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1、小孩嗓子疼食疗方法 导语：小孩嗓子疼食疗方法怎么写?以下是我细心为大家整理的有关小孩嗓子疼食疗方法，盼望对大家有所关心，欢迎阅读。 小孩嗓子疼食疗方法 1、胡萝卜生姜流鼻涕宝宝 宝宝精神状态很好，该吃吃、该玩玩，也不咳嗽，就是鼻子上挂着两条“小虫”。对于这种流清水鼻涕的宝宝，给宝宝食用“胡萝卜生姜”，一天四五次，待睡醒发过汗后，宝宝的鼻涕虫就会不见了。 材料：葱白、胡萝卜、生姜、红塘各少许。 做法：把葱白、胡萝卜、生姜放入水中炖汁，待熟后加入红糖给宝宝喂服。 2、冰糖梨汤嗓子干疼宝宝 有些宝宝在感冒时伴有嗓子干疼、鼻塞的症状。梨性寒、味甘、微酸，入肺、胃经，有生津、润燥、消痰、止咳、降火、清心
2、等功用，可用于热病津伤、消渴、热痰咳嗽、便秘等症的治疗。 材料：梨、冰糖或蜂蜜。 做法：把梨洗净后切成四瓣，待煮熟后放入冰糖或蜂蜜，喂宝宝服用。 3、莱菔子山楂汤食积后感冒 食积后感冒 很多家长发觉，自己的宝宝食积几天后，感冒就来了。所谓“正气存内，邪不行干”，食积后，很多宝宝脾胃不和、气行不畅。那么，在冬季里就很简单消失寒邪入侵，引发感冒。对此，莱菔子（俗称白萝卜籽）加山楂是个不错的组合。 材料：莱菔子100克，山楂适量。 做法：莱菔子用文火炒熟。然后取等量山楂洗净，将其与莱菔子一同放在水中煲熟，每天分三次喂宝宝服用。 4、百合枸杞猪肉粥阴虚宝宝 阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，简单心烦，易口
3、渴、舌红、舌苔少。这类宝宝简单因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。 材料：百合2030克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。 做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。 5、山药猪肉粥气虚宝宝 气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝由于体质虚弱，也简单感冒，适合的食谱是“山药猪肉粥”。 材料：山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米。 做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。 对于已经感冒的宝宝来说，需要通过清淡、有养分的饮食来调理。 6、葱白粳米粥寒性感冒宝宝 假如你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔
4、白白的、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是由于寒性、着凉所致的感冒。此时，给宝宝“葱白粳米粥”可缓解寒性感冒症状。 材料：葱白(葱的根部)56段，生姜67片、粳米适量。 做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮510分钟后就可熄火。 7、“神仙粥”风寒感冒 冬天受风寒着凉引起的感冒，适当吃些发汗食物，对风寒感冒具有肯定疗效。但要留意，宝宝出汗后肯定要多喝水，并准时更换潮湿的.衣服，严峻时可以多吃几次。 材料：糯米、生姜、大葱、米醋。 做法：糯米煮成的稀饭一小碗，加入生姜23片(成人56片)，煮10分钟后再加入带须的大葱一根，煮5分钟后，再加入米醋34小勺，搅匀称后，趁热吃粥。
5、8、薏米扁豆粥防感冒 天气冷，宝宝运动量削减，反抗力下降，简单生病。若在冬天给宝宝多吃些有助增加抗病力量的食物，可提高宝宝的免疫力，让宝宝健康过冬。 材料：薏米、扁豆。 做法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。 功效：薏米扁豆可强健脾胃去湿气，能促进肠胃汲取，还可加强体力以对抗感冒病毒。 9、红薯姜汤风寒感冒 材料：生姜、地瓜。 做法：把一个大地瓜削皮后切成小块，一块生姜切成薄片，加水六碗煮熟后，再加适量红糖，每天早晚饭后喝一杯。 10、热梅茶抗菌防病 材料：腌渍苏梅或红盐梅。 做法：每次用五个腌渍苏梅或红盐梅，冲热开水一大杯，搅拌五分钟后喝，早餐与晚餐各喝一杯。 功效：梅子内含苹果酸、琥珀酸等，有显著的抗菌作用，对感冒也有肯定效果。 4
