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1、吃完鸡蛋后不要吃这五种食物是吃鸡蛋的误区鸡蛋还有很多禁忌。因为平时不太能组合所以不太有名。比如，吃鸡蛋后吃鳗鱼肉会食物中毒。鳗鱼肉本身很厌烦，患有感冒和体内寒湿的人.鸡蛋还有很多禁忌。因为平时不太能组合所以不太有名。比如，吃鸡蛋后吃鳗鱼肉会食物中毒。鳗鱼肉本身很厌烦，患有感冒和体内寒湿的人一般不要吃。除了那个性咸平，孕妇和生完BB后消化系统不好的人都不能吃。吃完鸡蛋，不要吃这五种食物。是吃鸡蛋的误区。吃鸡蛋的几种误区误区1:红壳蛋比白壳蛋更有营养。以前认为红壳鸡蛋更有营养，但市场上认为红壳鸡蛋的价格也更高。根据检查，蛋壳的颜色与鸡的品种有关，与营养无关。误区二：农家鸡蛋更有营养。真正的农家鸡蛋
2、(土鸡蛋)可能更好吃。但检查显示，农家鸡蛋各营养素的含量不比普通鸡蛋高。另外，放养土鸡的产卵环境的卫生状况无法控制，鸡蛋很可能被粪便污染。误区3:“初生蛋”和“功能蛋”更有营养。一般来说，鸡在成长期的130160天内产的蛋被称为初生蛋。没有任何检查证据表明初生蛋的营养素含量比普通蛋多。其实，刚出生的鸡蛋个头很小，每个大约40克，因为重量不符合标准，所以不能在海外销售。功能蛋是指通过饲料技术使鸡蛋含有丰富的锌、碘、硒、钙等营养素。这听起来不错，但实际上，因为没有标准也很难检查，所以很多产品过度宣传。误区4:蛋黄越黄，营养越好。蛋黄的颜色与其所含的各种色素有关，其中有些色素如胡萝卜素具有营养价值。
3、但是，现在的技术手段容易加深蛋黄的颜色，与营养无关，会带来安全上的担心。误区五：毛蛋是滋补品。毛蛋是“死胎蛋”，是鸡蛋孵化到中途的胚胎，在很多地区作为滋补品被食用。事实上，毛蛋的营养价值不高，多含有病原菌。误区6:煮鸡蛋的时间越长越好。吃鸡蛋最好的状态是鸡蛋凝固，蛋黄是半凝固或流动的状态。这样可以在保证消化吸收率的同时避免营养素的损失。误区7:生鸡蛋更有营养。生吃鸡蛋会妨碍生物素(b族维生素)的吸收，偶尔生吃鸡蛋不会缺乏生物素，但生吃鸡蛋容易感染细菌。误区八：产妇要多吃鸡蛋。产妇坐在月子上大量吃鸡蛋是我国的习俗，但在食物丰富的今天，已经不适用了。产妇应该保证食物的多样性，每天除了吃一两个鸡蛋外
4、，还吃肉类、乳品、豆类、粮食和水果蔬菜，平衡饮食。误区9:鸡蛋不应该和豆浆一起吃。主张这个说法的人认为大豆中含有胰蛋白酶抑制物质，会影响蛋白质在体内的消化吸收。但是大豆变成豆浆后，胰蛋白酶抑制物质在加热过程中被破坏，和鸡蛋一起吃也没有问题。误区10:感冒的时候不要吃鸡蛋。感冒发烧，人体能量消耗增大，抵抗力下降，什么都吃不下，营养不足，适当补充鸡蛋等蛋白质高的食物，有助于身体的恢复。但是，鸡蛋煮菜、蛋汤优先，但是炸鸡蛋和煎鸡蛋很难消化。吃完鸡蛋别碰五种食物1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不能和味噌汤一起煮。我相信很多主妇都知道。但是你可能不知道鸡蛋不能和糖一起煮，吃鸡蛋吃糖。很多地方都有吃糖水荷包
5、蛋的习惯，其实，鸡蛋蛋白质中的氨基酸是果糖基蓖麻的结合物。这种物质很难被人体吸收，因此会对健康产生不利影响。2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子吃完鸡蛋轻轻吃柿子会食物中毒，会引起急性胃肠炎和肺结石。一般来说，同时吃这两种食物会引起以上述呕吐、腹泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。因此，如果服用时间在12小时以内，就可以使用催吐的方法。立即取食盐20g，加入热水200ml溶解，冷却后喝一次，不吐就喝几次，可以促进呕吐。或者可以用生姜捣碎汁，用温水冲洗。服用时间长的情况下，尽快服用泻药把有毒物质排除在体内。3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆每天早上做妈妈的人都会为孩子精心准备早餐。我希望孩子早上能得到足够的营养。所
6、以很多妈妈在豆浆里打入鸡蛋花。或者孩子吃完鸡蛋后用豆浆解渴。其实，单独饮用具有强烈滋补作用的豆浆，就含有一种叫胰蛋白酶的特殊物质，与蛋白中的卵松蛋白结合，导致营养成分的损失，降低两者的营养价值。4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉鸡蛋还不能和兔肉、鹅肉等肉类一起吃。本草纲目中说“鸡蛋与兔肉吃拔粒”的是兔肉的性质是甘寒，鸡蛋是甘平微寒，两者都含有生物活性物质，共食反应，刺激胃肠，引起腹泻。5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉鸡蛋还有很多禁忌。因为平时不太能组合所以不太有名。比如，吃鸡蛋后吃鳗鱼肉会食物中毒。鳗鱼肉本身很厌烦，患有感冒和体内寒湿的人一般不要吃。除了那个性咸平，孕妇和生完BB后消化系统不好的人都不能吃。标签：吃鸡蛋吃鸡蛋的方法吃鸡蛋的禁忌吃鸡蛋的误区5
