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1、教学内容乒乓球：平击发球，正手攻球教学目标1. 技能目标：学生能了解平击发球和正手攻球的正确动作要领，激发学生学习乒乓球的乐趣。2. 认知目标：学生练习体验平击发球和正手攻球，通过练习从中得到乐趣，形成练习的自觉性。3. 情感目标：通过本课的学习练习，学生能在业余时间进行自我锻炼和提高，逐步对乒乓球产生乐趣并乐意去实践。培养学生团结协作乐观向上的精神态度。教学重点如何激发学生学习兴趣和以后对乒乓球的热情。教学难点学生对基本动作姿势的掌握和理解。正手攻球的蹬地和转腰，击球前的拍型控制。课的结构教学内容教学活动方式和组织措施次数时间开始部分一 课堂常规1、 集合整队，清点人数2、 师生问好，宣布本
2、节课内容3、 检查服装，安排见习生4、队列练习：跑步与立定二 徒手操1、 扩胸运动2、 振臂运动3、 体转运动4、 腹背运动5、 活动腕踝关节三 托球接力游戏学生持球拍托球快步走到标志物绕回，下个学生接上，依次进行，球落地原地拿起继续托球。组织：四列横队教法：体委整队，教师宣布内容、目标，注意事项。要求：思想集中，精神饱满，做到快、静、齐。组织：广播体操队形。教法：教师领做。要求：积极配合，动作有力。组织：xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx教法：讲方法，提要求，进行练习要求：球掉原地拿起继续托，最后一队为输，每人5个蹲起立。2X810基本部分平击发球（以右手持拍为例）入门的一种
3、发球方法，身体距球台约40cm，左手手掌伸平拖住球，置于身体腹前右侧，距离右手球拍约20cm，球垂直抛起，下落后略高于球网时轻轻推击球，使球落在本台后，过网落到对方球台。组织：学生2-4人一组，一球台。教法：讲解，示范，指导练习。要求：学生积极参与，交替练习。20次10正手攻球（以右手持拍为例）距球台约40cm，两脚分开，比肩稍宽，左脚在前，右脚在后，在球过网后，比网稍高时，向左前上方挥拍引球，击球的中上部，把球打到对方球台。正手攻的3个环节引拍-挥拍击球-随势挥拍引拍：身体带动手臂转肩转腰。挥拍击球：蹬地转腰挥臂快。随势挥拍：重心压在左腿上。组织：学生2-4人一组，一球台。教法：示范，讲解，巡回指导练习。要求：学生积极参与，轮换练习。易犯错误：1 双脚的站位错误。2 膝盖不微屈，重心不降。3 手握拍的握法不正确，拍头姿势不对。4 击球发力不均匀，用力乱打。5 不转腰，右肩高于左肩。15结束部分一 积极放松，积极交流。二 小结本节课，布置作业。三 收还器材，宣布下课组织：四列横队教法：1、 学生相互交流，畅谈感受，教师适当点评，表扬鼓励，激励上进。2、 音乐伴练，放松手臂，恢复身心。要求：1、 善于畅谈自己的感受。2、 轻松愉快的结束本节课。5平均心率125135次/分练习密度40%45%初步学习乒乓球技术黄 鑫
