2021年第二课堂武术班学年计划.doc

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1、2021-2021学年第一学期其次课堂武术教学方案武术作为我国的传统体育项目之一,经受了几千年的进展,到今日形成了自己独有的风格和特点; 作为我国本土的体育项目,大力的开展武术教学, 这不仅是出于对教学对象自身的考虑,也是连续我国传统文化的需要;武术以它特殊的运动形式和丰富的文化内涵, 相伴着我国五千年文明史的进展而进展,受到世界各国人民的青睐, 从而走出国门 , 面对世界;一、指导思想:以激活训练为指导思想,坚持健康第一、以人为本、因材施教、传承文化、自强不息;二、设计思路:培育孩子学习武术的爱好,从而熟识武术,明白武术,喜爱武术,树立正确的武术观; 激活孩子的潜质,落实素养训练,使他们在武

2、术学习中健体防身,锤炼意志,培育品德,丰富生活,增进友情,进而拥有正确的人生观、世界观;三、教学方法:一堂课环绕一个重点领域为目标,进行分层教学,精讲多练,示范领做,分组指导,语言鼓励,教学竞赛;四、学情分析:本课面对中学一二年级(水平四)进行教学,中学同学大部分活泼好动,仿照才能强, 能进行初步的独立摸索,可塑性强,制造力丰富,在课堂上,老师能够利用他们这个特点, 进行较为深化的讲解和示范, 师生和生生之间在遇到困难的时候也可进行较深层次的争论和争论,这样有助于同学学习以及老师教学水平的共同提高;五、教材分析:中国武术, 总会给同学们无限的遐想,他们心目总的武术老师甚至可以飞檐走壁,刀光剑影

3、, 自己可以期望从老师身上学一招半式,便可以出师, 如武侠小说中人物漂泊于校内中行侠仗义; 同学有这种想法,有利有弊,利就证明同学对武术有深厚爱好,行侠仗义之心动身点甚好;弊是于同学对中国传统文化的误会,一旦进入真正传统武术及武术套路学习后,大失所望, 进入不良信息影响的文化骗局中,转而对我们中国文化的唾弃;如何订正同学不正确的武术思维,将他们引向正轨,成为我们教学的首要任务;本人结合场地器材与教学课时,在本学年, 除了对同学进行武术思想及武术基本素养教学外, 仍支配了两个徒手套路的教学,上学期主要环围着武术基本功及五步拳绽开教学,下学期主要环绕初级长拳中的形神拳绽开教学,另外会支配两个武术表

4、演以及一个自编套路 周,充分发挥同学自主能动性及制造性;两个套路简洁易懂,均有肯定技击性,有用性,能够在确保同学安全的前提下,大大的提高同学的学习爱好;六、课程支配表:武术教学进度周次教学内容学习目的1、 武术、武德是什么?一、对同学进行武术常规第三周2、 为什么要遵守课堂纪培育训练律并举例说明二、学习手型及基础动作3、 学习手型动作:拳、规范掌、勾第四周1 、学习正踢腿、侧踢、一、巩固上周学习内容里合、外摆、弹腿二、对武术的基本腿法进行把握第五周1、 练习柔韧下叉下腰一、主要以柔韧练习为主提高柔韧性2、明白五步拳时间: 2021.09.10-2021.01.23第七周1、 加强提高同学的柔韧

5、2、学习五步拳弓步冲拳, 练习弓步马步变换一、复习巩固柔韧练习二、熟识弓步冲拳动作要 领,留意两平始终, 大腿、冲拳平行地面,躯干垂直 地面,后脚扣紧;第八周1 、复习弓步冲拳,弓马步转换2、学习弹踢冲拳一、复习巩固二、连贯强化,弹踢脚掌绷紧,快速有力第九周1、 复习弓步冲拳,弹踢冲拳2 、明白马步,学习马步架打一、熟 悉把握五步 拳前两节动作二、把握马步架打的技击要领1 、复习弓步冲拳、弹踢一、回忆,加强第十周冲拳、马步架打2、学习歇步冲拳二、明白歇步冲拳的技击要领,熟识加强马歇步转换第十一周1、复习前面四节内容一、提高加强前四节内容(接下来是维护五周的校运会训练和班级篮球竞赛,其次课堂暂停

6、)的动作质量第十六周1、复习前面所学的内容2 、学习提膝穿掌、仆步穿掌一、巩固提高二、学习新内容的技术要领,把握其技击原理第十七周1、学习虚步挑掌2、五步拳完整练习一、期末总复习一、完 整练习使同学对武术的爱好更 加深厚第十八周1 、教学新内容,武术散打的礼仪和格斗式动作要领2 、加强五步拳熟识度练习一、熟识散打二、强化五步拳的动作质量第十九周1、 原地冲拳以及散打前一、把握击拳动作要领,后直拳教学直拳的实施原理其次十周1、 自主复习本学期学习一、培育同学的自主性内容(主要是五步拳)2、单独考核二、测试同学娴熟程度及动作规范性2021 2021 年第一学期其次课堂武术 工作总结经过一学年的教学

7、, 我深深体会到同学们对武术的熟识、身体素养方面以及武术中五步拳、南拳、形神拳的技术技能把握有了质的提高;回想起一年前, 三十四位莘莘学子怀抱无限的期望进入我们的武术课堂,期间, 有的失望的走了,不带走任何东西,有人挑选坚持,终修成正果,有人看到习武同学终日精、气、神十足,欣然加入, 有人站在远处犹豫不前,一无所得; 看到同学们情愿为学问文化挥洒青春的汗水, 看到同学们日益壮实的身影,看到同学们手舞熟识而精妙的武术动作,看到同学们相互学习帮助的温馨背影,作为老师,倍感欣慰;本学年一共学习了三个基本套路(南拳、五步拳、形神拳)以及十大武术动作(纵横劈叉、正踢腿、外摆腿、里合腿、弓步、马步、仆步、虚步、歇步) ,总的来说,同学们基本能够完成所教的内容, 部分同学动作节奏, 质量方面评定优秀, 在学期展现中也获得老师同学们的认可;有部分同学制造力丰富,利用学习到的学问,自编的套路,富有技击原理,值得师生们学习; 遗憾的是, 由于场地器材及教学时间的限制, 本学年没有进行器械教学和编排文艺汇演,这是日后教学及体育日常工作中需要想方法完善的;

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