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1、七年级上册政治提纲第一单元：笑迎新生活第一课：珍惜新起点T1：如何适应新生活T2 :如何创建新集体T3：班级的美丽在于我们每个人的独特性。第二课：把握学习新节奏T3：如何做学习的管理者T4：搞好学习的有效策略和方法是什么T5：如何看待学习中的苦与乐第二单元：认识新自我第三课：珍爱生命T1：为什么要珍爱生命T3：人的生命的独特性表现在哪里T4：面对生命的独特性我们应该怎么做P1T5：怎样珍爱生命第四课：欢快的青春节拍T3：如何看待青春期的心理矛盾T4：如何调控青春期的心理矛盾T5：中学生应追求怎样的个性与独立T6：男女同学之间的正常交往有何作用T7：男女生交往不当有何危害T8：男女同学交往应注意
2、什么（男女生应怎样交往）第五课：自我新期待T1：怎样正确认识自己T2：内在美和外在美的关系是什么T3：认识自我的途径有哪些T4：如何看待他人对自己的态度和评价P2T5：人有哪些方面的潜能T6：观点句：特长是某个方面潜能的表现，发掘自己的潜能，是取得成功的重要条件。T7：如何激发自己的潜能 T8：怎样看待追星现象T9：怎样确立成才目标T10：青少年时期的主要任务是什么第三单元：过富有情趣的生活第六课：做情绪的主人T2：情绪的作用有哪些T3：观点句：在生活中，情绪是可以调控的，我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。 T4：调控情绪的方法有哪些，分别包括什么 T5：观点句：人的情绪具有相同性和
3、感染性。T6：擅于调控情绪应如何做P3第七课：品味生活T1：情趣和兴趣的关系是什么T2：什么是高雅的生活情趣T3：高雅的生活情趣有何作用T4：庸俗情趣冇何危害T6：如何培养高雅的生活情趣T7：对待情趣我们应有怎样的正确态度第八课：学会拒绝T1：列举我们身边的诱惑有哪些T2：不良诱惑有哪些危害1）4T3：战胜诱惑的方法有哪些第九课：保护自我T1：生活中的险情有哪些T2：如何应对生活中的险情T3：青少年为什么要防范侵害T4：面对不法侵害，我们应该怎样保护自己（青少年同违法犯罪作斗争的策略和技巧冇哪些？） P5T5：力什么青少年的健康成长离不开法律（为什么国家给予青少年特殊保护？）T6：青少年应该如
4、何促进自身健康成长P6第一单元：笑迎新生活第一课：珍惜新起点 T1：如何适应新生活 要珍惜新起点；我们应主动认识新同学、结交新朋友、珍视新友谊，分享成长的快乐； 与新朋友借伴成长，和谐相处，共同进步。T2：如何创建新集体 要有共同的目标，前进的动力；要各尽其能、发挥所长、奉献集体；耍团结合作、互助 前行，共同创建我们的集体。T3：班级的美丽在于我们每个人的独特性。第二课：把握学习新节奏 T3：如何做学习的管理者 学会自主学习。减少依赖，增强学习的目的性、主动性，承担学习的责任；。提高学习效 率。课前认真预上课认真听讲；课下认真复j，善于思考；科学安排时间。合理的规划, 有计划的学习；了解学习新
5、特点，找到适合自己的学习方式，适应自己的学习方式；理智 面对学习压力；明确学习的意义；培养学习的兴趣，树立正确的考试观念，正确对待考试结果, 实事求是地调整自我期望，制定符合自身实际的目标。要增强自身实力，树立信心学会调控情 绪。T4：搞好学习的有效策略和方法是什么学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间，是搞好学习的有效策略和方法。T5：如何看待学习中的苦与乐学习是苦乐交织的；学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难、刻苦努力；在学习 的过程中，能发觉自身的潜能，超越自我。能获取知识，提高自身的素质和精祌境界。满足好 奇心，能成就国家和民族的未来。享冇学的权利和机会是快乐的；我们要以积极的心
