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1、健康小常识问答题1、用保温瓶存放牛奶、豆浆的作法科学吗?A . 不科学 B . 科学2、 人会感染“疯牛病”吗?A . 不会 B . 会3、吃完饭马上食用水果是否有利于消化?A . 不是 B . 是4、热天运动后大量饮水好不好?A . 不好 B . 好5、只有肥胖的人才会得高血压吗?A . 不是 B . 是6、香蕉有降血压的作用吗?A . 没有 B . 有7、夜间磨牙一定是肚里有虫,对吗?A . 不对 B . 对8、白酒与汽水同饮有害吗?A . 没有 B . 有9、使用不锈钢饮具对健康有害吗?A . 没有 B . 有10、入们日常喝的塑料袋袋装牛奶在水中加热后饮用,对人体有害吗?A . 没有
2、B . 有11、人们常说香烟中含有尼古丁,吸烟有害健康,尼古丁其实是一种有毒物质,原名叫烟碱,那么“尼古丁”原本是:A . 一个叫“尼古丁”的地方B . 一个叫“尼古丁”的人C . 一所叫“尼古丁”的医院12、下面哪一种是更有效、更平衡的补钙方法?A . 吃钙片 B . 喝牛奶 C . 喝骨头汤13、遇到一位心肌梗塞发作的病人,人们首先应该:A . 立刻给病人做人工呼吸B . 迅速背病人到附近医院C . 让病人先躺下休息14、助消化的药物应在什么时候服用?A . 和饭一起服用 B . 饭前服用 C . 饭后服用15、冲泡蜂蜜最好用:A . 凉开水 B . 温开水 C . 沸水16、长期开灯睡觉
3、:A . 有利于身体健康 B . 对身体健康没有影响 C . 有害于身体健康17、当大气含氧量低于多少时,人就会有生命危险?A . 6 B . 10 C . 1218、公民每次献血应控制在多少毫升围?A . 200400毫升 B . 300500毫升 C . 400500毫升19、经验表明,对人体来说,高于多少伏的电压是不安全电压?A . 16伏 B . 26伏 C . 36伏20、头部爱出汗,患软骨病与不爱在户外活动的孩子。一般是缺乏:A . 维生素AB . 维生素CC . 维生素D21、“第七营养素”指的是:A . 纤维素 B . 维生素 C . 蛋白质22、人体最坚硬的组织是:A . 骨
4、骼 B . 指甲 C . 牙釉质23、补牙和拔牙的最好时段是:A . 上午 B . 下午 C . 晚上24、男人和女人比,哪个患色盲多?A . 女人多 B . 男人多 C . 男女一样多25、 钙是人体所需要的重要元素,一天中哪个时候是最好的补钙时间?A . 上午 B . 下午 C . 晚上26、以下三个人体部位中,最早衰老的部位是:A . 骨骼 B . 头发 C . 面部27、 温度超过多少摄氏度时,一次性发泡餐盒的有害物质将渗入食品中?A . 45 B . 65 C . 80 D . 9028、色盲患者最普遍的不能分辨的颜色是A . 蓝一绿 B . 红一绿 C . 红一黄 D . 红一蓝2
5、9、通常情况下,我们平时睡眠采取的四种姿势中哪种是有利于健康的?A . 左侧睡 B . 右侧睡 C . 俯睡 D . 仰睡30、长期食用碾磨多次的精白米,容易得下列哪种维生素缺乏症?A . 维生素A B . 维生素B1C . 维生素C D . 维生素E31、 有关传染病的特点,下列哪项是错误的?A . 有季节性 B . 有特异的病原体 C . 有一定的潜伏期 D . 发病人数多32、遇到有人中暑晕倒,最应急的办法是掐下列哪个穴位?A . 人中穴 B . 涌泉穴 C . 印堂穴 D . 百会穴33、骨髓受到X线损害会引起:A . 缺铁性贫血 B . 溶血性贫血 C . 再生障碍性贫血 D . 巨
6、幼红细胞性贫血34、夏季多食用下列哪种蔬菜可达到消暑提神的作用?A . 土豆 B . 黄瓜 C . 豆角 D . 苦瓜35、麦粒肿是眼睑腺组织的一种急性炎症,俗称“针眼”,其致病原因是哪种细菌感染?A . 大肠杆菌 B . 酵母菌 C . 葡萄球菌 D . 革兰氏阴性菌36、烟尘对人体的危害同颗粒大小有关,其中危害最大的颗粒是:A . 小于0.5微米 B . 0.55微米之间 C . 大于5微米 D . 大于10微米37、中医理论认为,食用下列哪种花的花瓣,除了美容养颜,还有提升情绪、消除不安与忧虑的功效?A . 菊花 B . 茉莉花 C . 玫瑰花 D . 金银花38、导致武松和武大郎的身高
7、产生了巨大差距的是下面哪种腺体?A . 小脑 B . 脑垂体 C . 雄性激素 D . 肾上腺素39、经过专家研究,夏季将空调设置到多少摄氏度不仅能够节约能源,还是不易患空调病的最佳温度?A . 22 B . 25 C . 26 D . 2840、从科学的角度来说,吃葡萄最好不吐皮,这是因为葡萄皮中含有的类黄酮对人体有重要的作用,它能够:A . 消除血液杂质 B . 清除人体死细胞 C . 防止细胞膜被氧化 D . 增强心肌功能41、痔疮是人的常见疾病之一,在干净的猪大肠灌入什么蒸熟食用可有效治疗痔疮?A . 鱼腥草 B . 蒲公英 C . 金银花 D . 马齿苋42、下列哪种水果,在空腹情况
