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1、栗子粉的功效与作用栗子粉主要是以板栗为关键原料抑制而成的。从中医药学的视角而言,这类栗子粉能够健脾养胃、强筋壮骨健骨,能够提升骨骼的抗压强度,并且能够加快骨骼的痊愈,针对跌打、外皮疮疡的病症有非常好的輔助医治功效。从药理学的视角而言,栗子粉质中的糖份、木薯淀粉、碳水化合物成分也非常丰富,能够提高身体的免疫能力、推动基础代谢。可是需要留意摄取过多可能会上升血糖值,因此建议小量服用。板栗中常含丰富多彩的不饱和脂肪和维他命、矿物能预防高血压病、冠心病、动脉硬化,骨质疏松等病症,是延缓衰老、益寿延年的滋补养生上品。板栗是碳水化合物化合物成分较高的坚果种类,能供身体较多的发热量,并能协助脂肪分解,具备健
2、脾补血脾、补胃肠的功效。此外板栗带有丰富多彩的维他命C,可以保持牙、骨骼、血管肌肉的一切正常作用,能够防止和医治骨质疏松、腰小腿酸痛、骨筋疼痛、困乏等。减缓身体的衰退,是老人理想化的健康保健鲜果。板栗可以非常好的为机体补充动能,由于板栗之中带有丰富多彩的碳水化合物化合物,便是糖份,可以立即补充肌肉之中的糖元,因而一些体力活的人吃栗子,在消除疲劳、恢复元气层面的作用会比较突出。板栗从中医养生的视角上而言入脾经,因而针对一些腰酸腿软、腰腿痛、耳鸣的人,吃栗子可以滋补养生脾经,有非常好的减轻所述病症的功效。板栗之中还带有丰富多彩的矿物,例如钾、磷、镁,这种矿物针对调整身体酶的生物化学新陈代谢的工作能力十分强,因而可以让人体的营养素获得非常好的消化吸收。2