《肩肘倒立》(教案)《体育与健康》(水平三)五年级上册人教版(表格式)

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1、内容顺序肩肘倒立1、2、3、肩肘倒立实践课教案课型新授课认知目标;通过教学,使大多数学生了解本课内容,建立肩肘倒立动作 概念和技术表象。技能目标;通过教学,大多数学生初步了解肩肘倒立的技术要点,多数 同学能够基本完成肩肘倒立以及保护与帮助。(教学重点)情感目标;通过教学,发展学生的协调能力,培养学生勇敢、顽强的意 志和学习体操的美感。(教学难点)教学内容教师活动学生活动时间1、2、3、4、集合整队,报告人数师生问好:安排见习生宣布本次课的内容和任务:1、教师语言 要清晰。2、讲解课堂 要求任务。1、绕垫子围成的圆形慢跑三、游戏;前滚翻接龙方法;把垫子排成俩排,学生平 均分成俩对,做前滚翻到垫子

2、头 就返回来,和下一个同学击掌, 先完成的队获胜1、队形要求;静、齐、快, 精神饱满10分 钟1、教师讲解 慢跑的路 线及要求2、用口令指 挥学生进 行慢跑。教师讲解游 戏方法和要 求1、2、认真理解慢跑 路线及要求听口令按要求 进行慢跑认真听讲,明确游 戏方法1、每人一块 垫子2、教师喊口 令并示范 练习1、教师讲解 示范肩肘倒四、垫上操1 头部运动2、肩部运动3、体前屈4、仰卧蹬腿5、调整呼吸一、肩肘倒立1、辅助练习 团身滚动,脚尖后翻点地肘关节支撑,俩手撑起腰部, 慢慢把脚立起来2、组织学生 进行练习2、在帮助下练习肩肘倒立,改进 倒立技术3、逐步脱离保护帮助,独立完成 动作4、保护与帮

3、助;保护者站立在练 习者侧方,俩手握住其脚腕向 上提拉,必要时可用膝关节顶 住其髓部帮助展髓注意事项;1、充分活动开头部、肩部和腰 部,防止以上各部位扭伤;2、认真做好保护与帮助二、游戏“鼠粮归仓”方法学生坐在垫子上,利用双脚 夹住足球(粮食),利用躯体后 翻的动作传递给下一个学生,哪 组先完成哪组获胜。3、教师用语 言激励学生 完成练习并 提同练习质 量4、组织不同 典型的学生 进行示范5、教师讲解 存在的典型 错误,并指导 改正方法教师讲解游 戏规则20结束 部 分1、放松运动2、课堂总结3、回收器材组织:X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X1、认真听讲,明 确游戏方法2、积极参与,认 真完成小

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