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小儿按摩常用穴位

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小儿按摩常用穴位_第1页
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小儿按摩常用穴位——头面部 ​新生儿抚触和穴位按摩,能增进亲子感情、能安抚新生儿不良情绪、增强新生儿的食欲、增加新生儿的睡眠、增强新生儿的免疫力和应激力,有利于新生儿的生长发育今天先和大家分享下头面部有哪些常用按摩穴位​头面部常用穴位1、攒竹(天门)  【位置】 二眉之间至前发际成一直线  【操作】 两拇指由下至上交替直推 【次数】 30到50次  【主治】 发热、头痛、感冒、精神萎靡、惊烦不安等  【临床应用】 推攒竹能疏风解表,开窍醒脑,镇静安神常用于外感发热、头痛等症,多与推坎宫、揉太阳等合用;若惊烦不安、燥动不宁,多与清肝经、按揉百会等合用2、坎宫(眉弓)  【位置】 自眉头起沿眉梢成一横线  【操作】 两拇指自眉心向眉梢分推  【次数】 30到50次  【主治】 外感发热、惊风、头痛、目赤痛  【临床应用】 推坎宫能疏风解表,醒脑明目,止头痛常用于外感发热、头痛,多于推攒竹、揉太阳等合用;若用于治疗目赤痛,多与清肝经,掐揉小天心,清河水等合用亦可推后点刺出血或用掐按法,以增强疗效3、山根(山风)  【位置】 两目内眦之间  【操作】 拇指甲掐  【次数】 3到5次。

  【主治】 惊风、抽搐  【临床应用】 掐山根有开窍醒脑、定神的作用对惊风、昏迷抽搐等症,多与掐入中、掐老龙等合用本穴用于治疗疾病外,还和年寿、准头等穴用于诊断,如见山根处青筋显露为脾胃虚寒或惊风4、颊车(牙关)  【位置】 耳下一寸下颌骨陷上方的咬肌中  【操作】 拇指按或中指揉  【次数】 5到10次  【主治】 牙关紧闭,口眼歪斜  【临床应用】 按颊车主要用于牙关紧闭,若口眼歪斜则多用揉颊车5、囟门  【位置】 前发际正中直上两寸,百会前骨陷中  【操作】 两手扶儿脱,两拇指自前发际向该穴轮换推之(囟门未合时,仅推至边缘)称推囟门拇指端轻揉囟门  【次数】 推或揉,各50到100次  【主治】 头痛、惊风、神昏、烦躁、鼻塞、衄血等  【临床应用】推揉囟门能镇惊安神、通窍,多于头痛惊风、鼻塞等症正常前颅在生后12到18月之间闭合,故临床操作时手法需注意不可用力按压6、耳后高骨  【位置】 耳后入发际高骨下凹陷中  【操作】 两拇指或中指端揉  【次数】 30到50次  【主治】 头痛、惊风、烦躁不安  【临床应用】 推耳后高骨能疏风解表治感冒头痛多与推天门攒竹)、坎宫等合用能安神除烦,可治疗神昏烦躁等症。

7、天柱(颈骨)  【位置】 颈后发际正中至大椎穴成一直线  【操作】 用拇指或食、中指自上向下直推称推天柱,或用瓷汤匙的边蘸水自上而下刮  【次数】 推100到500次,刮至皮下轻度瘀血即可  【主治】 恶心、呕吐、项强、发热、惊风、咽痛等症临床应用】 推、刮天柱能降逆止呕,祛风散寒,主要用于治疗恶心、呕吐、外感发热、项强等症治疗呕吐多与横纹推向板门、揉中脘等合用但用并法亦有效,但推那次数需多才行;治疗外感发热、项强等多与拿风池、掐揉二扇门等合用小儿推拿常用头部穴位头面部穴位 【攒竹(天门)】 线状穴 位置:两眉中间至前发际成一直线 操作:两拇指自下而上交替直推,称推攒竹,又称开天门(图201) 次数:30~50次 主治:感冒、发热、头痛、精神萎靡、惊惕不安等 临床应用:①为小儿推拿常例手法(加推坎宫,揉大阳)之一,可用于外感表证及内伤杂病;②若惊惕、烦躁可与清肝经、按揉百会等穴合用 【坎宫(阴阳)】 线状穴 位置:自眉头沿眉向眉梢成一横线 操作:两拇指自眉心向眉梢作分推,称推坎宫,又称分阴阳(图202) 次数:30~50次。

主治:外感发热、头痛目赤 临床应用:①为小儿推拿常例手法之一,可用于外感表证及内伤杂病;②目赤痛可与清肝经、掐小天心、清天河水等穴合用 【太阳】 点、线结合穴 位置:眉后凹陷处 操作:①两拇指挠侧自前向后直推,称推太阳;②用中指指端揉或运,称揉太阳或运太阳(图203) 次数:30~50次 主治:头痛发热,目赤痛 临床应用:①为小儿推拿常例手法之一,可治外感、内伤;②目赤痛除推、揉法外,可加点刺放血,以增强疗效 【人中】 位置:人中沟,上1/3与2/3交界点 操作:用拇指甲掐,称掐人中 次数:3~5次或醒后即止 主治:惊风、昏厥、抽搐 临床应用:主要用于急救,对于人事不省、惊厥、抽搐时,可与掐十宣、掐老龙等穴合用 【迎香】 位置:鼻翼旁五分,鼻唇沟中 操作:用食、中二指揉,称揉迎香 次数:20~30次 主治:鼻塞流涕 临床应用:主要用于外感或慢性鼻炎引起的鼻塞,可与清肺经、拿风池等穴合用 【百会】 位置:两耳尖连线头顶中部操作:拇指按或揉,称按百会或揉百会(图204)。

