部编版（人教版）练习及答案教师【提示】有解出难题之后特别兴奋，特别有成就感，自信心十足3 .教材P22 你有哪些学习的困扰？面对这些困扰，该怎么办呢？【提示】（1）如学习效率低，作业多，做不完，休息时间少；记得快，忘得快；学习 刻苦，但成绩不理想等⑵培养对学习的兴趣；寻找适合自己的学习方法，课前预习，课堂上集中精力，积 极主动思考，踊跃发言，及时复习巩固；养成良好的学习习惯，灵活运用不同的学 习方式；等等4 .教材P22—23 比拟这两幅图有哪些不同造成这些不同的原因可能有哪些？回 顾自己的一周，你的时间去哪儿了？你该怎样有效利用时间？【提示】（1）低效学习者50%—60%的时间花在紧急但不重要的事情上，且无计划、无 自律；而高效学习者50%—60%的时间花在不急但重要的事情上，且有计划、有自 律⑵原因是不能科学地安排时间⑶对于各种事情，要按轻重缓急合理分配时间，且有计划性，并严格执行计划5 .教材P24 总结自己的学习方法，并与同学提供整理每位同学的学习经验，形 成一本学习方法手册提示】（1）我的学习方法：①课前预习，课后复习②课堂上没有听懂的地方，主 动请教老师或者和同学交流③经常做练习题。
④准备属于自己的错题笔记本，总 结错题，经常复习等⑵根据实际情况，收集每位同学的学习经验，可以根据不同的学科进行整理，比 如：学习教学的经脸，学习语文的经脸，学习英语的经验等也可以根据课前预 习、课堂学习和课后复习的经脸分类整理第三课发现自己第1课时认识自己1 .教材P25 开学以来，你的中学生活过得怎样？请选取三个镜头，描述你的中学 生活在每个镜头里，你展现的形象是怎样的？请去试用几个词语进行描述你对 自己展现出来的形象满意吗？听听同学的意见，他们对你的看法怎样？ 【提示】镜头一 实验课上，我根据老师的操作提醒在认真地做实验镜头二我和小伙伴在操场上踢足球，配合得非常默契镜头三晚上我积极完成老师布置的家庭作业1）我在镜头里展现的形象：镜头一，认真、仔细；镜头二，活力四射、阳光开朗； 镜头三，刻苦、努力2）满意⑶根据自身实际情况回答即可2 .教材P27 你如何看待小刚对自己的认识？这样的认识给他带来怎样的影响？【提示】（1）他过高地评价自己，睢不起别人，没有从他人的评价中来全面认识自 己⑵这样会导致他只看到自己的优点，过于自负，看不到自己的缺点，不利于自我完 善3 .教材P28 你对自己的认识有多少？请你完成下面的句子，越多越好。
你是从哪 些方面认识自己的？你是怎么得出这些认识的？【提示】答案具有开放性如，我觉得自己长得又高又帅；我体育好，所以是班级 里的体育委员；我协调能力好，所以很喜欢跳舞；我学习很认真，很努力；我的朋 友都说我很热心；等等⑴我从自己的身体特征和生理状况来认识自己；从个性心理特征来认识自己；从在 群体中的关系来认识自己⑵我是通过自我评价和他人评价得出这些认识的4 .教材P30 不同的人对“我”的评价各不相同，你怎么看待这些不同？你觉得 “我”该如何对待这些评价？【提示】（1）不同的评价是从不同的角度作出的，从不同的角度看问题，其结果当然 有差异，但很客观，有助于我们全面了解自己⑵要重视他人的态度与评价，但也要客观冷好分析，既不能盲从，也不能忽视5 .教材P31 通过填写这张图，你有什么发现？这张图对你有什么启示？请以日记 的形式记录下来提示】（1）答案不统一别人对自己的认识和自我认识差异很大⑵启示：我们要全面认识自己可以通过自我评价来认识自己，也可以通过他人的 评价来认识自己认识自己是一个过程随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们 不断探索自己、发现自己、开展自己，我们就可能成为更好的自己答案不统一， 言之有理即可）第2课时做更好的自己.教材P32 你怎么看待晓蓉的累？你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带 来了怎样的影响？你是如何处理的？【提示】（1）晓蓉自我否认，不能接纳自我，不善于接纳自己、欣赏自己，这是她感 到累的主要原因。