6、态对 待学习，享受学习的快乐。第二单元：认识新自我第三课：珍爱也命 T1：为什么要珍爱生命生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而生动和精彩；生命是顽强的，也是脆弱 的。每种生命都有其存在的意义和价值。各种生命，息总相关；随意践踏生命，就是在破 坏人们赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己；所以我们要尊重生命，关爱生命。T3：人的生命的独特性表现在哪里人的生命独特性突出表现在，与其他生命相比，人的生命最具有独特性；人的生命独特性 更多表现在，每个人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式都是与众不同的。T4：面对生命的独特性我们应该怎么做要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择适合自己
7、的、独特闪光的成冰之路，为社会贡献 自己的智慧和才能。T5：怎样珍爱生命要肯定生命、珍重生命、悦纳生命、永不放弃生的希望，不轻生，不自残；要尊重善待他 人的生命，在他人需要帮助时尽自己所能，伸出援助之手；生命的意义不在于长短，而在于 对社会的贡献。我们要珍爱生命，追求生命的质量，实现人生的意义，提升生命的价值。要脚 踏实地，从小事做起，选择适合自己的成才之路，为社会贡献出自己的才能。第四课：欢快的青春节拍 T3：如何看待青春期的心理矛盾青春期心里充满着矛盾，这是成长过程中正常的心理现象，这些心理矛盾有时让我们感到苦 闷，侃正是他们构成了我们前进的动力：向前发展的动力，如果处理不好会妨碍我们的发
8、展; 要通过各种方式、借助各种力量调控心理矛盾。T4：如何调控青春期的心理矛盾要通过各种方式，借助各种力量来调控心理矛盾；可以向父母、老师、朋友以及社会与求 帮助；要学会当自己的“心理医生”，听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪，与朋友聊 天，给朋友写写信，向他人倾诉；保持身心协调发展，顺利的度过青春期。T5：中学生应追求怎样的个性与独立我们都希望成为一个与众不同的人，但追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不 是故作姿态；真正的个性是在于内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，用于为 自己的行为负责；真正的美是内在美和外在美的和谐统一。TT6：男女同学之间的正常交往有何作用男女同
9、学之间的正常交往，冇益于我们的身心健康发展，可以优势互补，取长补短，营造一 种温馨、团结合作的氛围；可以让我们获得更加丰富的友谊；可以扩大交往范围，锻炼交 往能力；增进性别意识。T7：男女生交往不当有何危害影响学习，荒废学业：影响自己的身心健康；容易虚度青春，影响人际关系。T8：男女同学交往应注意什么（男女生应怎样交往）男女生应正常、健康的交往；既要互相尊重，又要自尊自爱；既要开放自己，又要掌握 分寸；既要主动热情，又要注意交往的时间、地点、场合和频率。第五课：自我新期待 T1：怎样正确认识自己正确认识自己，要用全面的、发展的眼光看待自己；全面认识自己，既耍认识自己的外在 形象，乂要认识自己的
10、内在素质；全面的认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的 缺点；每个人都是变化发展的，我们要用发展的眼光看待自己，通过不断发扬优点、改正缺 点来完善自己。T2： A在美和外在美的关系是什么一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用 T3：认识自我的途径有哪些通过自我观察认识自己。反省自己的表现；通过他人对自己的态度与评价了解自己；通 过集体了解自己，集体对一个人的评价往往更全面、更客观。T4：如何看待他人对自己的态度和评价他人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己；我们要重视他人的态度与评价, 冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。T5：人有哪些方面的潜能语言智能