次数:按30~50次;揉100~200次 主治:头痛、惊风、脱肛、遗尿等 临床应用:①治惊风、烦躁,可与清肝经、清心经、掐揉小天心等穴合用;②治遗尿、脱肛,可与补牌经、补肾经、推三关、揉丹田等穴合用 【耳后高骨】 位置:耳后入发际高骨下凹陷中 操作:用拇指或中指揉,称揉耳后高骨(图205) 次数:30~50次 主治:头痛、惊风、烦躁不安 临床应用:①外感头痛可与常用手法清肺经等穴合用;②惊风、烦躁可与按百会、清心经等穴合用 【风池】 位置:枕骨下胸锁乳突肌与斜方肌之间 操作:用拿法,称拿风池 次数:5~10次 主治:感冒、头痛、颈项强痛 临床应用:①感冒、头痛可与常用手法清肺经等穴合用;②颈项强痛可与揉列缺、揉颈项部肌肉合用 【天柱骨】 线状穴 位置:颈后发际正中至大椎成一直线呈线状穴 操作:用拇指或食指自上而下直推,称推天柱 次数:推 100~500次 主治:发热、呕吐、项强、惊风等症 临床应用:①外感发热、项强可与拿风池等穴合用;②呕吐可与揉板门、揉中脘等穴合用。

民间常可用汤匙蘸水自上而下刮天柱骨,刮至皮下轻度瘀血即可作用同推天柱 【头面部常用穴位小结】 1.解表 推攒竹、推坎宫、揉太阳、拿风池、推天柱等 2.镇惊通窍 按揉百会、揉迎香3.升阳举陷 按揉百会婴儿抚触并不是一项时髦活动,它是一种医疗方法因为抚触从一开始就是和医学探索联系在一起的在英文中抚触与按摩是同一个词--Touch,因此也可以叫做婴儿抚触自从有了人类就有了抚触,在自然分娩的过程中,胎儿都接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官,是神经系统的外在感受器早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,促进婴儿神经系统发育,促进生长及智能发育重要性 利于婴儿的生长发育,增强免疫力好处 缓解结肠胀气注意事项 新生儿每次抚触十五分钟 外文名 Touch中文名 婴儿抚触实施人 父母1 简介 在英文中抚触与按摩是同一个词--Touch,因此也可以叫做婴儿抚触婴儿抚触并不是一项时髦活动,它是一种医疗方法因为抚触从一开始就是和医学探索联系在一起的自从有了人类就有了抚触,在自然分娩的过程中,胎儿都接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触。

皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官,是神经系统的外在感受器早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,促进婴儿神经系统发育,促进生长及智能发育2 好处 1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育(体格、智力)2、减轻机体对刺激的应激反应3、增强机体免疫应答(用于AIDS及肿瘤病人)4、对婴儿疾病时抚触能产生良好治疗作用5、缓解结肠胀气6、有益脑电波改变7、减轻紧张和焦虑,减轻疼痛8、提高警惕9、促进行为发育和协调能力10、增强自我认知能力11、促进安静睡眠12、促进亲子关系3 方法 抚触前的准备(1)保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)和抚触时间(20分钟左右),确保舒适及十五分钟内不受干扰2)采用舒适的体位,选择安静、清洁的房间,放一些柔和的音乐作背景3)选择适当的时候进行抚触婴儿不宜太饱或太饿,抚触最好在婴儿沐浴后进行4)在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物,先倒一些婴儿润肤油于掌心,并相互揉搓使双手温暖抚触的步骤(1)脸部(舒缓脸部紧绷)  取适量婴儿油或婴儿润肤乳液,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。

2)胸部(顺畅呼吸循环)双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左手以同样方法进行3)腹部(有助于肠胃活动)按顺时针方向按摩腹部,但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩,操作者可能会感觉气泡在指下移动可做“ILOVEYOU”亲情体验,用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”,再依操作者的方向由左至右画一个倒写的“L”,最后由左至右画一个倒写的“U”在做上述动作时要用关爱的语调说“我爱你”,传递爱和关怀4)背部(舒缓背部肌肉)双手平放婴儿背部,从颈部向下按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动5)手部(增加灵活反应)将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕用同样的方法按摩另一只手双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻拈婴儿的手腕和小手在确保手部不受伤的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指6)腿部(增加运动协调功能)按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部接下来双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻拈婴儿的脚踝和脚掌在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

抚触的注意事项(1)对新生儿每次抚触十五分钟即可,一般每天进行三次抚触要根据婴儿的需要,一旦感觉婴儿满足了即应停止2)婴儿出牙时,面部抚触和亲吻可使其脸部肌肉放松3)开始时要轻轻抚触,逐渐增加压力,好让婴儿慢慢适应起来4)不要强迫婴儿保持固定姿势,如果婴儿哭了,先设法让他安静,然后才可继续一旦婴儿哭得很厉害应停止抚触5)不要让婴儿的眼睛接触润肤油4 手法 婴儿抚触并不是一项要求非常精确的技术,每一个新爸爸新妈妈都可以在一段时间的练习之后亲自在家里给孩子做抚触而且,抚触应该尽早开始,一直可以持续到孩子长大之后,即使对于较大的孩子,抚触依然能够起到消除紧张的作用刘纪平认为,新爸爸新妈妈可以根据以下的抚触细节进行练习1、轻柔地按摩婴儿头部,并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容,让孩子能够充分感受到快乐2、双手放在婴儿两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,再逐渐回到原处;左手以同样方式进行3、按照顺时针方向按摩婴儿脐部,但应该注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域4、双手平放在婴儿背部,从颈部向下开始按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱。

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