各种辅助性的练习；2、观察老师的示范，学会丈量助跑间隔 的方法；3、观察同学的表演，通过老师的讲评，能找出自己的缺点；4、学生继续练习，对动作加以改进和进步；5、设立互帮小组，让“有困难的学生尽快掌握动作要领；组织队形：散点、小组练习三学生自练学生用自己准备好的橡皮筋，按才能的不同进展分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。组织学生跨越式跳高的比赛。小裁判根据高度和技术掌握的情况进展打分，老师及时讲评。四游戏：互挤出圈老师活动：1、请四个同
10、学当助手讲解、示范游戏的规那么和方法；2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；3、带着学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；注意平安学生活动：1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规那么和方法；2、在组长的带着下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能英勇向其他组挑战；组织队形：8个圆圈五整理放松1、老师播放音乐，学生围成圆圈进展放松；2、老师小结，归还器材；小学六年级体育上册教案：跨越式跳高程度目的：初步掌握运动根本技术程度三学习内容：跨越式跳高；学习目的：1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；2、能改进起跳技术，做到起
11、跳迅速有力，身体尽量向上腾起；3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；教学步骤：一组织学生整队1、体委整队；2、师生问好，宣布课的内容；3、学生自编徒手操练习；4、组织学生进展步步高游戏；组织队形：四列横队、圆圈练习二跳跃：跨越式跳高老师活动：1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑35步起跳摆腿等练习；2、老师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑间隔 的方法，助跑节奏要稳定，起跳点要踏准3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；4、请做的好的学生进展表演，老师及时讲评；5、组织学生分组继续练习；6、老师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进展练习；学生活动：1、根据老师的要求进展
12、各种辅助性的练习；2、观察老师的示范，学会丈量助跑间隔 的方法；3、观察同学的表演，通过老师的讲评，能找出自己的缺点；4、学生继续练习，对动作加以改进和进步；5、设立互帮小组，让“有困难的学生尽快掌握动作要领；组织队形：散点、小组练习三学生自练学生用自己准备好的橡皮筋，按才能的不同进展分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。组织学生跨越式跳高的比赛。小裁判根据高度和技术掌握的情况进展打分，老师及时讲评。四游戏：互挤出圈老师活动：1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规那么和方法；2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；3、带着学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；注意平安学生活动：1、仔细观
13、察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规那么和方法；2、在组长的带着下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能英勇向其他组挑战；组织队形：8个圆圈五整理放松1、老师播放音乐，学生围成圆圈进展放松；2、老师小结，归还器材；高中体育课教案三篇教案是老师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进展的详细设计和安排的一种实用性教学文书。准备了以下内容，供大家参考!篇一：足球一、教材内容：高中体育课足球选项1、简介足球运动的开展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。3、教学比赛二、教材分析：足球是兴趣性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运开工程，具有集体性、竞争性强、兴趣性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广阔高中学生喜欢。通过足球运动，可以开展学生身体根本活动才能，进步灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性