11、、数理逻辑智能、空间智能、音乐智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识 智能OT6：观点句：特长是某个方面潜能的表现，发掘自己的潜能，是取得成功的重要条件。T7：如何激发自己的潜能给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气，激发潜能；想象出一个比自己更好的“自 我”形象，能够鼓舞斗志，有利于激发潜能:在实践中激发潜能，培养有利于激发潜能的习惯, 从小事做起。T8：怎样看待追星现象喜欢明星是正常的心理现象，明星有着美丽的外表、大方的举止,一些人还具有高超的专业技 能、高昂的工作热情和高尚的人格；明星也有优缺点，要正确全面地看待偶像，学习偶像身 上不同的优点完善自己：青少年时期的主要任务重在知识学
12、习和品德培养，不能盲目从众、 迷失自我、荒废学业、浪费金钱，要提高鉴赏水平，保持理智；要了解自己的个性和潜能， 从社会实际出发确立个人的成长目标，努力学习、脚踏实地、提高素质、增强实力、实现理想。T9：怎样确立成才R标我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的 实际出发，确立实际出发，确立个人的成长H标。T10：青少年时期的主要任务是什么 青少年时期的主要任务重在知识学与品德培养。第三单元：过富有情趣的生活第六课：做情绪的主人 T2：情绪的作用有哪些情绪犹如双刃剑方面，有积极影响和消极影响；一方面，情绪可以充实人的体力和精力， 提高个人的活动效率和能力，促
13、使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响；另一方面，情绪 也会使人感到难受，降低自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔其至违法事情。这是情绪 对人的消极影响。T3：观点句：在生活中，情绪是可以调控的，我们可以通过改变自己的态度来调控自己的 情绪。T4：调控情绪的方法有哪些，分别包括什么注意转移法：A改变注意焦点，分散注意力；B做自己平时最感兴趣的事，如看书、听歌等; C改变环境，如到风景秀丽的野外散步等；合理发泄法：A在适当的场合哭一场；B向他人 倾诉；C进行剧烈运动；D在适当的场合放声歌唱或大声喊叫；理智控制法：A自我解嘲， 自我安慰；B自我暗示；C自我激励；D心理换位；E学会升华。T5：观点
14、句：人的情绪具有相同性和感染性，。一个人的情绪很容易影响到周围人。我们 应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪。做到喜怒哀乐不忘关心他人。T6：擅于调控情绪应如何做人们要善于调控情绪，通过改变自己的态度来调控自己的情绪；要学会在合理的场合，用 合理的方式表达情绪，做到喜怒哀乐不忘关心他人；要掌握调控情绪的具体方法，如：注意 转移法：A改变注意焦点，分散注意力；B做自己平时最感兴趣的事，如看书、听歌等；C改 变环境，如到风景秀丽的野外散步等。合理发泄法：A在适当的场合哭一场；B向他人倾诉；C进行剧烈运动；D在适当的场合放声歌唱或大声喊叫。理智控制法：A自我解嘲，自我安慰; B自我暗示；C自我
15、激励；D心理换位；E学会升华。第七课：品味生活T1：情趣和兴趣的关系是什么情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，情趣通过兴趣表现出来；高雅情趣 体现一个人对美好活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。sT2:什么是高雅的生活情趣高雅的生活情趣是健康的、进取的、文明的、科学的情趣。T3：高雅的生活情趣有何作用能愉悦身心，有益于我们身心健康；能开阔视野、增长智慧,有助于我们提高学习效率； 能涵养品性、有利于我们提升道德境界；能使人更加热爱生活，形成乐观自信的生活态度 和健康的心理。T4：庸俗情趣有何危害不能体会生活的丰富和美好远景；不利于青少年身心健康，荒废学业。容易诱发违法犯罪, 不利于形成文明、健康、科学的生活方式；败坏社会风气，不利于精神文明建设和社会主义 核心价值体系建设，不利于构建和谐社会。T6：如何培养高雅的生活情趣热爱生活，培养乐观幽默的生活态度，这是陶冶高雅生活情趣的重要条件；培养正当的兴 趣爱好，这是陶冶高雅生活情趣的基础。要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，培养高雅的
