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1、编号:时间:2021年6月3日考试焦虑调查考试焦虑调查 欢迎参加本次答题 Q1:你觉得自己的成绩如何? (_ ) 较好(_ ) 中等(_ ) 偏下 Q2:你在考试前一天会有如下哪些状况?(可多选) (_ ) 坐立不安(_ ) 注意力不集中(_ ) 失眠(_ ) 出汗(_ ) 想上厕所(_ ) 身体不适(_ ) 平静(_ ) 其他 Q3:你在什么时候感到学习压力变大的? (_ ) 考试前2周以上(_ ) 考试前1-2周(_ ) 考试前1周(_ ) 考试前3天(_ ) 考试前1天(_ ) 从未感到学习压力变大 Q4:在感受到学习压力后,你会在多长时间内开始认真学习? (_ ) 立刻开始,并能坚持到
2、考试结束(_ ) 立刻开始,但不能坚持(_ ) 不会立刻开始,通过转移注意力减轻压力(如玩手机等)(_ ) 其他 Q5:你觉得学习压力大的原因有哪些?(可多选) (_ ) A父母对我期望过高(_ ) B老师对我期望过高(_ ) C自己给自己的压力太大(_ ) D同学很努力给我的压力(_ ) E自己平时学习不充分(_ ) F其他 Q6:你通过什么方式缓解学习方面的压力?(多选) (_ ) A网络社交平台(_ ) B电脑游戏(_ ) C体育运动(_ ) D暴饮暴食(_ ) E其他 Q7:你看重考试的结果吗 ? (_ ) A非常看重(_ ) B一般(_ ) C无所谓 Q8:你觉得心理因素对你的考试有什么影响? (_ ) A基本没影响(_ ) B有些影响,但不影响发挥(_ ) C有益于考试发挥(_ ) D有碍于考试发挥 Q9:你会主动找心理老师帮你缓解心理压力吗? (_ ) 会(_ ) 不会(_ ) 没试过(_ ) 试过没用 Q10:你希望学校进行考试心理知识上的宣传吗? (_ ) A非常期待(_ ) B随便(_ ) C不需要 第 4 页 共 4 页