8、下吃多了,会造成血液中镁钙比例失调?A . 苹果 B . 香蕉 C . 柑橘 D . 草莓43、对于男同志来说,每天食用下列哪种食物可以使患前列腺癌的几率降低45以上?A . 鸡蛋 B . 西红柿 C . 葡萄 D . 红枣44、人体分解和代酒精的器官是:A . 肝 B . 胃 C . 肾 D . 脾45、中国目前采取的预防智力残疾发生的主要措施是:A . 食用盐加铁 B . 食用盐加锌 C . 食用盐加硒 D . 食用盐加碘46、一天中有一个时段,人的皮肤对化妆物质渗透性最强,称为美容时间。这个时间是指:A . 上午68点 B . 上午810点C . 下午12点 D . 晚上68点47、治疗
9、儿童弱视一般在几岁以下效果较好?A . 4岁 B . 6岁 C . 8岁 D . 10岁 E . 14岁48、儿童常喝浓茶会造成哪种元素的缺乏?A . 锌 B . 铁 C . 钙 D . 维生素A E . 维生素C49、人一天中体温最高的时候是:A . 清晨 B . 中午 C . 下午 D . 傍晚 E . 深夜50、人体热量的最大供给源是:A . 糖 B . 水 C . 脂肪 D . 维生素 E . 蛋白质51、为了提高室空气的含氧量,应在室多种绿色植物。A . 正确 B . 错误52、冰冻的食品也可能有细菌。A . 正确 B . 错误53、“脚气”就是“脚气病”。A . 正确 B . 错误
10、54、人体的骨骼共有205块。A . 正确 B . 错误55、患贫血的人宜饮绿茶。A . 正确 B . 错误56、长期饮茶能减轻放射性元素对人体的损害。A . 正确 B . 错误57、皮肤下的血管是蓝色的原因是,它是载有二氧化碳的静脉血。A . 正确 B . 错误58、判断死亡最科学的标准是心脏停搏。A . 正确 B . 错误59、烟草的主要有害成分为一氧化碳、尼古丁和烟焦油。A . 正确 B . 错误60、餐前吃西红柿属于伤胃的饮食习惯。A . 正确 B . 错误61、蔬菜中含有的( )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。A.维生素 B.纤维素 C.微量元素62、自然界中,有“智慧元素”之称的是
11、()。A.铁B.碘C.钙D.锌 63、健康的概念。.不生病 .不虚弱 .不住院.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力64、下列哪一种饮食习惯是不礼貌的?.低头猛食.规规矩矩地坐著吃.不随意翻拣菜肴65、肠道传染病是由于()引起的。A.吃了不清洁的食物B.遗传C. 吃得太多D.别人与你接触传染66、水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好?() A.可乐 B.果汁 C.自来水 D.净化水 67、以下哪种食物富含微量元素碘?( ) A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜68、一般来说,( )中的蛋白质含量比较低。A.蔬菜、水果B.奶类C.鱼、肉
12、69、缺乏维生素D、缺钙会引起:( ) A.佝偻病B.坏血病C.贫血病70、食用肉类食品,为尽量减少营养素损失最合适的烹调方法是( )A.红烧B.清蒸C.炒71、经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏()有关。A.维生素A B.维生素B C.维生素C72、食物中以( )的含钙量最丰富。A.奶类 B.蔬菜 C.豆类73、精白米面的缺点是( )较少。A.维生素DB.维生素AC.维生素B族74、维生素C最主要的食物来源是( )。A.蔬菜.水果B.动物肝脏C.鱼类75、一日三餐的合理热量配比为( )。A.30,40,30B. 30,30,40 C.20,40,4076、为预防食物中毒,应该做到( )。A.少
13、吃凉拌菜B.多吃水果C.多吃热的饭菜77、我国营养学会关于合理膳食提出( )。A.食盐要大量、饥饱要适当 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样78、如果不吃早餐,血液里缺少( ),大脑功能就会受到影响。A.葡萄糖B.维生素C.脂肪 D.微量元素79、方便面不宜长期作为主食原因是( )。A.不容易吃饱B.味道不佳C.价格太贵D.营养成分单一80、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒品是( )。A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡81、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?( )A.心脏 B.肝脏 C.肾脏 82、人体细胞中含量最高的是( )。A.水 B.蛋白质 C.脂肪83、下列等重量营养素产能最多的是( )。A.蛋白质B.脂肪