《【个人每月工作学习计划表】(共4页)》由会员分享，可在线阅读，更多相关《【个人每月工作学习计划表】(共4页)（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、精选优质文档-倾情为你奉上【个人每月工作学习计划表】模版仅供参考，切勿通篇使用详细拟定一周的学习计划或一个月的学习计划，贴在书房的墙上，确实对激发贯彻计划的意志有积极的作用。但如果不紧紧抓住每一天，认真制订日计划，周计划、月计划自然就会落空。制订各种计划时要根据学年计划分解学期计划，根据学期计划分解月计划，再将月计划的任务目标分解落实到周计划、日计划中。这种先长计划后短计划的方法，适用于思考问题比较全面、比较认真求实的同学。有的学生办事好拖拉，喜欢空想，好高骛远，不妨现制订日计划，执行一段时间觉得可以了，再定周计划、月计划、学期计划。因为好拖拉的学生中途如有一两天偷懒，整个计划就很可能“瘫痪”
2、而无法继续执行，这样就非得重新拟定一次不可。反复重新拟定学习计划的结果，就是让你无形中陷入“学习计划乃是为废弃而制订”的错觉。如果不废弃，非执行不可，又可能被计划束缚的透不过气来，陷入类似“计划偏执症”的困境。人如果到了这种地步，就完全不知学习计划是为何而制订的了，只为如何完成计划而用功，反倒把学习效率的提高抛到了脑后。有一位时间管理家说：“不管如何，要达到生活的组织化，不可或缺的是拟定一天的生活计划，而不是长期的计划”这话对于爱拖拉、爱空想的人来说显然是有说服力的。专家所主张的拟定每一天生活计划的方法，是设置一本“计划簿”，经常放在随时可以看到的同一个地方，比如放在自己书桌的指定位置。每天一
3、早或前一天晚间，就把当天要做的事逐条列在计划簿里。一天过去以后再检查所列项目是否已经照计划执行，如发现有遗漏或没有执行的事，要立刻把它重新列入第二天的头一项。像这样管理好自己每天的行动，将自己的生活组织起来，是好拖拉、好空想的同学用功的第一步。对于有一定自制力的同学来说，用不着设置一本“计划簿”，每天都逐条列计划，否则会陷入教条主义的泥坑，适得其反。其实每天做几件事，早晨用脑子想一想，在脑子里拍一下顺序也就可以了。这里所说的每位同学都要制订的日计划，其实只是每天的作息时间表。时间表两份，一份是上学时执行的，一份是双休日和假日时执行的。下面是一位同学上学时的作息时间表，供大家参考：上午：5：50
4、-5：55 起床，整理床铺、房间5：55-6：10 洗漱，室内健身6：10-6：30 早饭，简单家务6：30-6：50 上学路上，思考全天自习安排和背英语单词6：50-7：30 早自习7：40-12：00 上课，做广播体操、眼保健操等12：00-12：20 午饭下午：12：20-1：35 睡午觉1：40-2：00 上学路上2：00-2：40 上课2：50-3：00 练气功3：00-3：40 自习3：40-4：40 仰卧起坐，俯卧撑，长跑，活动4：40-5：20 自习5：20-5：40 放学路上 5：40-6：50 放松晚上6：50-8：50 自习8：50-9：30 室内仰卧起坐 9：30 休息备注：1. 上学路上可开展背单词的活动。2. 自习时间要计划好内容来学习。第 4 页
