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1、“一课三省一课三省”提高体育教学质量提高体育教学质量 王玉林 “一日三省”是古人对有道德的人提出个人自我修养的要素。新课程下体育教师要完成体育课程标准对体育教学的三维目标，就要“一课三省”，在总结中认识，在反思中提高。 1 在教学中自省 教师对自己的教学进行自我观察、自我监控、自我调节、自我评价后提出一系列的问题。如，设计教学方案时，可自我提问：“学生具备怎样的身体素质”，“怎样的教学手段学生易于接受”，“学生在接受新技术动作时会出现哪些情况”，“出现情况怎样处理”等； 备课，尽管教师会预测到学生在练习时会出现的种种问题，并预备好各种不同的应急方案，但在实际教学过程中，还是会遇到意想不到的问题
2、，如学生不能按规定完成动作，师生之间、学生之间出现争议等，这时教师要根据自己在课堂上教学行为和学生的表现进行自我提问：“为什么会出现这样的问题”，“采取怎样有效的策略与措施”。 2 在过程中感悟 教师可以针对教学中的某个“病历”或各种分歧进行“解剖”、“会诊”，确定“病理”。例如，在上立定跳远课时，我们体育组几位老师在一起研究讨论，学生通过实践思考创造发现学习等步骤，在老师的鼓励和师生共同探讨、实践下掌握了动作技能。整个学习过程教师只是学生学习的引导者和服务者，学生成为了学习的主人。教师群策群力，达到共同提高的目的。 3 在对比中反省 多年来，我一直用尝试体验、纠正错误、练习强化等技术教学的传
3、统程序进行前滚翻教学，但学生练习时时常会出现一些一时解决不了的毛病，如方向不正，团身不紧等，通过观察、分析，我认为这可能是低年级这个时期，特别是一年级学生手臂支撑无力，腿的蹬、伸的力量不够，以及身体平衡能力、时空感较差等因素造成的，直接影响了学生掌握动作的效果，为此我设计了一个改革教学结构的方案进行试验。即：在对照班仍采用“从滚动入手，以团身为重点”的传统教学程序，未照顾学生的体能差异； 而在实验班则采用“发展所学动作相应的身体素质和能力，与学习动作技术相结合的方法”，通过一年的实验对比证明了身体素质、能力的提高，是学习掌握动作技术、技能的物质基础，对于形成学生正确的动作起着积极的促进作用。 总之教学反思存在于每一个教学环节与整个教学过程中，它是循环或螺旋的过程，教师应不断地反思提炼。增强自己的自我教育意识、学会调整教育目标、改进教育策略、完善教育技能等，使自己最终由一个自发的教育者变成一个自觉而成熟的教育者、成为学者型教师。
