《小雪节气介绍养生风俗诗词通用PPT讲课演示》由会员分享,可在线阅读,更多相关《小雪节气介绍养生风俗诗词通用PPT讲课演示(22页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、节气介绍,花雪随风不厌看 更多还肯失林峦,愁人正在书窗下 一片飞来一片寒,小雪是什么,小雪的风俗,小雪的诗词,小雪的养生,壹,小雪是什么,小雪是什么,小雪是二十四节气中的第20个。起点于每年公历11月22日或23日,太阳位于赤纬-2016,到达黄经240。,小雪节气间,夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西(相当钟面上的10点钟)。每晚20:00以后,您若到户外观星,可见北斗星西沉,而W形的仙后座升入高空,她代替北斗星担当起寻找北极星的坐标任务,为观星的人们导航。四边形的飞马座正临空,冬季星空的标识-猎户座已在东方地平线探头儿了。,小雪是什么,小雪阶段比入冬阶段气温低。 到了小雪节气,意味着我国华北地区
2、将有降雪。冷空气使我国北方大部地区气温逐步达到0以下。,黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪,一般雪量较小,并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强,暖湿气流又比较活跃的话,也有可能下大雪;,南方地区北部开始进入冬季。荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝,已呈初冬景象。,小雪是什么,我国古代将小雪分为三候:一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。 由于天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交, 所以万物失去生机,天地闭塞而转入严寒的冬天。,小雪是什么,贰,小雪的风俗,小雪的风俗,河北:小雪雪满天,来年必丰年。这是农民朋友对小雪节气时下雪的赞扬,此时的雪水能抗旱防寒
3、。 山东:小雪收葱,不收就空。萝卜白菜,收藏窖中。小麦冬灌,保墒防冻。植树造林,采集树种。改造涝洼,治水治岭。水利配套,修渠打井。“ 河南:立冬小雪,抓紧冬耕。结合复播,增加收成。土地深翻,加厚土层。压砂换土,冻死害虫。,小雪的风俗,江苏:立冬下麦迟,小雪搞积肥。上海、浙江:立冬小雪北风寒,棉粮油料快收完。油菜定植麦续播,贮足饲料莫迟延。,福建、广东:小雪期间地里仍有庄稼,有谚语可查。福建当地有:小雪点青稻的说法,青稻指的是晚稻。,广东则有:小雪满田红,大雪满田空,这里所谓的红,不是指红颜色,而是指农活多,此时开始收获晚稻,播种小麦。,小雪的风俗,民间有:冬腊风腌,蓄以御冬的习俗。小雪后气温急
4、剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。 小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,把多余的肉类用传统方法储备起来,等到春节时正好享受美食。,腌腊肉,小雪的风俗,古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品,最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语十月朝,糍粑禄禄烧,就是指的祭祀事件。,小雪的风俗,叁,小雪的诗词,小雪的诗词,小雪(左河水) 太行初雪带寒风,一路凋零下赣中。 菊萎东篱梅暗动,方知大地转阳升。,小雪的诗词,小雪 (宋释善珍) 云暗初成霰点微,旋闻蔌蔌洒窗扉。 最愁南北犬惊吠,兼恐北风鸿退飞。 梦锦尚堪裁好句,鬓丝那可织寒衣。 拥炉睡思难撑拄,起唤梅花为解围。,小雪的诗词,小雪 (戴叔伦) 花雪
5、随风不厌看,更多还肯失林峦。 愁人正在书窗下,一片飞来一片寒,肆,小雪的养生,小雪的养生,小雪的养生,蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。 所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。 狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,御寒效果最好。 气温骤降,身体一些部位对寒冷特别敏感,应当特别注意保暖。,小雪的养生,人参性温、味甘微苦,可大补元气,是补气要药,本经谓明目开心益智,久服轻身延年,近代研究证明,人参可调节网状皮肤系统功能,其所含人参皂甙。确实具有抗衰老作用。使用时。可用人参一味煎汤,名独参汤,具有益气固脱之功效,年老体弱之人,长服此汤,可强身体。人参若切成饮片,可补益身体,防御疾病,增强肌体抗病能力 。,节气介绍,花雪随风不厌看 更多还肯失林峦,愁人正在书窗下 一片飞来一片寒,