2）根据自己的实际作答如果有类似经历，那么导致自己自卑，不能进行正常的人际 交往，影响学习成绩的提高等⑶我认识到不能接纳自我的不良影响后，开始逐渐发扬自身优点，克服缺点，不断 完善自我，既欣赏自己的优点，也为他人鼓掌、喝彩，使自己成为一个自信的人1 .教材P33接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好方法和同学提供？ 【提示】接受不完美，我会正视自己的缺乏并努力去改正2 .教材P33你赞同下面哪个同学的看法？【提示】中间这位同学的观点是对的她理性，有主见，不盲目，不固执，能欣赏 和接纳自己3 .教材P34 你能帮助他们解答困惑吗？【提示】扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己的潜能，做更好的自己4 .教材P35你有哪些改正缺点的方法？【提示】除了自己的方法外，还可参见本页“方法与技能”中的内容第二单元友谊的天空第四课友谊与成长同行第1课时 和朋友在一起.教材P40 随着年龄的增长，寻找友谊更难了吗？你会因为怕麻烦而拒绝友谊 吗？为什么？【提示】（1）寻找友谊无所谓难易，只是寻找知心朋友可能有一定难度因为友谊是我们每个人的渴望，它会让我们相互靠近1 .教材P42 你有过类似的经历吗？说说你和朋友的故事，并谈谈感受。
提示】有因为一次意外，我的手臂受了严重的伤，短期内不能拿笔，也无法上 学朋友说：“怕什么，还有我啊！ “从此以后，他每天都来家里给我功课 三个月下来，我的成绩不但没有下降，而且在考试中取得了比平时还好的成绩有 朋友真好，我们的一生不能缺少朋友，我们要好好珍惜身边的朋友2 .教材P43你同意这个观点吗？结合自己的交友经历谈谈感受提示】同意结交到亲密的朋友，会给自己带来许多温暖、支持和帮助，让自己 更深刻地体悟生命的美好拥有对自己有深刻而良好影响的朋友，甚至会改变自己 的人生，更好地实现自身价值第2课时深深浅浅话友谊.教材P45 结合自己的经历，谈谈你如何理解“我”心里的滋味帮助朋友，是 否意味着自己会受到损失？【提示】（1）不好受在对方需要帮助时，自己毫不犹豫地倾囊相助，而在自己遇到 困难求助对方时，却遭拒绝和冷遇，这不符合友谊平等、双向、互助的特质，这种 友谊不要也罢⑵帮助朋友，并不意味着自己会受到损失多数情况下，帮助朋友，也会得到朋友 的帮助1 .教材P45 古人云：“君子之交淡如水也有人说：“多个朋友多条路你 如何看待这两种观点？【提示】“君子之交淡如水”，意思是君子之间的交往，平淡如水，不为名利，不 尚虚华。
多个朋友多条路”，意思是朋友之间可以互相帮助这两种观点并不矛 盾，各有侧重2 .教材P46 文中的“我”对友谊的期待是什么？为什么“我”和小美的友谊变淡 了？淡了的友谊还有必要维持吗？【提示】（1）期待友谊能长久2）小美太自私、狭隈，不能正确对待朋友之间的竞争⑶我们要学会接受一段友谊的淡出，如果经过沟通，还不能和好如初，就没有必要 维持3 .教材P46竞争会伤害友谊吗？如果朋友赢，是否就意味着自己输？ 【提示】（1）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度在竞争中自我反省和激励，自己会收获更多4 .教材P47 作为小川的好朋友，“我”应该怎么做？容许小川的要求才算是他的 好朋友吗？应该为朋友做任何事情吗？【提示】（1）告诉他考试作弊是违纪行为，对自己的学习成绩和品德养成不利；告诉 他朋友不是自私和狭隘的，只有志同道合才能成为真正的朋友；劝阻他不要进入网 吧；委婉拒绝并阻止他去教训别人总之，要讲原那么，区分是非错误的要拒绝明辨是非，坚持原那么，否那么不仅害了朋友，也害了自己第五课交友的智慧第1课时 让友谊之树常青1 .教材P50 交朋友，任何时候都需要主动吗？交朋友，怎样做才算是主动？我采 取主动，但是对方不理我，这是不是很尴尬？小强一直内向又安静，他能不能交到 朋友？【提示】（1）不一定，有时候是对方主动。
当然成为朋友后，我应主动；两方都主 动，友谊才会持久⑵主动问候对方，关心对方，邀请对方等⑶不要感觉尴尬，这是正常现象4）内向又安静，并不会影响到交友只要待人真诚友善、乐于交往，是能交到许多 志趣相投的朋友的2 .教材P51你认为哪种方式能够使小鹏和朋友的友谊更长久？如果你要对朋友好 一点儿，你会怎么做？说说你的理由提示】（1）倾听他的烦恼，帮助他学习，默默地关心和支持他⑵用心关怀对方；尊重对方；学会承受并正确对待受到的伤害；等等3 .教材P51“我”该怎么做呢？朋友之间需要保持距离吗？【提示】默默地关心他，给他慰藉；和他做共同感兴趣的事；一起去旅游，散心 等朋友之间保持亲密的关系是必需的，但有时也要保持一定的距离，距离产生 美，距离也能拉近彼此的感情4 .教材P53左图中小清的说法，你能接受吗？右图中小玲的做法，你能接受吗？ 如果不能接受，你会怎么办？【提示】（1）不能接受小清的这种说法没有做到换位思考，只是忙于表达自己的想 法，伤害了朋友的自尊心，不利于友谊的维护⑵不能接受因为小玲的做法侵犯了朋友的隐私权，会伤害到朋友⑶我会选择结束和她的友谊5 .教材P53 有人说：“对众人一视同仁，对少数人推心置腹，对任何人不要亏 负。
请和同学一起探讨对此观点的看法提示】这是莎士比亚的话，很有道理我们要平等待人，讲究原那么，不偏不倚， 同多数人和瞠相处，对所有人以诚相待，不做对不起人的事，对知心朋友推心置 腹，共享秘密第2课时网上交友新时空.教材P55吴凡为什么会有两个不同的档案？【提示】网上交往具有虚拟、平等、自主等特点，它超越时空限制，把天涯海角、 素不相识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙 伴，拓展交往图1 .教材P55 互联网让人与人之间的关系更接近吗？吴凡的网友消失的原因可能有 哪些？网上的交往可以当真吗？【提示】（1）互联网开启了通往世界的又一个窗口，让我们认识新朋友，但是由于其 交往的虚拟性特点，有时却关闭了与他人沟通的心灵之门，使彼此的关系并不能更 接近⑵答案具有开放性比方，网友号码被盗，无法找回号码；网友家里遇到事故，他 没法经常上线了；两个人闹矛盾，对方把他拉黑了；等等⑶因为网上交往对象具有虚拟性、隐蔽性等不确定因素，所以，网上的交往不能完 全当真，交往中要注意个人平安2 .教材P56你会把自己的照片放到网上吗？ “线上朋友”可以变成“线下朋友” 吗？请说说你的理由提示】（1）不会。
要增强自我保护意识，防止被坏人利用⑵只能说要慎重，因为除了考虑平安因素外，还需要面对很多问题：彼此是否都愿 意把真实的自己完全袒露给对方；对方与自己的想象有差距，该如何对待；等等3 .教材P57 你如何看待这些回帖？你的建议是什么？请教父母、老师，听听他们 会给出怎样的建议提示】（1）这些回帖都有道理⑵我建议最好不见第三单元师长情谊第六课师生之间第1课时走近老师1 .教材P62 上图从不同角度解读了教师职业关于教师职业，你还了解哪些？你 如何看待身边的老师？【提示】（1）老师必须要有教师资格证教师要定期或不定期进行各种能力培训，教 师职称分为教授、副教授、高级教师、中学一级教师、中学二级教师、小学高级教 师等⑵老师大多具有较强的敬业精神和奉献精神、专业知识扎实、和蔼可亲、热。